gestionydependencia.com
Edición testing    1 de octubre de 2026

edad

Guía actualizada sobre las pensiones de viudedad en España

Pensión de viudedad en 2025: requisitos, cuantías y novedades para matrimonios y parejas de hecho

La Seguridad Social establece condiciones específicas para acceder a esta prestación, incluyendo a parejas no casadas que cumplan ciertos criterios

02/06/2025@07:08:00
La pensión de viudedad es una prestación económica destinada a proteger a quienes han perdido a su cónyuge o pareja de hecho. En 2025, las condiciones para acceder a esta pensión incluyen requisitos específicos según el tipo de relación con el fallecido, así como actualizaciones en las cuantías mínimas y máximas. A continuación, se detallan los aspectos clave para entender quiénes pueden beneficiarse de esta ayuda y en qué condiciones.

Salud y Neurociencias en la Investigación Médica

La vacuna contra el Herpes Zoster podría disminuir el riesgo de demencia

Nuevas investigaciones sugieren que la prevención del Herpes Zoster podría tener implicaciones importantes en la salud cognitiva de las personas mayores

28/05/2025@11:05:00

Investigadores han descubierto que la reactivación del virus Herpes Zoster podría estar relacionada con un mayor riesgo de desarrollar demencia. Este hallazgo, presentado en la revista Nature, sugiere que la vacuna contra el Herpes Zoster podría ser una herramienta valiosa para reducir dicho riesgo y abrir nuevas oportunidades para el diagnóstico y la intervención temprana en enfermedades neurodegenerativas. La investigación resalta la importancia de métodos de detección precoz en el manejo de condiciones como el Alzheimer y el Parkinson. Para más información, visita el artículo completo en Guía de Mayores.

Fisioterapia en el cuidado del Alzheimer en Vitalia

Fisioterapia: Clave para mejorar la vida de pacientes con Alzheimer en Vitalia

La fisioterapia se presenta como una herramienta esencial para potenciar la autonomía y bienestar de los pacientes con Alzheimer en su día a día

28/05/2025@18:00:00

La fisioterapia juega un papel crucial en la atención a personas con Alzheimer, una enfermedad neurodegenerativa que afecta la memoria y la capacidad de realizar actividades cotidianas. En Vitalia, se implementa un enfoque integral que combina fisioterapia, terapia ocupacional y neuropsicología para mejorar la calidad de vida y la movilidad de los pacientes. La fisioterapia se centra en fomentar la autonomía física, optimizar el equilibrio y prevenir caídas, adaptándose a las necesidades específicas de cada individuo. A medida que avanza la enfermedad, se utilizan técnicas para garantizar el confort y prevenir complicaciones. Este modelo multidisciplinario busca mantener la funcionalidad y el bienestar de quienes viven con Alzheimer. Para más información sobre cómo estas terapias pueden beneficiar a tus seres queridos, visita nuestro sitio web.

Moda y cultura en Madrid: regreso del proyecto GRANDES de ASISPA

Regresa el proyecto GRANDES con moda vintage e inclusión en su segunda temporada

Un viaje a través del tiempo donde la moda se convierte en un puente entre generaciones, celebrando la diversidad y la creatividad de todos

24/05/2025@18:32:00

La segunda temporada del proyecto GRANDES regresa en 2025, coincidiendo con el 45 aniversario de ASISPA. Esta edición celebra "la moda de nuestra vida", rindiendo homenaje al estilo vintage y a la transformación personal y colectiva. La temporada comenzó con una masterclass de costura impartida por el diseñador Manu Sánchez, donde se promovió la conexión intergeneracional. Cuatro mujeres del Centro de Día del Val, especializadas en Alzheimer, aportaron su talento y vitalidad al proyecto, destacando el poder de la moda como herramienta de expresión a cualquier edad. Bajo el lema #45AñosContigo, GRANDES busca combatir el edadismo y crear espacios inclusivos donde la moda actúe como agente de cambio social. Se esperan más actividades y desfiles que continuarán esta historia compartida. Para más información, visita el enlace.

