El proyecto de investigación 'Vivir Mejor en Casa' revela que las personas mayores que reciben apoyo domiciliario tienen un 25% menos riesgo de ser ingresadas en centros. Este estudio, realizado por la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) y CEOMA, se llevó a cabo en Cataluña y Navarra, analizando la situación de mayores que viven solos y aquellos en proceso de desinstitucionalización. Los resultados destacan una mejora en la calidad de vida y una reducción de la carga para los cuidadores no profesionales. La investigación, impulsada por el Ministerio de Derechos Sociales y financiada por fondos europeos, aboga por un modelo de cuidados más humano y adaptado al hogar. Para más información, visita el enlace.

El yoga terapéutico es una práctica adaptada para adultos mayores que combina posturas, técnicas de respiración y relajación, mejorando la salud física y el bienestar emocional. Esta modalidad se enfoca en las necesidades específicas de los mayores, ayudando a aliviar problemas como dolores articulares, rigidez y estrés. Los beneficios incluyen mejora del equilibrio, flexibilidad y fuerza muscular, así como reducción de la ansiedad y mejora del sueño. Se recomiendan ejercicios suaves como la postura del gato-perro y técnicas de respiración profunda. Para más información sobre cómo el yoga terapéutico puede mejorar la calidad de vida en la tercera edad, visita el artículo completo.

La hiponatremia, o falta de sodio, es un problema de salud significativo en personas mayores que puede pasar desapercibido pero tiene consecuencias graves. Este mineral es esencial para el equilibrio de líquidos y el correcto funcionamiento del cerebro y los músculos. La falta de sodio puede provocar confusión, debilidad muscular, problemas cardíacos y un mayor riesgo de caídas. Las causas incluyen el uso excesivo de diuréticos, problemas renales y dietas bajas en sodio. Para prevenir y tratar esta condición, es fundamental mantener una alimentación equilibrada, una adecuada hidratación y controles médicos regulares. Conocer los mitos sobre el sodio también es importante para mejorar la calidad de vida en la tercera edad. Para más información, visita el enlace.

Descubre consejos prácticos para mejorar tu memoria en nuestro artículo. La memoria es una función cognitiva compleja que puede verse afectada por diversos factores como enfermedades, medicamentos, estrés y falta de sueño. Aprende cómo fomentar su buen rendimiento y compensar posibles dificultades. Visita el enlace para obtener más información sobre cómo cuidar tu memoria y mejorar tu calidad de vida.

Los mayores de Boadilla del Monte podrán disfrutar de la actividad "Cine y roscón" esta Navidad en el centro Juan González de Uzqueta. Se ofrecerán dos proyecciones: "Un golpe con estilo" el 26 de diciembre y "Dios mío, pero, ¿qué nos has hecho?" el 2 de enero, ambas a las 17:30 horas. La actividad es gratuita para personas mayores de 65 años, con inscripción previa necesaria a través del teléfono o WhatsApp. No te pierdas esta oportunidad de disfrutar del cine y un delicioso roscón en compañía.

El artículo "Estilos de Vida, Salud y Envejecimiento Activo" aborda la importancia de mantener una calidad de vida en la vejez, destacando que aunque envejecemos en mejores condiciones que en el pasado, aún existen aspectos mejorables en nuestros estilos de vida. Se enfatiza que hábitos saludables como el ejercicio regular, una alimentación equilibrada y actividades sociales son fundamentales para prevenir enfermedades y mejorar el bienestar general. Además, se propone un modelo de "envejecer con vitalidad", que busca involucrar a las personas mayores en la comunidad y desafiar los estereotipos negativos asociados a la vejez. La necesidad de un enfoque proactivo hacia la salud y la calidad de vida es crucial para garantizar una vejez activa y satisfactoria.

Hablar del final de vida sigue siendo un tabú en muchas familias y organizaciones. CuandoMeVaya.org propone un enfoque distinto: un espacio privado y seguro para ordenar recuerdos, expresar valores, dejar orientaciones a los seres queridos y preparar el legado que queremos transmitir.

La enfermedad de Alzheimer es la principal causa de demencia y plantea retos significativos tanto para los afectados como para sus cuidadores. Esta patología neurodegenerativa provoca cambios progresivos en el cerebro, afectando áreas clave responsables de la memoria, el lenguaje y las emociones. Los primeros síntomas incluyen dificultades en la formación de recuerdos y desorientación espacial, debido a daños en la corteza entorrinal y el hipocampo.

