Si cobras una pensión española y vives fuera del país, presta mucha atención porque las reglas han cambiado por completo. Ya no basta con dar señales de vida una vez al año. Para evitar que te corten el pago de la pensión, la Seguridad Social ha establecido un nuevo calendario mucho más estricto que empieza ahora mismo y que se endurecerá aún más el próximo año.
Esta es la gran novedad de este año. Por primera vez, los pensionistas residentes en el extranjero tendrán que realizar el trámite dos veces en 2026. No cumplir con cualquiera de las dos fechas supondrá la suspensión automática del pago.
Apunta bien estas ventanas temporales:
Primer plazo: Ya está abierto. Tienes desde el 1 de enero hasta el 31 de marzo de 2026.
Segundo plazo: Deberás volver a acreditar tu vivencia durante todo el mes de septiembre.
Si el cambio de este año te parece importante, prepárate para lo que viene después. A partir de 2027, el control de vivencia pasará a ser cuatrimestral. Esto significa que la Seguridad Social exigirá que confirmes que sigues residiendo en el extranjero en tres momentos distintos del año.
Los plazos fijos a partir del próximo año serán:
En enero.
En mayo.
En septiembre.
La Seguridad Social quiere tener un control mucho más preciso de los pagos que salen fuera de España. Al aumentar la frecuencia de las acreditaciones, se aseguran de que no se sigan pagando pensiones de personas que han fallecido, algo que con el sistema anual era más difícil de detectar a tiempo.
Este aumento de la frecuencia es posible gracias a la digitalización. Al tener herramientas más rápidas, la Administración se siente con capacidad para pedir esta confirmación de forma más habitual sin colapsar sus oficinas.
Con este nuevo calendario, desplazarse al consulado tres veces al año puede ser una pesadilla para muchos. Por eso, la aplicación móvil VIVESS se vuelve ahora más importante que nunca. Al permitirte hacer el trámite desde casa con un "selfie", cumplir con los tres plazos anuales será mucho más sencillo.
A través de la app, el trámite se completa en pocos minutos. Una vez que el sistema de reconocimiento facial te identifica, la información llega directamente a la Seguridad Social, evitándote viajes, esperas y el envío de papeles por correo postal.
El mensaje de la Seguridad Social es claro: el pensionista es el responsable de estar atento al calendario. Con el nuevo sistema, el descuido de un solo mes puede bloquear tu ingreso. Si vives fuera, lo ideal es que te pongas alarmas en el móvil para los meses de enero, mayo (a partir de 2027) y septiembre.
Recuerda que si el pago se suspende por no haber acreditado la vivencia, recuperarlo lleva tiempo y trámites extra. Lo mejor es acostumbrarse cuanto antes a esta nueva rutina de control múltiple para disfrutar de tu pensión sin sobresaltos.