Crecimiento demográfico en Cataluña

Cataluña supera los 8,1 millones de habitantes tras sumar 46.036 personas en el segundo semestre de 2024

El crecimiento poblacional se concentra en las provincias de Barcelona y Tarragona, mientras la población infantil continúa en descenso

15/05/2025@07:22:00
La población de Cataluña alcanzó los 8.113.490 habitantes a 1 de enero de 2025, tras un incremento de 46.036 personas durante el segundo semestre de 2024. Este crecimiento, impulsado principalmente por el aumento en las provincias de Barcelona y Tarragona, contrasta con la disminución de la población menor de 16 años, que se redujo en 11.387 personas en el mismo periodo.

Salud y Alzheimer en España: Avances en diagnóstico mediante análisis de sangre

Análisis de sangre: ¿una nueva herramienta para detectar el Alzheimer?

Explorando el potencial de los biomarcadores sanguíneos en el diagnóstico temprano de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer

23/05/2025@15:18:00

Un análisis de sangre podría revolucionar el diagnóstico del Alzheimer al permitir la detección temprana de biomarcadores clave como la proteína tau fosforilada (p-tau) y el beta-amiloide (Aβ). Este método, que es poco invasivo y económicamente sostenible, ha demostrado su potencial en estudios recientes liderados por investigadores del Barcelonaβeta Brain Research Center. Aunque actualmente se utiliza principalmente en personas con síntomas de deterioro cognitivo, los avances sugieren que pronto podría ser parte integral del diagnóstico clínico. La investigación continúa para optimizar su uso en la práctica asistencial y facilitar el acceso a tratamientos más efectivos.

Salud cerebral en la vejez

Identifican 17 factores comunes de riesgo para ictus, demencia y depresión

Un estudio propone un enfoque preventivo conjunto para reducir la carga de las enfermedades neurológicas más prevalentes en mayores

13/05/2025@18:23:00
Un estudio internacional ha identificado 17 factores de riesgo modificables que comparten el ictus, la demencia y la depresión en la vejez. Esta coincidencia abre la puerta a estrategias de prevención integradas que podrían reducir significativamente la incidencia de estas tres enfermedades, responsables de una gran parte de la discapacidad neurológica en la población mayor.

Cuidado de personas mayores: diferencias entre demencia senil y alzhéimer

Diferencias clave entre demencia senil y alzhéimer explicadas

Conocer las características distintivas de cada trastorno es esencial para mejorar el cuidado y la calidad de vida de los afectados

11/05/2025@09:40:00

Descubre las principales diferencias entre la demencia senil y el alzhéimer, dos trastornos que a menudo se confunden pero que requieren enfoques distintos en su cuidado. Este artículo explica cómo identificar sus síntomas, orígenes y evolución, así como la importancia de un diagnóstico médico preciso para garantizar una atención adecuada. Conocer estas diferencias es clave para quienes cuidan a personas mayores y buscan mejorar su calidad de vida. Infórmate sobre tratamientos, cuidados en el hogar y opciones de apoyo profesional.

Sistema de Acreditación de Calidad en Servicios para Personas Mayores

La SEGG lanza su nuevo Sistema de Acreditación de Calidad en Servicios para Personas Mayores

Una herramienta rigurosa y centrada en la persona para evaluar la calidad en residencias, centros de día y atención domiciliaria

07/05/2025@07:45:00
La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) presenta la versión 4.0 de su Sistema de Acreditación, un modelo renovado que reconoce a los centros y servicios que ofrecen atención de calidad, ética y personalizada a las personas mayores.

Pensiones en España: aumento del 4,5% en abril

La pensión media de la Seguridad Social alcanza 1.309,1 euros en abril, un aumento del 4,5% respecto al año anterior

El incremento en la pensión media refleja la evolución del sistema de Seguridad Social y su impacto en los pensionistas españoles

06/05/2025@18:48:00

La pensión media de la Seguridad Social en España alcanzó los 1.309,1 euros en abril de 2025, un incremento del 4,5% respecto al año anterior. En total, se abonaron más de 10 millones de pensiones, con una nómina que superó los 13.500 millones de euros. La mayoría de los pensionistas son hombres (4,7 millones) y mujeres (4,6 millones). Las pensiones de jubilación representan el 73,1% del total, con una media de 1.503,3 euros mensuales. Además, se ha observado un aumento en las jubilaciones demoradas, que ahora constituyen el 11,2% de las nuevas altas.