El congreso "Tecnología y personas mayores: el reto de la brecha digital", organizado por Fundación Telefónica y CEOMA, se llevó a cabo en Madrid coincidiendo con el Día Mundial de las Personas Mayores. Este evento abordó cómo la tecnología puede mejorar la calidad de vida de los seniors en entornos tanto rurales como urbanos.

La Fundación IDIS organizó la jornada "Cronicidad y Dependencia: una nueva mirada a los cuidados" en el marco del Día Internacional de las Personas de Edad, donde expertos analizaron los retos en la atención a personas mayores en España. Se destacó que los servicios sociosanitarios tienen una alta valoración, pero solo el 46,9% de la población los reconoce. Los especialistas enfatizaron la necesidad de mejorar la visibilidad del sector y fomentar la colaboración público-privada para un modelo de cuidados sostenible ante el envejecimiento poblacional. La jornada concluyó con un compromiso hacia la innovación y calidad en la atención a mayores. Para más información, visita el enlace.

El IX Foro “Vivir Más, Vivir Mejor” se celebró en el Centro Niemeyer de Avilés, coincidiendo con el Día Internacional de las Personas Mayores. Organizado por HelpAge International España y el Ayuntamiento de Avilés, el evento reunió a más de 400 participantes y expertos en derechos humanos, salud y políticas públicas. Se abordaron temas como la necesidad de un pacto social que reconozca a las personas mayores como titulares de derechos, los retos del envejecimiento en áreas rurales, y la importancia de una convención internacional sobre sus derechos. También se discutió la discriminación interseccional que enfrentan las mujeres mayores y se presentaron testimonios inspiradores sobre la vitalidad en esta etapa de vida. El foro reafirma el compromiso por construir una sociedad inclusiva para todas las edades. Para más información, visita el enlace.

SERENIA se presenta como un asistente de compañía y apoyo diseñado para seniors: propone rutinas, entretiene, estimula cognitivamente y, a la vez, vigila señales de riesgo emocional y cognitivo para avisar a cuidadores cuando detecta cambios relevantes.

Vitalia se dedica a ofrecer atención integral y bienestar emocional a las personas mayores. En su residencia de Sant Andreu, un emotivo vídeo ilustra cómo cada historia importa, mostrando la transformación de una mujer que, tras enfrentar la soledad, redescubre la alegría gracias al apoyo humano. Vitalia promueve entornos seguros y acogedores donde los residentes se sienten valorados y participan en actividades significativas. La filosofía de Vitalia aboga por un cuidado que va más allá de lo físico, enfatizando la importancia del bienestar emocional y social. Para más información, visita el enlace.

La Junta de Andalucía ha destinado 1,8 millones de euros a la construcción de una nueva residencia para mayores en San Roque, Cádiz. Esta inversión proviene de los Fondos Europeos Next Generation y busca implementar un modelo de atención centrado en la persona. La consejera Loles López destacó la importancia de transformar las residencias en espacios que se sientan como hogar para los mayores. Además, se anunció la creación de 6,885 nuevas plazas en centros residenciales y de día para atender el creciente número de personas mayores en situación de dependencia en la comunidad. Para más información, visita el enlace.

La Confederación Española de Organizaciones de Mayores (CEOMA) ha hecho un llamado en el Día Internacional de las Personas Mayores para implementar políticas públicas y privadas que promuevan la inclusión y combatan el edadismo. Su presidente, José Luis Fernández Santillana, destacó la importancia de reconocer a las personas mayores como una parte activa de la sociedad, abogando por un envejecimiento activo y saludable. CEOMA enfatiza que envejecer con dignidad es un derecho fundamental y que es crucial construir entornos accesibles para todos. La organización busca defender los derechos y la calidad de vida del colectivo mayor, enfrentando desafíos como la soledad no deseada y la falta de recursos.

La “edad de oro” de parte de la generación del baby boom ha abierto un debate incómodo: ¿cómo es posible que muchos padres vivan mejor que sus hijos en el mismo país y con más Estado del bienestar que nunca?.

El derecho de uso, la movilidad geográfica y los servicios de apoyo convierten Cohousing 3C en una alternativa humana frente a la soledad o la residencia tradicional.

