Descubre 10 actividades para personas mayores que promueven un ocio saludable y enriquecedor. Este artículo destaca la importancia de mantenerse activo tras la jubilación, no solo a través de una agenda repleta, sino también disfrutando del descanso y la contemplación. Las propuestas incluyen ejercicios físicos como caminar, nadar o practicar yoga, así como actividades intelectuales y creativas que estimulan la mente. Además, se enfatiza el valor de las relaciones sociales y el voluntariado para mejorar el bienestar emocional. Mantener un estilo de vida equilibrado es clave para un envejecimiento saludable. Lee más sobre estas recomendaciones en el enlace proporcionado.

El Índice de Barthel es una herramienta clave para evaluar la independencia funcional en personas mayores, midiendo su capacidad para realizar diez actividades básicas de la vida diaria. Con puntuaciones que oscilan entre 0 (dependencia total) y 100 (independencia plena), este índice permite a cuidadores y profesionales de la salud tomar decisiones informadas sobre el bienestar del paciente. La escala clasifica los niveles de dependencia y ayuda a diseñar planes de atención personalizados, aunque no evalúa aspectos cognitivos ni emocionales. Su uso es fundamental en geriatría y rehabilitación, siendo ampliamente reconocido por su facilidad de aplicación y eficacia en el seguimiento del estado funcional de los mayores. Para más información sobre cómo se calcula y su utilidad, visita el enlace proporcionado.

La Consejería de Bienestar Social del Gobierno de Canarias ha lanzado talleres de verano centrados en el envejecimiento activo y la soledad no deseada, como parte del Plan Maresía. Estas actividades, que se llevan a cabo en lugares como la playa de Las Teresitas y el Palmétum, buscan mejorar la calidad de vida de las personas mayores mediante ejercicio físico, estimulación cognitiva y formación en hábitos saludables. Los talleres se desarrollarán durante los meses de julio a diciembre, promoviendo la participación activa y socialización entre los mayores. La iniciativa también incluye programas específicos en centros de día y asociaciones para fomentar un envejecimiento saludable y participativo.

Science Corporation ha obtenido el marcado CE para PRIMA, convirtiéndolo en el primer y único tratamiento que ha demostrado en ensayos clínicos restaurar la visión central funcional en pacientes con atrofia geográfica causada por la degeneración macular asociada a la edad seca. El dispositivo, autorizado en 30 países europeos, está previsto que se implante de forma comercial por primera vez en Alemania en los próximos días.

El Día de los Abuelos celebra la transmisión del cariño entre generaciones, destacando la importancia de los abuelos en la familia y la sociedad. Este día es una oportunidad para reconocer el amor y el apoyo que brindan a sus nietos, fortaleciendo los lazos familiares. Para más información, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/dia-de-los-abuelos-cuando-el-carino-se-transmite-de-generacion-en-generacion/.

La Escuela SECOT de Emprendedores (eSemp) ha inaugurado el periodo de inscripción para su segundo semestre de 2026, ofreciendo una renovada programación formativa dirigida a emprendedores, autónomos y pequeñas empresas en España. Con la colaboración de la Fundación Rafael del Pino y el Ayuntamiento de Madrid, eSemp amplía su equipo docente con seis nuevos profesionales y presenta dos cursos inéditos: Atención al Cliente y Prepárate para Verifactu. La formación incluye áreas clave como estrategia empresarial, marketing, ventas y sostenibilidad, combinando modalidades online y presenciales. Todos los cursos son gratuitos, facilitando el acceso a conocimientos prácticos que mejoran la competitividad empresarial. Las inscripciones están abiertas en la página web de eSemp.