Rehabilitación neurológica en Madrid

Atención especializada en rehabilitación neurológica para mayores en Madrid

Mejora la calidad de vida de los mayores con tratamientos personalizados y tecnología avanzada en rehabilitación neurológica en Madrid

04/05/2025@19:19:00

La rehabilitación neurológica en Madrid es fundamental para mejorar la calidad de vida de las personas mayores. En Vitalia, ofrecemos Unidades de Terapias Intensivas (UTIs) que se centran en recuperar funciones perdidas tras accidentes cerebrovasculares o enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson. Nuestros servicios incluyen tratamientos personalizados, tecnología avanzada y un equipo multidisciplinario especializado. Si buscas una residencia que garantice atención integral y personalizada, Vitalia es tu mejor opción. Descubre cómo podemos ayudar a tus seres queridos a alcanzar su bienestar y autonomía. Visita nuestro sitio para más información sobre nuestros centros en Madrid.

BIBLIOTECA ESENCIAL – ALZHEIMER

5 libros para entender el Alzheimer sin ser experto

Una selección de obras divulgativas pensadas para familiares, cuidadores y cualquier lector que quiera adentrarse en el mundo de la demencia con lenguaje claro y cercano.

17/04/2025@10:00:00

En los últimos años, el interés por comprender el Alzheimer ha crecido tanto en el ámbito científico como en la sociedad en general. Sin embargo, no hace falta contar con formación médica para acercarse a sus retos. Este artículo recopila cinco libros fundamentales que combinan experiencias reales, estrategias prácticas y rigor divulgativo, ideales para quienes buscan información accesible sobre la enfermedad.

Congreso Internacional para la Integración Sociosanitaria

X Congreso Internacional Dependencia y Calidad de Vida: “Cuidando Juntos, Cuidaremos Mejor”

Una Experiencia Innovadora para Transformar la Atención Sociosanitaria

22/04/2025@11:30:00
En noviembre de 2025, Barcelona será el escenario de un evento que reunirá a expertos nacionales e internacionales para debatir sobre la integración de servicios sociales y sanitarios. Este congreso promete impulsar soluciones innovadoras y sostenibles para mejorar la calidad de vida de las personas mayores dependientes.

Reflexiones sobre la vejez en España

La vejez: un nuevo desafío para vivir con propósito y significado

Explorar cómo las personas mayores pueden encontrar nuevas oportunidades y contribuir a la sociedad en una etapa de vida llena de posibilidades

15/04/2025@22:00:00

Javier Yanguas, psicólogo y gerontólogo, reflexiona sobre el envejecimiento en la actualidad, destacando que aunque vivimos más años y en mejores condiciones, el verdadero desafío es dotar de sentido a este tiempo. La vejez se redefine como una etapa de desarrollo personal y contribución social, no solo de descanso. Yanguas subraya la importancia de entender que hoy las personas mayores son más diversas y activas que nunca, lo que plantea la necesidad de buscar una vida plena y con propósito. Además, aboga por un enfoque intergeneracional que permita a los mayores participar en la sociedad, resaltando su valor y capacidades.

Madrid: Innovador modelo de vivienda para mayores

El Encinar Las Arcadias celebra dos años innovando en la vida de los mayores

Un nuevo modelo de vida para mayores que prioriza la independencia y el bienestar, combinando servicios de calidad en un entorno acogedor y social

09/04/2025@21:00:00

El Encinar Las Arcadias celebra su segundo aniversario como un innovador concepto de senior living en Madrid, combinando hotel y vivienda para mayores. Este espacio ha revolucionado la forma en que los jubilados viven, ofreciendo independencia y acceso a servicios esenciales como fisioterapia, atención médica y restauración personalizada. Con 154 apartamentos, se fomenta una comunidad activa donde los residentes participan en diversas actividades, combatiendo la soledad y mejorando su calidad de vida. La directora Marta Torronteras destaca que aquí no se busca una residencia tradicional, sino un lugar donde los mayores pueden disfrutar de su autonomía mientras mantienen conexiones sociales significativas.

