El cohousing es un modelo emergente que se está posicionando como una alternativa atractiva frente a las residencias de mayores tradicionales en España. En una reciente charla, Javier Cámara, periodista, junto a César Antón, ex director general del IMSERSO y ex Consejero de Sanidad y Servicios Sociales de Castilla y León, Eduardo Seyller de CEOMA y ex presidente de AMEG Asociación Madrileña de Enfermería Geriátrica, Luis Vierna experto en Golf, propietatrio Golf de Cuenca y José Mª Pastor, gerontólogo, debatieron sobre cómo esta modalidad de vivienda colaborativa podría cambiar la manera en que las personas mayores eligen vivir sus últimos años. A continuación, exploraremos las principales ideas y ventajas que ofrece el cohousing como un nuevo enfoque para el envejecimiento activo y saludable en España.
Cohousing: Una Alternativa al Modelo Residencial Tradicional
El cohousing es un concepto que surge como respuesta a la necesidad de independencia, conexión social y calidad de vida en el envejecimiento. Frente al modelo tradicional de residencias, en las que a menudo se percibe una pérdida de autonomía, el cohousing fomenta la autogestión y la participación activa de los residentes. Los participantes de la charla, como César Antón y Eduardo Seyller, destacaron que este modelo permite que las personas mayores vivan de forma más libre, con un fuerte sentido de comunidad y con el apoyo de cuidadores profesionales cuando sea necesario.
Envejecimiento Activo y Saludable
Uno de los puntos clave mencionados por José Mª Pastor, experto gerontólogo, es que el cohousing contribuye directamente al envejecimiento activo, un enfoque que aboga por mantenerse físicamente activo, socialmente involucrado y mentalmente estimulado. Vivir en comunidad promueve el contacto social y la participación en actividades conjuntas, reduciendo el riesgo de aislamiento y depresión, dos factores que afectan frecuentemente a las personas mayores en residencias tradicionales.
Luis Vierna, experto en el deporte y propietario del Golf de Cuenca, también destacó la importancia del ejercicio físico y cómo el cohousing facilita el acceso a actividades deportivas adaptadas. La colaboración entre residentes también puede dar lugar a proyectos orientados al bienestar, como la jardinería, el yoga o incluso el golf, lo cual beneficia tanto la salud física como la mental.
Ventajas del Cohousing para las Personas Mayores
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Autonomía y Colaboración: Los residentes deciden cómo se organizan y qué actividades desean realizar. Esto permite mantener el control sobre sus propias vidas y evitar la institucionalización que se asocia a menudo con las residencias de mayores.
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Red de Apoyo: Al vivir en comunidad, se crea una red natural de apoyo entre los residentes, lo que refuerza el sentido de pertenencia y la seguridad emocional. Eduardo Seyller subrayó cómo esto disminuye la sensación de soledad y mejora la salud emocional.
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Modelo Económico Sostenible: Aunque pueda parecer una opción costosa, el cohousing se organiza generalmente mediante cooperativas, lo cual permite compartir gastos y hacer que sea una alternativa accesible y sostenible a largo plazo.
Cohousing en España: ¿Estamos Preparados?
El cohousing todavía es un concepto relativamente nuevo en España, pero los expertos coinciden en que el país tiene un gran potencial para adoptar este modelo, especialmente debido a la cultura de la vida comunitaria que ha sido tradicionalmente parte de la sociedad española. César Antón señaló que para que este modelo prospere, es necesario fomentar el apoyo institucional, la legislación adecuada y una mayor concienciación sobre sus beneficios.
El cohousing se presenta como una alternativa viable para el envejecimiento activo y saludable en España, ofreciendo a las personas mayores la posibilidad de vivir de manera autónoma, conectada y significativa. Frente al modelo de residencias tradicionales, el cohousing permite que cada individuo mantenga su identidad y su sentido de pertenencia, mientras disfruta del respaldo de una comunidad que comparte valores y objetivos comunes.
¿Podría el cohousing ser el futuro del envejecimiento en España? Los expertos parecen estar de acuerdo en que, con el apoyo adecuado, esta podría ser la clave para mejorar la calidad de vida de los mayores.
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