vida

La Fundación Pasqual Maragall destaca la importancia de unir ciencia y acción social para mejorar la respuesta al Alzheimer, coincidiendo con el Día Mundial del Alzheimer el 21 de septiembre. La fundación aboga por priorizar la investigación, el diagnóstico temprano y el apoyo a las familias afectadas, dado que en España casi un millón de personas padecen esta enfermedad. Con avances científicos prometedores, como biomarcadores en sangre y nuevos tratamientos, se busca transformar la calidad de vida de los diagnosticados y sus familias. La fundación también lanza una campaña audiovisual para sensibilizar sobre la necesidad de políticas públicas que respalden estos esfuerzos. Para más información, visita el enlace.

La autoestima en el adulto mayor es crucial para su bienestar emocional y calidad de vida. A medida que envejecemos, factores como la jubilación, la pérdida de seres queridos y cambios físicos pueden afectar negativamente la percepción que tienen de sí mismos. Mantener una imagen positiva influye en su autonomía y salud mental. Es importante reconocer señales de baja autoestima, como el aislamiento social y comentarios negativos sobre uno mismo. Para fortalecerla, se recomienda fomentar la toma de decisiones, mantener una vida social activa y realizar actividades físicas adaptadas. La familia juega un papel esencial al respetar sus decisiones y promover su participación en la vida cotidiana. Para más información sobre cómo mejorar la autoestima en adultos mayores, visita el enlace proporcionado.

¿Cómo sabe un médico si conviene que empieces a tomar pastillas para el colesterol antes de que llegue a darte un infarto? Hasta ahora, la forma habitual es hacer un cálculo con datos como tu edad, tu colesterol o tu tensión. Un estudio presentado en el Congreso Europeo de Cardiología ha comparado ese método de toda la vida con otro más directo: hacerte un escáner que muestra si ya hay calcio acumulado en las arterias del corazón, señal de que se está formando placa. El resultado es que ambos métodos protegen igual de bien frente a un infarto o un ictus, pero la gente sigue mucho mejor el tratamiento cuando ha visto la prueba con sus propios ojos.

El alzhéimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta la memoria y la capacidad de realizar tareas cotidianas, siendo común en personas mayores. Conocer las fases del alzhéimer (inicial, moderada y avanzada) permite detectar cambios a tiempo y adaptar los cuidados necesarios. En la fase inicial, se presentan olvidos leves y desorientación, mientras que en la fase moderada, los problemas de memoria se intensifican y requieren asistencia constante. La fase avanzada implica dependencia total y dificultades graves para comunicarse y realizar actividades diarias. Es crucial entender cómo evoluciona esta enfermedad para proporcionar el apoyo adecuado a quienes lo necesitan. Para más información sobre las fases del alzhéimer, visita el artículo completo en Emera Group.

Amavir y la Fundación FDI han lanzado una colaboración para promover la solidaridad, el voluntariado y la inclusión social mediante la donación de juegos y materiales a los centros Amavir. Esta iniciativa busca enriquecer las actividades de ocio y tiempo libre para personas mayores, utilizando materiales elaborados por voluntarios junto a colectivos en situación de vulnerabilidad. La Fundación FDI, dedicada a la integración social y laboral de personas con discapacidad y en riesgo de exclusión, refuerza así su compromiso con la participación social. Esta acción resalta el valor del voluntariado como herramienta de transformación social y mejora del bienestar en las residencias.

La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, ha presentado el programa SERMAS 100, un nuevo Programa Integral de Atención a personas centenarias que busca ofrecer cuidado y seguimiento personalizado a los aproximadamente 2.500 ciudadanos de más de 100 años en la región. Este programa incluye evaluaciones geriátricas anuales, atención domiciliaria coordinada por médicos y enfermeras, y un plan para prevenir ingresos evitables mediante el control de patologías comunes. Además, se implementará el Plan Caídas Cero para adaptar los hogares y garantizar la seguridad de los mayores. SERMAS 100 también establecerá un Observatorio de Longevidad para investigar factores asociados a una vida prolongada.

La estimulación cerebral no invasiva, que incluye técnicas como la estimulación magnética transcraneal (EMT) y la estimulación transcraneal por corriente directa (tDCS), busca modificar la actividad cerebral sin cirugía. Aunque estas técnicas han mostrado resultados prometedores en estudios pequeños sobre el Alzheimer, la evidencia aún es insuficiente para considerarlas tratamientos efectivos. La EMT utiliza pulsos magnéticos, mientras que la tDCS aplica corrientes eléctricas débiles. Ambos métodos requieren supervisión profesional y todavía se investigan sus efectos a largo plazo y su capacidad para mejorar la autonomía y calidad de vida de los pacientes. Actualmente, no se recomienda su uso como tratamiento estándar para el Alzheimer. Para más información, visita el artículo completo en la fuente original.