Inclusión digital · Personas mayores

Cada persona mayor necesita su propio camino hacia lo digital

Dos estudios de la Universidad de Huelva muestran que la alfabetización digital funciona mejor cuando se adapta a cada perfil y se apoya en mentoras de la misma edad

23/09/2026@06:00:00

No existe un único perfil de persona mayor ante la tecnología, y tratar de enseñarle a todos por igual explica buena parte de los fracasos de los programas de alfabetización digital. Así lo concluyen dos investigaciones recientes de la Universidad de Huelva, realizadas con personas mayores de 65 años en distintos contextos de Andalucía. Los estudios señalan que la clave no está solo en enseñar a usar el móvil o el ordenador, sino en partir de las necesidades reales de cada persona y en apoyarse en otras personas mayores como mentoras. Los resultados apuntan a que ese modelo de aprendizaje entre iguales genera una experiencia más satisfactoria que los talleres convencionales impartidos por formadores externos.

Investigación · Encuesta global CogniFit 2026

Los profesionales piden revisiones cognitivas anuales a partir de los 60 años

Una amplia mayoría de especialistas en salud cognitiva reclama evaluar la memoria y la atención antes de que aparezcan los síntomas

29/09/2026@07:59:30

Cada vez más especialistas creen que evaluar la memoria y la atención no debería esperar a que aparezcan los primeros síntomas. La prevención, según ellos, empieza mucho antes del diagnóstico. Y la tecnología puede ayudar, pero solo si no sustituye el criterio clínico.

Innovación médica · Tecnología sanitaria

La FDA autoriza el primer robot que extrae sangre solo

Aletta, de la empresa neerlandesa Vitestro, localiza la vena, inserta la aguja y extrae la muestra sin intervención humana directa

29/09/2026@06:00:00

Encontrar una vena adecuada y sacar sangre sin dolor ni intentos fallidos ha sido durante años tarea exclusiva de manos expertas. Ahora, por primera vez, un robot ha recibido luz verde para hacerlo de forma autónoma en pacientes adultos.

Salud y bienestar en la tercera edad

Prevención de la deshidratación en ancianos: claves y recomendaciones esenciales

Estrategias efectivas para asegurar una adecuada ingesta de líquidos y evitar riesgos en la salud de los adultos mayores

15/09/2026@06:20:00

La deshidratación en ancianos es un problema crítico que ocurre cuando el cuerpo pierde más líquidos de los que ingiere. Los adultos mayores son especialmente vulnerables debido a la disminución de la sensación de sed, la reducción en la capacidad renal para conservar agua y el uso de ciertos medicamentos. Este artículo detalla los síntomas, causas y medidas preventivas para combatir la deshidratación en personas mayores. Se destacan señales de alarma como confusión, mareos y orina oscura, así como factores de riesgo como enfermedades crónicas y medicamentos diuréticos. La hidratación adecuada es esencial para mantener la salud y prevenir complicaciones graves en este grupo etario. Para más información sobre cómo cuidar a los ancianos y asegurar su bienestar, visita el enlace proporcionado.

Prevención del Alzheimer en España: hábitos y evidencias científicas

Hábitos que ayudan a prevenir el Alzheimer según la ciencia

Estrategias respaldadas por la ciencia para cuidar la salud cerebral y reducir el riesgo de demencia a lo largo de la vida

27/09/2026@07:29:27

La prevención del Alzheimer es posible a través de hábitos saludables, según un informe de la Comisión Lancet 2024, que indica que cerca del 45% de los casos se relacionan con factores modificables. Aunque no hay una forma garantizada de evitar la enfermedad, adoptar medidas como cuidar la salud cardiovascular, mantener actividad física y social, y estimular la mente puede reducir el riesgo. La Fundación Pasqual Maragall destaca la importancia de conocer estos factores y promover un estilo de vida activo para proteger la salud cerebral. Para más información sobre cómo prevenir el Alzheimer y los hábitos recomendados, visita el enlace.