La Comunidad de Madrid ha lanzado un nuevo Plan de Envejecimiento Activo que incluye más de 100 medidas y un presupuesto anual de 400 millones de euros. Presentado por la consejera Ana Dávila, el plan busca promover un envejecimiento saludable y activo para los mayores de 60 años, destacando la creación del Carnet Senior, que se conectará a una plataforma digital. Este carnet facilitará el acceso a servicios y recursos, así como la implementación de iniciativas sociales y comerciales dirigidas a este grupo etario. Además, se ampliarán cursos y talleres sobre diversos temas relevantes para los mayores y se establecerán programas de voluntariado intergeneracional.

La investigación publicada en Nature Aging presenta un conjunto de relojes epigenéticos “por sistemas” que, a partir de una muestra de sangre, estiman la velocidad de envejecimiento en 11 sistemas fisiológicos.

Cohousing 3C se basa en hogares privados dentro de comunidades participativas, donde la convivencia y los espacios comunes previenen el aislamiento.

Vitalia Gandía, la nueva residencia del Grupo Vitalia en Valencia, está a punto de abrir sus puertas tras meses de preparación. Vitalia Gandía será un centro libre de sujeciones físicas y químicas, priorizando la dignidad del residente. También contará con servicios avanzados como una Unidad de Terapias Intensivas y atención médica permanente. La apertura generará aproximadamente 80 empleos directos en la localidad.

Descubre Vitalia Delicias, la nueva residencia de mayores en Córdoba, que combina tecnología avanzada y atención personalizada. Ubicada en C/ Isla Tabarca, 39, este innovador hogar ofrece un ambiente cálido y familiar con unidades de convivencia para grupos reducidos. Con un diseño centrado en el bienestar, el 95% de las habitaciones son individuales y cuentan con baño privado. Además, Vitalia Delicias incluye una Unidad de Terapias Intensivas para rehabilitación y telemedicina disponible 24/7. Ven a visitar este centro que busca ser un referente en la comunidad, ofreciendo servicios de alta calidad para mejorar la calidad de vida de los mayores.

Más de 270 residencias en España han eliminado las sujeciones a personas con demencia, según el programa 'Desatar' de CEOMA. Esta iniciativa busca acabar con las medidas de seguridad que limitan la autonomía de los residentes, ya que sujeciones físicas y farmacológicas pueden causar efectos negativos como caídas y problemas psicológicos. A pesar de una cultura sobreprotectora en España, se están logrando avances tras la instrucción de la fiscalía general del Estado en 2022. Extremadura se destaca como la primera comunidad autónoma en eliminar todas estas sujeciones. Además, se está promoviendo la certificación de centros amigables para garantizar un mejor cuidado a las personas mayores con demencia. La atención adecuada puede mejorar significativamente la calidad de vida de estos individuos.

La aprobación en Estados Unidos de LEQEMBI IQLIK (lecanemab-irmb) introduce una vía subcutánea semanal de mantenimiento para personas con enfermedad de Alzheimer en fase temprana (deterioro cognitivo leve o demencia leve) que hayan completado 18 meses de tratamiento intravenoso.

La retención de líquidos en adultos mayores, conocida como edema, es un problema que puede manifestarse a través de hinchazón en tobillos y piernas, sensación de pesadez y aumento de peso repentino. Es crucial identificar estos síntomas para prevenir complicaciones. Para tratar la retención de líquidos, se recomienda adoptar una dieta baja en sodio y rica en potasio, realizar ejercicio moderado adaptado y mantener una adecuada hidratación. Además, elevar las piernas y recibir masajes linfáticos pueden ayudar a aliviar la hinchazón. Si los síntomas son severos o se presentan dificultades respiratorias, es importante buscar atención médica inmediata.

La Comunidad de Madrid ha destinado 6,9 millones de euros al Centro Alzheimer Fundación Reina Sofía en Villa de Vallecas, que tiene capacidad para atender a 196 personas con esta enfermedad. Este centro ofrece servicios de rehabilitación, atención gerontológica y psicológica, así como un Programa de Respiro Familiar para apoyar a los cuidadores. Además, cuenta con un centro de formación sobre el Alzheimer dirigido a profesionales y familiares. Junto con otros centros especializados, se busca mejorar la calidad de vida de los afectados y sus familias.