El cambio al horario de verano puede provocar dificultades para dormir y sensación de cansancio en muchas personas, debido a la adaptación desigual relacionada con el cronotipo. Este concepto se refiere a la preferencia biológica que determina los horarios de sueño y actividad de cada individuo. Existen tres perfiles generales: matutino, vespertino e intermedio, y su variabilidad está influenciada tanto por factores genéticos como ambientales. Los expertos recomiendan estrategias para facilitar esta adaptación, como aprovechar la luz natural por la mañana, reducir actividades estimulantes antes de dormir y mantener horarios regulares. Comprender el propio cronotipo y ajustar las rutinas puede mejorar el descanso y el bienestar general. Para más información, visita el enlace.

El Desafío Santalucía Seniors 2026 promueve la longevidad activa y la autonomía personal, llevando a cinco personas de entre 65 y 80 años a Vietnam para una expedición extrema que incluye trekking, ciclismo y espeleología. Este evento, que comienza el 29 de agosto, busca inspirar a la comunidad senior a superar límites físicos y emocionales. En Ballesol Mirasierra, se realizó un encuentro previo donde los expedicionarios compartieron sus experiencias y disfrutaron de una degustación gastronómica del sudeste asiático. La iniciativa resalta el compromiso de Ballesol con el envejecimiento saludable y ha ganado visibilidad internacional a través de documentales en Prime Video.

La Fundación ONCE ha celebrado la VIII edición de los Premios Discapnet, que reconocen las innovaciones en tecnologías accesibles. La entrega de premios fue presidida por Teresa Riesgo, secretaria general de Innovación del Ministerio de Ciencia. Entre los galardonados destacan VR DOWN, una plataforma de formación prelaboral en realidad virtual, y la Fundación TECSOS por su compromiso con la accesibilidad. Además, AutisMID Vídeos recibió el premio por su impacto social en personas con TEA. Estos premios subrayan la importancia de la tecnología inclusiva para mejorar la calidad de vida de las personas con discapacidad.

Más de 400 niños y niñas han participado en los campamentos intergeneracionales de verano organizados por Amavir, titulados "De acampada con mis abuelos". Este evento, que se celebra anualmente, permite a los nietos y bisnietos de los residentes convivir con ellos en las propias residencias durante una semana. Los participantes, con edades entre 6 y 12 años, disfrutan de diversas actividades educativas y recreativas que fomentan la interacción entre generaciones. Este año, 35 de las 50 residencias de Amavir han acogido estos campamentos, que promueven el envejecimiento activo y saludable al involucrar a los mayores en actividades lúdicas y creativas. Además, la iniciativa incluye talleres sobre reciclaje en colaboración con Ecoembes.

El modelo de atención integral para personas mayores en Cataluña se transforma durante el verano, un periodo que presenta desafíos únicos debido a las altas temperaturas y la ausencia de cuidadores principales. Ballesol, con una red de centros en ciudades como Barcelona y Tarragona, ofrece alternativas seguras que garantizan salud y bienestar a los seniors. Además, implementa terapias no farmacológicas que fomentan la socialización y el envejecimiento activo. La creciente demanda de soluciones habitacionales refleja un cambio en el perfil de la población mayor, que busca mantener su autonomía sin enfrentar la soledad estival. Con apartamentos adaptados y servicios profesionales a disposición, Ballesol se posiciona como una opción ideal para disfrutar del verano en un entorno seguro y enriquecedor.

El Gobierno de España ha aprobado una histórica transferencia de 904 millones de euros a las Comunidades Autónomas para financiar el nivel acordado de la dependencia, cifra que podría ascender a 970 millones al incluir recursos adicionales de Euskadi y Navarra. Esta medida busca mejorar los servicios de atención a personas en situación de dependencia y reducir listas de espera. Desde su recuperación en 2021, la financiación ha crecido significativamente, alcanzando un total proyectado de 7.239,4 millones de euros para 2027, lo que representa un compromiso del Estado para cubrir el 50% de los costos del sistema. Además, se están tramitando reformas legislativas que fortalecerán los derechos de las personas con discapacidad y mejorarán la calidad del servicio.

