Mejorar la calidad del sueño es esencial para un envejecimiento cerebral saludable y la prevención de enfermedades como el Alzheimer. La Dra. Ana Fernández Arcos, neuróloga del Barcelonaβeta Brain Research Center, destaca que un sueño adecuado no solo previene trastornos del sueño, sino que también es crucial para el bienestar físico y mental. La falta de un sueño reparador puede aumentar el riesgo de enfermedades neurodegenerativas y deterioro cognitivo. Además, se menciona que condiciones como la apnea obstructiva del sueño afectan negativamente la salud cerebral. Para mejorar la calidad del sueño, se recomienda detectar señales de trastornos, buscar valoración médica y adoptar hábitos saludables. Para más información sobre cómo cuidar tu cerebro a través del sueño, visita el artículo completo en el enlace proporcionado.

El monográfico “Cuidados de larga duración y programas de innovación comunitaria” ofrece una mirada integral a las nuevas tendencias en el ámbito socio sanitario. Desde la comparación entre Madrid y Estocolmo hasta la experiencia de comunidades de cuidado en barrios vulnerables, la edición 2025 de Investigaciones Regionales reúne a destacados especialistas que abordan los desafíos, propuestas y transformaciones en la provisión de cuidados. Con un enfoque periodístico y riguroso, este post desglosa cada uno de los artículos que componen esta publicación.

CEOMA destaca la infrarrepresentación de mujeres mayores en puestos de liderazgo y representación social, especialmente en el contexto del Día de la Mujer. La organización señala que la presencia femenina en cargos directivos es significativamente inferior a la masculina, y esta brecha se amplía con la edad. Además, enfatizan que las mujeres jubiladas suelen recibir pensiones más bajas debido a su mayor dedicación al hogar y el cuidado familiar. CEOMA ha programado una sesión de debate en su XII Congreso Nacional, que se llevará a cabo en Vigo los días 24 y 25 de abril de 2025, para abordar cómo aumentar la participación femenina en organizaciones de mayores y fomentar políticas de igualdad. La inscripción para el congreso está abierta hasta el 31 de marzo de 2025.

ILUNION VidaSénior, parte del Grupo Social ONCE, ha presentado su Plan Director de Sostenibilidad, reafirmando su compromiso con el cuidado de las personas mayores y la sostenibilidad ambiental. Este plan se centra en tres ejes: compromiso ambiental, social y buen gobierno. Incluye medidas para reducir la huella de carbono, gestionar eficientemente los recursos y fomentar la formación en sostenibilidad entre sus empleados. La empresa busca generar un impacto positivo en la sociedad y el medio ambiente, alineándose con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS). Con más de 25 años de experiencia en el sector, ILUNION VidaSénior promueve un modelo de atención inclusivo y sostenible que desafía los estereotipos relacionados con la edad.

Un nuevo estudio sugiere que las alteraciones visuales no tratadas pueden ser un factor de riesgo modificable para la demencia. A medida que la población envejece, el número de casos de demencia sigue en aumento, lo que resalta la importancia de identificar factores de riesgo. Investigaciones recientes indican que problemas visuales pueden estar relacionados con el deterioro cognitivo y enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. Se ha encontrado que las personas mayores con problemas visuales tienen una mayor probabilidad de desarrollar demencia. Además, mejorar la visión a través de tratamientos como la cirugía de cataratas puede reducir este riesgo. La prevención integral, que incluye revisiones oftalmológicas regulares y tratamiento oportuno, es fundamental para mejorar la calidad de vida y reducir la carga de la demencia.

El Consejo de Administración de DKV Seguros ha anunciado el nombramiento de Laura González-Molero como nueva presidenta de la compañía, cargo que será efectivo a partir del 21 de marzo de 2025. Con más de 30 años de experiencia en el ámbito internacional y un sólido historial en estrategia y transformación empresarial, González-Molero encarna el compromiso de DKV con la innovación, la calidad y la gobernanza en el sector sociosanitario.

La residencia pública de mayores Torrente Ballester en A Coruña ha sido reconocida como el primer centro en Galicia libre de sujeciones por la Confederación Española de Organizaciones de Mayores (Ceoma). Este innovador modelo busca mejorar la atención a los usuarios, promoviendo un trato individualizado y evitando el uso de medidas restrictivas. La Xunta de Galicia está trabajando en la formación del personal y en la adaptación de espacios para garantizar una atención más accesible y segura. Este avance forma parte de un esfuerzo mayor por transformar los cuidados geriátricos en la región.

Descubre consejos prácticos para mejorar tu memoria en nuestro artículo. La memoria es una función cognitiva compleja que puede verse afectada por diversos factores como enfermedades, medicamentos, estrés y falta de sueño. Aprende cómo fomentar su buen rendimiento y compensar posibles dificultades. Visita el enlace para obtener más información sobre cómo cuidar tu memoria y mejorar tu calidad de vida.

A aprtir del 13 de enero se marca el inicio de una nueva etapa en el cuidado sociosanitario en Pamplona con la apertura de Albertia El Sadar. Ubicado en la Calle Eladio Cilveti 5, este moderno complejo inaugura su primera fase con la residencia y el centro de día, ofreciendo instalaciones de vanguardia pensadas para el bienestar y la seguridad de las personas mayores. Además, se prevé la apertura de una unidad de salud mental en 2027, lo que ampliará notablemente la oferta de servicios.