La escala de Lawton y Brody es una herramienta de referencia para evaluar la autonomía de las personas mayores en ocho actividades instrumentales de la vida diaria, más complejas que el simple autocuidado básico. Su aplicación permite detectar de forma temprana la pérdida de independencia funcional y diseñar planes de apoyo adaptados a las necesidades de cada persona. Al tratarse de tareas que requieren memoria, planificación y razonamiento, suelen deteriorarse antes que las actividades básicas como comer o lavarse, lo que convierte a esta escala en un indicador precoz de deterioro funcional o cognitivo.

Loles López, consejera de Servicios Sociales, Familias e Igualdad de Andalucía, visitó el Centro de Día de Terapia Ocupacional para Personas con Discapacidad en Aroche, Huelva. Durante su visita, destacó la importancia de fomentar la autonomía, inclusión social y participación plena de las personas con discapacidad. El centro, que ofrece atención diurna y diversas actividades formativas, es considerado un "auténtico hogar" por su labor en mejorar la calidad de vida de sus usuarios y sus familias. López también subrayó los avances en el sistema andaluz de dependencia, que ha visto un incremento significativo en la atención y prestaciones desde 2018. La alcaldesa de Aroche valoró la colaboración con la Junta y las inversiones realizadas en el municipio.

Emera Zaragoza ha obtenido la acreditación como Centro Libre de Sujeciones, lo que no solo mejora la calidad de vida de los residentes, sino que también transforma positivamente el entorno laboral de sus profesionales. Este cambio elimina el malestar asociado a las sujeciones físicas, permitiendo al personal trabajar alineado con sus valores de cuidado y respeto hacia la autonomía de los mayores. La acreditación fomenta un ambiente más tranquilo y menos estresante, reduciendo la ansiedad tanto en residentes como en trabajadores. Además, promueve una atención centrada en la persona mediante métodos innovadores y colaborativos, fortaleciendo así la relación con las familias y dignificando la labor del equipo multidisciplinar. Para más información, visita el enlace completo en la fuente.

La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, ha anunciado durante el Debate del Estado de la Región las primeras unidades y servicios especializados que incorporarán las nuevas residencias del Plan 40-40, así como sus ubicaciones. El centro de Valdemoro será el primero en abrir sus puertas y estará destinado a personas mayores con hijos con discapacidad intelectual en proceso de envejecimiento prematuro, para que padres e hijos puedan permanecer juntos y recibir los apoyos específicos que necesiten. La Comunidad prevé construir 40 nuevos centros residenciales y otros tantos de día, con una inversión superior a los 500 millones de euros.

El Día Mundial para la Prevención del Suicidio, celebrado el 10 de septiembre, destaca la importancia de atender a las personas mayores, un grupo vulnerable donde la conducta suicida puede ser menos visible. La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) subraya la necesidad de reconocer las señales de sufrimiento emocional en este colectivo, dado que en 2024 se registraron 3.953 suicidios en España, de los cuales 1.162 correspondieron a personas de 65 años o más. La soledad y la percepción de ser una carga son factores que pueden contribuir al sufrimiento. Se enfatiza que preguntar sobre el bienestar emocional puede abrir puertas a la ayuda necesaria. Es esencial fomentar un ambiente donde las personas mayores puedan expresar su malestar sin temor al juicio.

Descubre cómo la estimulación cognitiva a través de actividades manuales puede potenciar la mente y los sentidos. Esta innovadora práctica se centra en el desarrollo de habilidades cognitivas y sensoriales, especialmente en entornos de dependencia y residencias. Para más información sobre este enfoque y sus beneficios, visita el enlace proporcionado.

La Confederación Española de Alzheimer y otras Demencias (CEAFA) ha denunciado que "el NO ya no es respuesta" para las personas con Alzheimer y sus familias, en el contexto del Día Mundial del Alzheimer que se celebra el 21 de septiembre. CEAFA alerta sobre el abandono que sufren los pacientes debido a la falta de acceso a tratamientos innovadores aprobados en Europa. Tras más de veinte años sin avances terapéuticos significativos, la organización exige que estas innovaciones lleguen a quienes pueden beneficiarse, rechazando las excusas que retrasan su incorporación al sistema sanitario. En España, casi 5 millones de personas viven con esta enfermedad, lo que representa cerca del 11% de la población. La campaña busca dar voz a los afectados y reclamar acciones concretas para mejorar su calidad de vida.