El Congreso de los Diputados ha aprobado una reforma integral de la ley de discapacidad y la refundación del sistema de dependencia, impulsada por el Ministerio de Derechos Sociales. Esta reforma garantiza más servicios y menos burocracia para los usuarios, además de asegurar que la Administración General del Estado financie el 50% del sistema. Se prevé un incremento histórico en la financiación estatal, con 6.200 millones de euros adicionales entre 2026 y 2027. El ministro Bustinduy ha destacado que esta es la mayor reforma social del siglo en España, enfocándose en derechos, autonomía y atención personalizada para personas con discapacidad y en situación de dependencia. La reforma incluye medidas como la eliminación de incompatibilidades en prestaciones, el reconocimiento automático de discapacidad y la garantía de accesibilidad universal.

Descubre el fascinante mundo de las aves rapaces en la Residencia Soto Fresnos. Este evento especial, que se llevará a cabo el 9 de junio de 2026, ofrece una experiencia única para los amantes de la naturaleza y la vida silvestre. La actividad está dirigida a residentes y visitantes interesados en aprender sobre estas majestuosas aves. No te pierdas esta oportunidad de conectar con la fauna y disfrutar de una mañana inolvidable. Para más información, visita el enlace.

La protección solar es esencial para las personas mayores, ya que su piel es más frágil y propensa a quemaduras e irritaciones. La exposición al sol no solo ocurre en la playa, sino también durante actividades cotidianas como paseos o comidas al aire libre. Se recomienda aplicar crema solar media hora antes de salir, usar una cantidad adecuada y reaplicarla cada dos horas. Además, es importante cubrir todas las zonas expuestas y evitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 12:00h y las 16:00h. Incorporar el uso de protector solar en la rutina diaria puede ayudar a mantener la salud de la piel durante el verano. Para más información, visita el enlace.

Las vacaciones son un tiempo asociado al descanso y la desconexión, pero muchas personas experimentan incomodidad y culpa durante estos días libres. Esto ocurre cuando su valor personal se vincula excesivamente al rendimiento, dificultando la relajación. La psicóloga Soledad Scarcella explica que mantener una autoexigencia alta puede llevar a un sueño menos reparador, irritabilidad, dificultad para disfrutar de actividades simples y cansancio emocional. Para recuperar el bienestar, es crucial reducir la presión interna y permitir que el organismo descanse adecuadamente. Consultar con un profesional puede ser beneficioso para abordar estas creencias limitantes.

Amavir ha logrado reducir en un 14% su huella de carbono por usuario en 2025 y ha renovado su certificación medioambiental ISO 14001. En el marco del Día Mundial del Medio Ambiente, la compañía reafirma su compromiso con la sostenibilidad mediante diversas actividades de concienciación en sus residencias. A pesar de un aumento total en las emisiones de CO2 debido a la incorporación de nuevas residencias, la huella por usuario se ha reducido significativamente. Amavir implementa un Plan de Reducción de Emisiones y promueve prácticas responsables para minimizar su impacto ambiental, incluyendo el uso eficiente de recursos, energías renovables y reciclaje.

La Confederación Española de Organizaciones de Mayores (CEOMA) ha celebrado la XVI edición del concurso 'Háblame de tu abuelo/a, háblame de tu nieto/a', premiando a jóvenes talentos en diversas categorías. Lucas Prieto, del colegio Ave Mª Varadero de Motril, ganó en Infantil, mientras que Berta Utrilla y Lucía Bello fueron reconocidas en las categorías de 1º-2º y 3º-4º de Primaria, respectivamente. Atenea Morales se llevó el premio al Mejor Vídeo Cortometraje. Además, Vicente León fue galardonado en la categoría especial para abuelos. El CEIP Nuestra Señora de la Soledad fue destacado como el mejor centro por su proyecto intergeneracional. Este concurso busca fomentar los lazos entre generaciones y resaltar la importancia de las relaciones entre abuelos y nietos.

