gestionydependencia.com
Edición testing    28 de septiembre de 2025

envejecimiento activo

Madrid: Jornada para combatir la soledad de mayores

Expertos se reúnen para compartir estrategias y experiencias que fortalezcan el apoyo a los mayores en situaciones de soledad, promoviendo la colaboración entre entidades locales

23/01/2025@08:16:00

La Comunidad de Madrid ha organizado una jornada con profesionales para abordar la soledad de las personas mayores. Durante el evento, se presentaron estudios y experiencias de entidades locales que trabajan en este ámbito. Irene Lebrusán y Celia Bañón destacaron la importancia de la investigación previa a la intervención para desarrollar programas efectivos. El director general de Atención al Mayor enfatizó la necesidad de construir una red colaborativa entre organizaciones y profesionales para atender estas situaciones. En 2025, se implementará un Plan regional de envejecimiento activo y prevención de la dependencia, centrado en la colaboración con entidades locales. Para más información, visita el enlace.

Congreso Nacional sobre Talento Sénior en Vigo, España

Un espacio para promover el envejecimiento activo y reconocer el valor de la experiencia en la sociedad contemporánea

17/01/2025@07:00:00

Abiertas las inscripciones para el XII Congreso Nacional de CEOMA, que se llevará a cabo los días 24 y 25 de abril en Vigo, en el marco del 25 aniversario de la organización. Este congreso reunirá a expertos y profesionales para discutir temas como el talento sénior, la economía plateada y pautas para una vida saludable en personas mayores. Con un enfoque en el envejecimiento activo, CEOMA busca impulsar medidas que beneficien a este colectivo, que representa el 20% de la población española. Además, se entregará el Premio 'Mayores en Acción 2025' durante el evento. Para más información y registro, visita el enlace.

Descubre y aprende los secretos de los centenarios y supercentenarios

16/01/2025@07:27:00

Bienestar en la tercera edad: Yoga terapéutico para adultos mayores

Explora cómo el yoga terapéutico se adapta a las necesidades de los adultos mayores, promoviendo un estilo de vida activo y saludable

06/01/2025@07:00:00

El yoga terapéutico es una práctica adaptada para adultos mayores que combina posturas, técnicas de respiración y relajación, mejorando la salud física y el bienestar emocional. Esta modalidad se enfoca en las necesidades específicas de los mayores, ayudando a aliviar problemas como dolores articulares, rigidez y estrés. Los beneficios incluyen mejora del equilibrio, flexibilidad y fuerza muscular, así como reducción de la ansiedad y mejora del sueño. Se recomiendan ejercicios suaves como la postura del gato-perro y técnicas de respiración profunda. Para más información sobre cómo el yoga terapéutico puede mejorar la calidad de vida en la tercera edad, visita el artículo completo.

  • Más del 85% de los participantes en estas formaciones, impartidas por Orange en toda España, asegura haber mejorado en su uso de las herramientas y dispositivos digitales
  • Las personas que han pasado por los talleres puntúan su satisfacción en 9,7 sobre 10, avalando así el éxito del programa

13/12/2023@10:00:00

El Dividendo de la Longevidad se centra en el potencial notable de ralentizar e incluso revertir el proceso de envejecimiento, en lugar de simplemente prometer la inmortalidad.

14/10/2023@09:21:00