DomusVi anuncia su plan de expansión con nuevas aperturas en Cataluña, Galicia y Canarias. En 2026, se inaugurará un centro en Gavà, Barcelona, que contará con 120 plazas y generará alrededor de 100 empleos. Para 2027, se prevén nuevas residencias en Tenerife y Ourense, aumentando la capacidad asistencial en estas regiones. Este crecimiento responde a la creciente demanda de cuidados para la población mayor. Actualmente, DomusVi opera 143 residencias en España, atendiendo a más de 30,000 personas mayores. Su modelo "Humaniza" busca ofrecer atención personalizada y mejorar la calidad de vida de los residentes.

La Plataforma de Mayores y Pensionistas (PMP) celebra la reciente aprobación del Reglamento de Accesibilidad Cognitiva por el Consejo de Ministros, destacando su importancia para crear una sociedad más comprensible e inclusiva. Este reglamento beneficiará a personas mayores con y sin discapacidad, facilitando su acceso a información y servicios. La PMP enfatiza la necesidad de recursos y formación para garantizar su aplicación efectiva, así como la inclusión de mecanismos de seguimiento que aseguren el cumplimiento de esta norma. Con esta regulación, se busca promover la autonomía y participación social de las personas mayores, combatiendo el edadismo y mejorando su calidad de vida.

La Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias ha registrado un aumento del 26,6% en las Manifestaciones Anticipadas de Voluntad (MAV) durante 2025, alcanzando un total de 4.611 MAV. De estas, el 63,87% fueron realizadas por mujeres. Actualmente, hay 28.276 MAV vigentes en la región. La mayoría se formalizó ante funcionarios públicos, y se distribuyeron principalmente entre Gran Canaria y Tenerife. Las MAV permiten a los ciudadanos expresar sus preferencias sobre tratamientos médicos y designar representantes para garantizar el cumplimiento de su voluntad en situaciones críticas. Para más información sobre cómo realizar una MAV, se puede consultar el sitio web oficial del Gobierno de Canarias.

El Instituto Santalucía y el Grupo de Investigación en Pensiones y Protección Social de la Universidad de Valencia han publicado la edición del segundo trimestre de "El Pensiómetro", el barómetro que actualiza 20 indicadores clave del sistema público de pensiones español. El informe confirma que la relación entre personas en edad de trabajar y personas mayores sigue deteriorándose, al tiempo que el déficit contributivo de la Seguridad Social se mantiene por encima de los 30.000 millones de euros anuales. La edición incluye además un estudio especial sobre las tendencias recientes en las edades de jubilación en los países de la Unión Europea.

La demencia y la enfermedad de Alzheimer son conceptos diferentes. La demencia es un síndrome que incluye síntomas cognitivos y conductuales causados por diversas enfermedades, mientras que el Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa y la causa más común de demencia. Este artículo explora las diferencias clave entre ambos, los tipos de demencia, y la importancia de identificar la causa subyacente para un tratamiento adecuado. Reconocer estas distinciones es crucial para ofrecer un pronóstico preciso y planificar cuidados efectivos.

La Comunidad de Madrid ha presentado su Plan de Envejecimiento Activo y Prevención de la Dependencia 2025-2027, elaborado por la Dirección General de Atención al Mayor y a la Dependencia. El documento incluye más de 100 medidas concretas, desde programas de ejercicio físico y talleres digitales hasta servicios de teleasistencia avanzada y apoyo a los cuidadores. El plan se articula en cinco ejes de trabajo y nace con la vocación de convertirse en el punto de partida de una política regional permanente para el envejecimiento activo.

HelpAge International España celebra la entrada en vigor del Real Decreto 416/2026, que regula la jubilación flexible y permite compatibilizar pensión y trabajo. Esta reforma amplía las opciones para que las personas jubiladas puedan reincorporarse al mercado laboral, ya sea a través de actividades por cuenta propia o trabajos asalariados a tiempo parcial. La fundación destaca que este avance es crucial para combatir el edadismo en el ámbito laboral y fomentar entornos laborales intergeneracionales. HelpAge aboga por políticas que eliminen barreras para los trabajadores mayores y promuevan su participación activa en la sociedad.