La Comunidad de Madrid ha anunciado la creación de 17 nuevas salas multisensoriales Snoezelen en centros públicos para mejorar la atención a personas mayores y con discapacidad hasta 2027. Con una inversión de más de 280.000 euros, estas salas están diseñadas para favorecer la rehabilitación y estimulación cognitiva, proporcionando un entorno terapéutico que mejora el bienestar físico y emocional de los usuarios. Nueve salas ya están operativas en diversos centros, y se planea la instalación de cuatro más en 2027. Estas instalaciones innovadoras ayudarán a reducir la necesidad de medicación al ofrecer tratamientos no farmacológicos que promueven la comunicación y la gestión emocional.

Beau es un mestizo de border collie adoptado en 2023, tras haber sido abandonado. Hoy, con cinco años, es el protagonista de las sesiones de terapia asistida con animales que se celebran quincenalmente en la residencia Ballesol Reus, en colaboración con la Asociación Tan Amigos. Su trabajo silencioso y preciso está transformando la convivencia en el centro.

emeis ha abierto las puertas de su nueva residencia Bouco Ferrol, situada en la calle Estrada da Gándara 17, en el barrio de San Xoán de Ferrol. Con 148 plazas y un equipo multidisciplinar de unos 90 profesionales a plena actividad, el centro es la quinta residencia de la marca Bouco en Galicia y eleva a 60 el total de centros de mayores del grupo en España.

Durante siglos, el envejecimiento se consideró inevitable e incomprensible. Hoy la ciencia tiene una respuesta mucho más precisa: sabemos qué ocurre dentro de nuestras células cuando envejecemos, por qué ocurre y, cada vez más, cómo podría retrasarse. El biólogo español Carlos López-Otín y su equipo publicaron en la revista Cell el artículo de referencia mundial sobre el envejecimiento biológico: los 12 marcadores o "hallmarks" del envejecimiento.

ADD Informática continúa su programa de formación online con una nueva edición de los webinars ResiPlus® para julio de 2026. El calendario reúne cuatro sesiones prácticas centradas en la comunicación entre profesionales, la gestión de actividades en los CEAS, la organización del transporte y la automatización de procesos mediante reglas configurables. Como en anteriores ediciones, cada curso requiere un formulario de inscripción independiente.

La rehabilitación tras un ictus es esencial para recuperar la movilidad y autonomía de los pacientes. Este proceso incluye diversas terapias que abordan capacidades físicas, cognitivas y comunicativas afectadas por el accidente cerebrovascular. Iniciar la rehabilitación entre los 3 y 30 días posteriores al ictus maximiza los resultados a largo plazo. La intervención multidisciplinaria, que involucra fisioterapia, terapia ocupacional y logopedia, es clave para una recuperación efectiva. La rehabilitación no solo mejora la funcionalidad física, sino que también contribuye al bienestar emocional de los pacientes, ayudando a prevenir complicaciones y promoviendo una vida activa e independiente.

En la residencia DomusVi Sierra de las Nieves en Málaga, un grupo de personas mayores ha formado la banda de rock "The Triky", convirtiendo la música en un punto de encuentro y expresión. Con ensayos regulares que atraen a otros residentes, la banda interpreta clásicos del pop y rock español y ha comenzado a componer sus propias canciones. Esta iniciativa refleja el modelo de atención centrado en la persona promovido por DomusVi, que busca fomentar el envejecimiento activo y mantener las aficiones a lo largo de la vida, creando espacios de convivencia y bienestar en los centros residenciales.

El Ayuntamiento de Almería, liderado por la alcaldesa María del Mar Vázquez, ha firmado cuatro convenios sociales con un total de 46.000 euros en subvenciones para mejorar la calidad de vida de personas mayores y con discapacidad. Los acuerdos se establecieron con el Teléfono de la Esperanza, ALTEA, ASALSIDO y el Colegio de Enfermería. Los proyectos incluyen iniciativas para abordar la soledad no deseada, fomentar la inclusión educativa para personas con Trastorno del Espectro Autista y mejorar la empleabilidad de personas con síndrome de Down. La alcaldesa destacó el compromiso del Ayuntamiento en construir una ciudad más inclusiva y solidaria.