Un equipo de la Clínica Mayo ha descubierto un mecanismo clave que podría considerarse la “fuente de la juventud” del sistema inmunitario. El hallazgo, publicado en la revista Nature Aging, ofrece nuevas perspectivas sobre cómo restaurar la capacidad defensiva del organismo frente a enfermedades relacionadas con la edad y constituye un hito para la medicina de la longevidad.

El 64% de los españoles considera necesario el ingreso en residencias para personas con Alzheimer en fases avanzadas, según un estudio de Sanitas Mayores presentado por el Día Mundial del Alzheimer. Este estudio revela que los cuidadores enfrentan agotamiento físico extremo (74,2%), tristeza (70,5%) y estrés (69,7%). Además, el 72,2% de los encuestados opina que la atención profesional puede mejorar el estado cognitivo de los pacientes. A pesar del consenso sobre la necesidad de cuidados especializados, persisten barreras emocionales que dificultan esta decisión. La investigación destaca la importancia de proporcionar formación y apoyo a las familias para afrontar esta enfermedad.

La Fiscalía y el Tribunal de Cuentas han concluido que la gestión de César Antón al frente del IMSERSO cumplió con los principios de legalidad y transparencia, disipando dudas sobre su labor en programas clave para la atención a las personas mayores y en situación de dependencia. También ratificado previamente a las denuncias por la Inspección General de Servicios del Ministerio de Sanidad, y por el servicio jurídico del IMSERSO, que advirtió que no era ni sensato ni solido calificar hechos en el momento de las denuncias.

Un modelo de inteligencia artificial bautizado como Delphi-2M ha demostrado ser capaz de anticipar el riesgo de más de un millar de enfermedades y simular la trayectoria de salud de una persona a dos décadas vista. En el trabajo han participado el European Molecular Biology Laboratory (EMBL-EBI), la Universidad de Copenhague, el Hospital Universitario de Copenhague, el Novo Nordisk Foundation Center for Protein Research y el Danish National Biobank.

El Centro de Referencia del Imserso en Salamanca ha publicado una infografía que detalla 22 proyectos de investigación en colaboración con entidades del ámbito sociosanitario, en el marco de la campaña «30 días, 30 gestos» por el Mes Mundial del Alzheimer. Estos proyectos abarcan áreas como la neuroarquitectura para el alzhéimer y la terapia de reminiscencia. Con esta iniciativa, el CREA busca fomentar la transferencia de conocimiento entre profesionales y cuidadores, contribuyendo a los objetivos del Imserso para 2025.

El Programa de Gestión Avanzada para Centros Sociosanitarios de Personas Mayores, impulsado por Fundación Ibercaja en Zaragoza, ofrece una formación integral destinada a gerentes y directivos de residencias. Este curso se presenta como una herramienta esencial para afrontar los retos actuales del sector, desde la sostenibilidad económica hasta la innovación en la atención centrada en la persona.

La inteligencia artificial aplicada a la salud se ha consolidado como una herramienta estratégica para afrontar los retos de sostenibilidad, calidad y eficiencia en los sistemas sanitarios. El Foro IA 2025, organizado por la Sociedad Española de Informática de la Salud, reúne a profesionales y líderes del sector para debatir sobre los avances, desafíos éticos y oportunidades que plantea la integración de estas tecnologías.

La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) organiza un webinar titulado "Avances en la enfermedad de Alzheimer: Prevención, Ciencia, Innovación y Sociedad" el 19 de septiembre a las 18:00h, con motivo del Día Mundial del Alzheimer. Este evento reunirá a expertos que discutirán aspectos médicos, neuropsicológicos, gerontológicos y sociofamiliares relacionados con la enfermedad. Se abordarán temas como la detección precoz, terapias innovadoras y el impacto social del Alzheimer. El webinar culminará con un debate abierto y se enfatizará la importancia de la participación ciudadana en la investigación sobre esta enfermedad. Las inscripciones están abiertas en el enlace proporcionado.

La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) anuncia la nueva edición de su curso "El Trabajo Social ante el nuevo escenario de los cuidados en personas mayores", dirigido a profesionales y estudiantes del ámbito. Este programa formativo, que se llevará a cabo durante octubre y noviembre de 2025, tiene como objetivo analizar la intervención del trabajo social en nuevas estrategias de cuidados y redefinir programas para el cuidado domiciliario y residencial. La última edición mostró resultados positivos, con un 98,9% de los participantes valorando positivamente la calidad del curso. Las inscripciones están abiertas y son gratuitas para socios de la SEGG. Para más información, visita el enlace.