El artículo analiza el caso de José Luis Cordeiro, un promotor de la pseudociencia que asegura que en 2045 la muerte será opcional y el cáncer desaparecerá. Se desmantelan sus afirmaciones, revelando que su vinculación con la Singularity University y la NASA es engañosa. Además, se critica su interpretación errónea de la criopreservación y su insistencia en que el envejecimiento es una enfermedad curable, lo cual contradice el consenso científico. El texto advierte sobre los peligros de creer en promesas de inmortalidad y enfatiza la importancia de mantener un pensamiento crítico ante afirmaciones extraordinarias.

Palencia acogerá el próximo 16 de octubre la cuarta edición del Congreso Internacional de Economía Plateada, uno de los principales foros españoles dedicados a la economía vinculada al envejecimiento de la población. La cita, impulsada por la Diputación de Palencia, reunirá a especialistas, administraciones públicas, empresas, universidades y entidades sociales bajo el lema "Ruralidad, municipios y digitalización". El congreso busca reforzar la imagen de Palencia como territorio comprometido con la innovación en los cuidados y la promoción de la autonomía personal de las personas mayores, además de analizar las oportunidades económicas que genera el envejecimiento demográfico.

El Hospital General Universitario Gregorio Marañón se mantiene en la primera posición del ranking de Geriatría del Monitor de Reputación Sanitaria (MRS), reafirmando su liderazgo en esta área. El Hospital Universitario de Getafe y el Complejo Hospitalario Universitario de Albacete ocupan la segunda y tercera posición, respectivamente. Este ranking, que incluye 15 servicios hospitalarios de Geriatría, destaca la importancia de la atención geriátrica especializada y el trabajo multidisciplinario para mejorar la calidad de vida de las personas mayores. La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) celebra este reconocimiento al Hospital Gregorio Marañón y a los profesionales del sector.

El Consejo de Ministros aprobó el 28 de julio de 2026 un Real Decreto que amplía el acceso a la jubilación anticipada por razón de discapacidad a los afectados por 11 nuevas patologías. La medida, que entra en vigor al día siguiente de su publicación en el BOE, beneficiará a unas 50.000 personas con una discapacidad igual o superior al 45% que podrán anticipar su jubilación hasta los 56 años sin ningún recorte en la cuantía de su pensión.

El Índice de Barthel es una herramienta clave para evaluar la independencia funcional en personas mayores, midiendo su capacidad para realizar diez actividades básicas de la vida diaria. Con puntuaciones que oscilan entre 0 (dependencia total) y 100 (independencia plena), este índice permite a cuidadores y profesionales de la salud tomar decisiones informadas sobre el bienestar del paciente. La escala clasifica los niveles de dependencia y ayuda a diseñar planes de atención personalizados, aunque no evalúa aspectos cognitivos ni emocionales. Su uso es fundamental en geriatría y rehabilitación, siendo ampliamente reconocido por su facilidad de aplicación y eficacia en el seguimiento del estado funcional de los mayores. Para más información sobre cómo se calcula y su utilidad, visita el enlace proporcionado.

Descubre 15 juegos de memoria diseñados para personas mayores que ayudan a ejercitar funciones cognitivas como la atención, el lenguaje y el recuerdo. Estos juegos son esenciales para mantener el cerebro activo y retrasar el deterioro cognitivo asociado al envejecimiento. En esta guía, encontrarás una variedad de actividades, desde crucigramas y sudokus hasta juegos de mesa como dominó y ajedrez, que fomentan la interacción social y previenen el aislamiento. Además, se ofrecen consejos prácticos para implementar estos ejercicios en casa, asegurando así un envejecimiento saludable y activo. Para más información sobre cómo estimular la memoria en adultos mayores, visita nuestra página web.

La Comunidad de Madrid ampliará este año su red de cuidados paliativos a domicilio, alcanzando un total de 56 equipos con la incorporación de siete nuevos. Esta iniciativa incrementará el personal a 171 trabajadores, incluyendo médicos, enfermeros, psicólogos y trabajadores sociales. La medida, que se implementará en el último trimestre de 2026, tiene como objetivo mejorar la calidad de vida de pacientes con enfermedades avanzadas y sus familias. Además, se destinarán 53 millones de euros para garantizar la calidad del servicio en unidades de media estancia. La Oficina Regional de Cuidados Paliativos coordina esta asistencia disponible las 24 horas del día.

