Investigación · Salud cerebral y envejecimiento
Un estudio con 365 personas demuestra que tomar omega-3 en dosis altas durante dos años no protege el cerebro, aunque sí llega a él
08/07/2026@09:09:34
Millones de personas mayores toman suplementos de omega-3 con la esperanza de proteger su memoria y retrasar el deterioro cognitivo. Un nuevo estudio publicado en la revista científica eBioMedicine acaba de demostrar algo que la ciencia no sabía con certeza hasta ahora: el omega-3 sí llega al cerebro cuando se toma en dosis altas, pero eso no es suficiente para mejorar la memoria ni frenar la pérdida de volumen cerebral en dos años.