El Hospital Público Guadarrama reanuda su 'Escuela de Cuidadores' en octubre con nuevos talleres gratuitos dirigidos a pacientes, familiares y profesionales interesados en el cuidado de la salud. Las actividades incluyen temas como el alivio del dolor, cuidados de la espalda y aspectos esenciales sobre el Ictus. Este programa, pionero en España desde 2011, busca mejorar la atención integral y la continuidad asistencial entre el hospital y el hogar, formando a aproximadamente 70 cuidadores al año. Los talleres se llevarán a cabo en las aulas del hospital, con aforo limitado.

El fenómeno migratorio y el envejecimiento poblacional han dado lugar a una nueva necesidad en el ámbito de los cuidados: residencias de mayores adaptadas a personas extranjeras. Estas unidades especializadas, como la Unidad Internacional de Caser Residencial, buscan ofrecer un entorno de atención integral que respete el idioma, la cultura y las costumbres de cada residente, garantizando bienestar y calidad de vida.

El IMSERSO inicia una nueva temporada de turismo para pensionistas con rentas bajas, ofreciendo más de 7.400 plazas a solo 50 euros. Esta iniciativa busca garantizar el acceso a viajes para quienes reciben prestaciones iguales o inferiores a las pensiones no contributivas. A partir del 6 y 8 de octubre, los pensionistas podrán reservar sus viajes para la temporada 2025-2026, que incluye la posibilidad de viajar con mascotas. Este programa no solo promueve un envejecimiento activo y la socialización entre mayores, sino que también contribuye al empleo y a la economía turística del país.

Vitalia Logroño ha inaugurado un innovador centro de cuidado para mayores en La Rioja, ubicado en la Av. de Lobete, 56. Este nuevo concepto residencial se centra en la dignidad, independencia y bienestar de sus residentes, adaptándose a sus necesidades individuales. Con una estructura de unidades de convivencia que alberga hasta 15 personas por "casa", Vitalia ofrece un entorno íntimo con atención personalizada y espacios al aire libre. Además, cuenta con un servicio médico 24/7 y tecnología avanzada para rehabilitación neurológica. Vitalia Logroño se presenta como un referente en el cuidado de mayores, promoviendo una vida social activa y servicios ambulatorios adaptados a diferentes necesidades.

Columbares y HelpAge International España han firmado un convenio de colaboración para promover y defender los derechos de las personas mayores, especialmente aquellas en situación de vulnerabilidad social. Esta alianza permitirá a ambas organizaciones trabajar juntas en iniciativas que fomenten el envejecimiento activo y saludable, combatan el edadismo y ofrezcan formación sobre estos temas. El convenio busca construir una sociedad inclusiva donde todas las personas mayores puedan ejercer plenamente sus derechos, reafirmando así su compromiso con la justicia social y la equidad intergeneracional. Para más información, visita el enlace.

El Pensiómetro del Instituto Santalucía correspondiente al segundo trimestre de 2025 ofrece una radiografía precisa de la situación actual del sistema público de pensiones en España. El informe confirma una tendencia al alza en el gasto y una presión creciente derivada del envejecimiento poblacional, la baja natalidad y las jubilaciones masivas de la generación del baby boom.

La enfermedad de Alzheimer plantea interrogantes sobre la identidad humana, cuestionando quiénes somos cuando la memoria se ve afectada. Aunque el Alzheimer deteriora funciones cognitivas y recuerdos, la identidad puede trascender la memoria. Investigaciones sugieren que aspectos fundamentales de la identidad pueden preservarse e incluso fortalecerse en etapas avanzadas de la demencia. Este artículo explora cómo las intervenciones, como la reminiscencia y el trabajo biográfico, pueden ayudar a mantener la esencia de las personas afectadas. Además, destaca la importancia de un enfoque relacional activo para preservar tanto la identidad personal como social, desafiando la idea de una pérdida total de identidad en quienes padecen esta enfermedad. Para más información, visita el enlace.

La gestión de residencias de mayores está experimentando una transformación que va más allá de la administración de recursos. Esta visión, defendida por expertos en gerontología, ética del cuidado y el Centro de Humanización de la Salud, marca el camino hacia un modelo más humano y sostenible.