El Gobierno de Castilla-La Mancha ha presentado un modelo de atención a personas mayores en Quintanar de la Orden, enfocado en la autonomía, participación y prevención de la dependencia. Este centro, parte de la Red Pública de Centros de Mayores, cuenta con 2.400 socios y ha realizado 179 actividades en el último año, promoviendo el envejecimiento activo y el uso de nuevas tecnologías. Además, se han añadido cinco nuevas plazas al SEPAP-MejoraT, alcanzando un total de 40, lo que refuerza los servicios para mantener la autonomía personal. La consejera de Bienestar Social destacó la importancia de estos recursos para mejorar la calidad de vida y fomentar la participación social entre los mayores.

La Fundación Grandes Amigos ha publicado un estudio cualitativo elaborado por Matia Instituto a partir de 12 entrevistas en profundidad con personas mayores. Los hallazgos apuntan a que el edadismo actúa como un factor de riesgo determinante de la soledad no deseada, a través de mecanismos que van desde la exclusión estructural hasta la autoexclusión.

La Dra. Nina Gramunt Fombuena, de la Fundación Pasqual Maragall, presenta una guía práctica sobre los cuidados necesarios para personas con Alzheimer, destacando que cerca de 900.000 personas en España viven con esta enfermedad. La guía ofrece recursos y estrategias para ayudar a las familias que asumen el cuidado, abordando aspectos como la comunicación, la adaptación del hogar y el bienestar emocional tanto del paciente como del cuidador. Se enfatiza la importancia de construir una red de apoyo y se ofrecen recomendaciones para manejar situaciones difíciles, garantizando así una atención de calidad. Para más información, visita el enlace a la guía completa.

Grupo Casablanca ha inaugurado el 15 de junio de 2026 su nuevo centro residencial Casablanca Vicálvaro, situado en la calle Alcalde Pedro Escarbassiere 9, en el distrito madrileño de Vicálvaro. El centro ha sido concebido bajo el enfoque de atención centrada en la persona, con unidades de convivencia que buscan un entorno hogareño y un equipo multidisciplinar que cubre los ámbitos sanitario, asistencial, terapéutico, social y emocional.

Canarias ha lanzado iniciativas para prevenir el maltrato hacia las personas mayores, destacando la jornada ‘Hacia una cultura del Buen Trato’ presidida por el viceconsejero de Bienestar Social, Francisco Candil. Este evento, celebrado en Las Palmas de Gran Canaria con motivo del Día Mundial de la Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez, busca proteger la dignidad y derechos de los mayores. Se han desarrollado protocolos de detección e intervención ante situaciones de maltrato, junto al Colegio Oficial de Trabajo Social de Santa Cruz de Tenerife. La jornada reunió a profesionales del ámbito social y se enmarca dentro del Plan Maresía, orientado a promover el envejecimiento activo y la protección de los derechos de este colectivo en Canarias.

Descubre cómo las actividades emocionales para adultos mayores pueden mejorar su bienestar y calidad de vida. Estas iniciativas, promovidas por Grupo Emera, fomentan un envejecimiento activo al permitir que los ancianos expresen sus emociones, refuercen su autoestima y fortalezcan sus vínculos sociales. Con un enfoque en la regulación emocional y técnicas adaptadas a sus necesidades, estas dinámicas ayudan a reducir la ansiedad y el estrés, mejorando así su estado de ánimo. Aprende sobre los diferentes tipos de actividades y cómo implementarlas de manera efectiva para cuidar la salud mental de nuestros seres queridos en la vejez.

