Claves para convertir ciudades y comunidades en entornos amigables para la longevidad de las personas mayores

Plantea ocho ámbitos estratégicos que vinculan el entorno urbano, la accesibilidad, la participación social y la salud. Este enfoque se revela como un elemento clave para promover la longevidad de las personas mayores en entornos urbanos y rurales.

Ciudades amigables y longevidad urbana

Definición y alcance del modelo de ciudad amigable

Las “ciudades y comunidades amigables con las personas mayores” son aquellas que promueven el envejecimiento activo y saludable mediante entornos accesibles, inclusión social y servicios adecuados. Organización Panamericana de la Salud+2Ciudades Amigables+2 Este modelo adquiere especial relevancia en un contexto de mayor longevidad: cuanto mejor esté adaptado el entorno, mayor será el bienestar y el capital funcional de las personas mayores.

Relevancia demográfica y social

En España, la proporción de población mayor de 65 años sigue aumentando. Adaptar las ciudades a este perfil poblacional es una estrategia para reducir la brecha entre vivir más años y vivirlos con buena calidad. Una ciudad amigable favorece la independencia, la movilidad y la participación social, lo que repercute en una mejor salud global y un menor grado de dependencia.

Ocho ámbitos estratégicos para la inclusión de mayores

Transporte y accesibilidad urbana

Las ciudades que incorporan transporte público adaptado, aceras amplias, mobiliario urbano ergonómico y señalización visible permiten que las personas mayores se desplacen con seguridad. Esta accesibilidad favorece la autonomía y reduce los riesgos de aislamiento.

Aplicación práctica

• Vehículos de transporte colectivo con plataformas bajas.

• Redes de carriles bici y peatón con prioridad para mayores.

• Iluminación adecuada en barrios y zonas residenciales.

Espacios exteriores y vivienda adecuada

El diseño urbano debe contemplar zonas verdes accesibles, plazas de encuentro y viviendas adaptadas. El entorno construido representa un factor de protección clave para la salud física y mental de las personas mayores.

Factores clave para la vivienda

• Baños adaptados y sin barreras.

• Altura de plantas sin ascensor.

• Entornos comunitarios con espacios de socialización.

Participación social y civismo

Fomentar la participación activa de las mayores en la vida comunitaria, su presencia en foros de decisión y su vínculo con generaciones más jóvenes fortalece su sentido de pertenencia y contribuye a la salud psicosocial.

Comunicación e información

Una ciudad amigable facilita el acceso a la información adaptada (tipografía grande, contraste de colores, sencillez de textos) y a las tecnologías para que las personas mayores puedan comunicarse, informarse y mantenerse conectadas.

Salud y servicios sociales

El acceso a servicios de salud próximos, programas de atención domiciliaria, ejercicio adaptado y prevención específica son pilares de un entorno que favorece la longevidad funcional.

Respeto social y inclusión

Combatir el age-ismo, promover el respeto hacia las personas mayores y garantizar su inclusión en todos los ámbitos sociales y culturales es un componente fundamental para construir comunidad.

Vivienda, entorno y servicios adaptados

La vivienda y los servicios asociados (centros de día, transporte, comercio accesible) deben estar diseñados para facilitar la vida de las personas mayores y reducir la dependencia.

Enfoque multigeneracional

Incentivar la convivencia y el intercambio entre personas de distintas edades crea redes de apoyo, mejora la sensación de seguridad y dinamiza los espacios públicos.

Tabla resumen de ámbitos y beneficios

Retos y perspectivas para la implementación

Desigualdad territorial y recursos municipales

La integración del modelo “ciudad amigable” no es homogénea en todos los municipios. Algunas ciudades cuentan con planes avanzados, mientras que otras deben superar deficiencias en recursos, personal y planificación estratégica.

Financiamiento sostenible y coordinación intersectorial

Transformar una ciudad en amigable para las personas mayores exige inversión en infraestructura, formación profesional y servicios comunitarios. Esto requiere coordinación entre los ámbitos de urbanismo, transporte, salud, servicios sociales y participación ciudadana.

Evaluación y seguimiento del impacto

Implementar indicadores específicos de amigabilidad permite evaluar los avances y ajustar las políticas. Este enfoque basado en datos resulta esencial para consolidar un entorno realmente facilitador del envejecimiento activo y saludable.

Resumen

Convertir ciudades y comunidades en entornos amigables para las personas mayores es una estrategia clave en la era de la longevidad. Los ocho ámbitos de actuación —transporte, vivienda, participación, comunicación, salud, respeto social, entorno adaptado y enfoque multigeneracional— configuran un marco que favorece la autonomía, la integración social y la salud funcional de las personas mayores. A través de iniciativas como la Red de Ciudades y Comunidades Amigables, coordinada por el Imserso y alineada con la OMS, el diseño urbano y los servicios públicos pueden transformarse para responder a las necesidades de una población que envejece. Impulsar este modelo exige voluntad política, recursos municipales y participación activa de las mayores, pero sus beneficios en términos de calidad de vida, cohesión social y sostenibilidad lo convierten en una inversión estratégica para el presente y el futuro.

Referencias

https://ciudadesamigables.imserso.es/agenda/agenda-dia?p_p_id=com_grupoica_publicador_PublicadorPortlet_INSTANCE_mI0GzRNMbouj&p_p_lifecycle=0&p_p_state=normal&p_p_mode=view&_com_grupoica_publicador_PublicadorPortlet_INSTANCE_mI0GzRNMbouj_fechainicioevento=14-11-2025#evento_id_10496689