CUIDAR LA MENTE PARA EL FUTURO
El estudio ACTIVE demuestra que dedicar tiempo a juegos de rapidez visual mantiene el cerebro joven y protegido frente al olvido.
13/02/2026@06:00:00
¿Se puede poner el cerebro "en forma" para evitar enfermedades en el futuro? La respuesta es sí. Un estudio que ha seguido a miles de personas durante 20 años confirma que realizar juegos y ejercicios mentales no es solo un pasatiempo. Aquellos que entrenaron su rapidez visual y su capacidad de reacción lograron reducir el riesgo de sufrir demencia incluso dos décadas después. Es la prueba de que el cerebro, como un músculo, responde al entrenamiento.