Ballesol Valterna ha lanzado el proyecto "Merece la Alegría", una iniciativa innovadora que busca transformar la experiencia de vida de los mayores en inspiración para los jóvenes. Este programa, impulsado por un equipo multidisciplinario, se centra en la psicología positiva y promueve valores como la resiliencia y la gratitud. A través de encuentros intergeneracionales, los residentes comparten sus vivencias con adolescentes, enseñándoles a enfrentar adversidades y valorar la vida. Además, han creado una canción que refleja sus experiencias, utilizando herramientas de inteligencia artificial. Ballesol reafirma su compromiso con el bienestar de las personas mayores, ofreciendo atención personalizada y de calidad en sus residencias en España.

Amavir ha sido galardonada con una mención de honor en los Premios La Chambre 2026 por sus innovadores campamentos intergeneracionales de verano. La directora general, Lourdes Rivera, recibió el reconocimiento en una gala de la Cámara de Comercio Franco-Española en Madrid. Este premio destaca la importancia de la sostenibilidad y el compromiso empresarial, y Amavir compitió en la categoría de sostenibilidad con su programa "De acampada con mis abuelos", que promueve la convivencia entre personas mayores y niños. La Cámara de Comercio, activa desde 1894, fomenta las relaciones comerciales entre Francia y España.

El "II Tardeo +60" se llevará a cabo este sábado en Santa Cruz de Tenerife, organizado por la Dirección General de Mayores y Participación Activa del Gobierno de Canarias, en colaboración con el Ayuntamiento. Se espera la asistencia de más de 500 personas mayores, quienes disfrutarán de actuaciones musicales, un cómico y un DJ en la Plaza de Residencial Anaga, desde las 17:00 hasta las 22:00 horas. Este evento busca promover el envejecimiento activo y la convivencia intergeneracional, ofreciendo un espacio para que los mayores sean protagonistas en la vida social de la ciudad. La iniciativa forma parte del Plan de Mayores Maresía y refleja el compromiso con el bienestar y la calidad de vida de este colectivo.

El Gobierno de Canarias, a través de la Dirección General de Mayores y Participación Activa, ha lanzado el proyecto + Cerca en colaboración con Nuevo Futuro Tenerife para fomentar el voluntariado entre las personas mayores. Esta iniciativa, que se desarrolló en los Centros de Día de Mayores en Santa Cruz de Tenerife, busca promover el envejecimiento activo, la inclusión social y el intercambio intergeneracional. Durante su ejecución, entre febrero y mayo, se beneficiaron directamente alrededor de 40 mayores y más de un centenar a través de actividades comunitarias. El proyecto logró establecer un grupo estable de voluntariado y ofreció talleres sobre tecnología, estimulación cognitiva y arte, contribuyendo al bienestar y la participación social de las personas mayores en Canarias.

La Fundación "la Caixa" ha llevado a cabo un encuentro intergeneracional en el Centro Social de Personas Mayores El Llano, en Gijón, con el objetivo de combatir el edadismo. Más de 1.300 participantes de toda España han asistido a talleres y actividades que fomentan la reflexión sobre la discriminación por edad. Expertos destacan que cerca del 50% de la población española percibe esta discriminación hacia mayores de 55 años. La iniciativa incluye un glosario sobre edadismo creado con la colaboración de personas mayores y se complementa con talleres destinados a concienciar y empoderar a los mayores como agentes de cambio social. Los participantes han compartido experiencias y reflexiones, promoviendo un diálogo constructivo entre generaciones para erradicar estereotipos y prejuicios relacionados con la edad.

El 15 y 19 de junio se celebrarán en Tenerife y Las Palmas de Gran Canaria las jornadas "Hacia una cultura del Buen Trato", presentadas por Candelaria Delgado, consejera de Bienestar Social. Estas jornadas tienen como objetivo prevenir y detectar el maltrato a personas mayores, promoviendo su dignidad y derechos. Se abordarán protocolos de intervención y se busca sensibilizar a la sociedad sobre la importancia del respeto hacia este colectivo. La participación requiere inscripción previa.