Un ensayo clínico internacional en fase 3 ha comprobado que añadir la terapia con radioligandos de lutecio-177 al tratamiento hormonal estándar retrasa de forma significativa la progresión del cáncer de próstata metastásico sensible a hormonas. El estudio, publicado en The Lancet, es el primer ensayo en fase 3 que evalúa esta terapia dirigida en una etapa temprana de la enfermedad, antes de que el tumor desarrolle resistencia a la castración. Los resultados podrían abrir la puerta a un nuevo tratamiento combinado para varones recién diagnosticados con metástasis, un perfil de paciente que hasta ahora quedaba fuera de las indicaciones aprobadas de este fármaco.

La soledad de las personas cuidadoras es un tema crucial que se aborda en el artículo "Manos que cuidan, manos solas". A pesar de estar rodeados de tareas y personas que requieren ayuda, muchos cuidadores experimentan aislamiento. La clave para combatir esta soledad radica en la creación de espacios de conexión genuinos. Pedir compañía no disminuye el valor del cuidado, sino que lo hace más sostenible. Para más información, visita el enlace a la noticia.

Uno de los mayores miedos asociados al envejecimiento es la pérdida de memoria y de capacidad mental. Pero un estudio publicado en Scientific Reports con casi 4.000 adultos de entre 19 y 94 años llega a una conclusión que desafía esa visión: la salud cerebral no solo se puede medir de forma precisa y continua, sino que puede mejorar a cualquier edad cuando se trabaja de forma activa sobre ella.

Las estanterías de los supermercados están llenas de productos enriquecidos con proteínas: cereales, café, agua. La industria alimentaria y las recomendaciones nutricionales llevan años empujando hacia un mayor consumo de proteínas, especialmente en personas mayores. Pero una revisión de más de 350 estudios publicada en Cell Press Blue, de la Universidad de Wisconsin-Madison, llega a una conclusión que contradice esa tendencia: para la mayoría de las personas sedentarias, comer menos proteína podría tener mayores beneficios para la salud y, en algunos casos, alargar la vida.

El Ayuntamiento de Madrid ha aprobado el III Plan de Acción "Ciudad Amigable con las Personas Mayores", el documento que marcará la política municipal hacia los mayores hasta 2028. Con cien acciones y una inversión superior a los 1.199 millones de euros, el plan llega después de que la edición anterior cerrara con un grado de ejecución del 94%. La novedad más relevante es la incorporación de un cuarto ámbito estratégico dedicado en exclusiva a la gobernanza y el seguimiento del propio plan.

Descubre 10 actividades para personas mayores que promueven un ocio saludable y enriquecedor. Este artículo destaca la importancia de mantenerse activo tras la jubilación, no solo a través de una agenda repleta, sino también disfrutando del descanso y la contemplación. Las propuestas incluyen ejercicios físicos como caminar, nadar o practicar yoga, así como actividades intelectuales y creativas que estimulan la mente. Además, se enfatiza el valor de las relaciones sociales y el voluntariado para mejorar el bienestar emocional. Mantener un estilo de vida equilibrado es clave para un envejecimiento saludable. Lee más sobre estas recomendaciones en el enlace proporcionado.

Leganés, Alhama de Murcia y Salamanca han sido galardonadas en la tercera edición de los premios Healthy Cities de Sanitas, que destinarán 500.000 euros en árboles para renaturalizar diez ciudades. Cada ayuntamiento recibirá 70.000 euros para desarrollar proyectos que promuevan espacios urbanos más verdes y saludables, contribuyendo a combatir el cambio climático. Sevilla también ha recibido un accésit especial por su iniciativa de transformar patios escolares en áreas con mayor sombra y vegetación. La entrega de premios se realizó en la sede del Comité Olímpico Español, donde se destacó la importancia de los espacios verdes en la salud urbana y el bienestar social. Esta edición del reto Healthy Cities ha contado con la participación récord de 40.000 personas, quienes han acumulado millones de pasos y contribuido a la reducción de emisiones de CO₂.

España es hoy el cuarto país de la OCDE con mayor gasto en pensiones como porcentaje del PIB, con un 13,6% en 2024. Pero según las proyecciones del informe Pensions at a Glance 2025 de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos, ese porcentaje seguirá creciendo hasta alcanzar un máximo cercano al 19% alrededor de 2050, para después descender hasta el 16,9% en 2060. En ese horizonte, España habrá superado a Italia como el país con mayor gasto en pensiones de toda la OCDE.

Science Corporation ha obtenido el marcado CE para PRIMA, convirtiéndolo en el primer y único tratamiento que ha demostrado en ensayos clínicos restaurar la visión central funcional en pacientes con atrofia geográfica causada por la degeneración macular asociada a la edad seca. El dispositivo, autorizado en 30 países europeos, está previsto que se implante de forma comercial por primera vez en Alemania en los próximos días.