Investigación · Salud cerebral y envejecimiento
Un estudio con 3.966 adultos de entre 19 y 94 años demuestra que el deterioro cognitivo no es inevitable y que quienes más se implican en el entrenamiento obtienen los mayores beneficios
02/09/2026@06:14:00
Uno de los mayores miedos asociados al envejecimiento es la pérdida de memoria y de capacidad mental. Pero un estudio publicado en Scientific Reports con casi 4.000 adultos de entre 19 y 94 años llega a una conclusión que desafía esa visión: la salud cerebral no solo se puede medir de forma precisa y continua, sino que puede mejorar a cualquier edad cuando se trabaja de forma activa sobre ella.