Premios a la tercera edad en Madrid

Premios PMP reconocen la labor en favor de las personas mayores

La entrega de premios destaca iniciativas que promueven derechos y bienestar, fomentando la participación activa de las personas mayores en la sociedad

15/09/2026@09:41:15

La Plataforma de Mayores y Pensionistas (PMP) ha anunciado la entrega de los III Premios PMP con motivo del Día Internacional de las Personas Mayores, que se llevará a cabo el 30 de septiembre en Madrid. Estos premios reconocen a personas y proyectos que promueven los derechos y el bienestar de las personas mayores. Entre los galardonados se encuentran la Red de Centros de Innovación Territorial, el proyecto “Edadismo y Género” de la Diputación Provincial de Cuenca, y el diario 65yMás por su labor en la visibilización del envejecimiento. La ceremonia contará con la presencia de autoridades y representantes del sector social. Para más información, visita el enlace.

Cuánto deben caminar cada día los mayores de 80 años para mantenerse saludables

Las recomendaciones de la OMS se actualizan: no solo caminar

22/09/2026@16:41:00

Investigación biomédica · Hígado y envejecimiento

Investigadores hallan la clave para frenar el hígado graso

Bloquear la pleiotrofina protegió a los ratones frente a la grasa acumulada en el hígado por una dieta rica en grasas, según un estudio en animales

24/09/2026@06:00:00

Un grupo de investigadores ha identificado una proteína que podría estar detrás de la acumulación de grasa en el hígado asociada a la obesidad. Eliminarla protegió a los animales de estudio frente a esa enfermedad, aunque el hallazgo todavía está lejos de traducirse en un tratamiento para personas.

Salud cardiovascular · Estudio CorCal (Intermountain Health)

Descubre Cómo un Simple Escáner Puede Transformar Tu Tratamiento del Colesterol

Un estudio con casi 6.000 personas descubre que usar un escáner de las arterias para decidir quién toma pastillas para el colesterol protege igual que el método de toda la vida, y además ayuda a que la gente cumpla mejor el tratamiento

16/09/2026@07:06:23

¿Cómo sabe un médico si conviene que empieces a tomar pastillas para el colesterol antes de que llegue a darte un infarto? Hasta ahora, la forma habitual es hacer un cálculo con datos como tu edad, tu colesterol o tu tensión. Un estudio presentado en el Congreso Europeo de Cardiología ha comparado ese método de toda la vida con otro más directo: hacerte un escáner que muestra si ya hay calcio acumulado en las arterias del corazón, señal de que se está formando placa. El resultado es que ambos métodos protegen igual de bien frente a un infarto o un ictus, pero la gente sigue mucho mejor el tratamiento cuando ha visto la prueba con sus propios ojos.

Fases del alzhéimer en personas mayores en España

Las etapas del alzhéimer y su evolución en el tiempo

Comprender el alzhéimer es esencial para ofrecer el apoyo adecuado a quienes lo padecen y sus familias a lo largo de su desarrollo

19/09/2026@07:56:43

El alzhéimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta la memoria y la capacidad de realizar tareas cotidianas, siendo común en personas mayores. Conocer las fases del alzhéimer (inicial, moderada y avanzada) permite detectar cambios a tiempo y adaptar los cuidados necesarios. En la fase inicial, se presentan olvidos leves y desorientación, mientras que en la fase moderada, los problemas de memoria se intensifican y requieren asistencia constante. La fase avanzada implica dependencia total y dificultades graves para comunicarse y realizar actividades diarias. Es crucial entender cómo evoluciona esta enfermedad para proporcionar el apoyo adecuado a quienes lo necesitan. Para más información sobre las fases del alzhéimer, visita el artículo completo en Emera Group.

Impacto del Alzheimer en las familias españolas

El 64% de los españoles reconoce que el Alzheimer impacta a toda la familia

La percepción del Alzheimer evoluciona, reconociendo su impacto en el entorno familiar y la necesidad de apoyo para los cuidadores

19/09/2026@07:59:28

El Alzheimer ha dejado de ser visto como un problema exclusivo del paciente, según el Estudio Sanitas sobre Alzheimer 2026, que revela que el 64% de los españoles cree que esta enfermedad impacta en toda la familia. Casi la mitad de la población ha cuidado a alguien con alzhéimer, y el 94,5% reconoce el fuerte impacto emocional y físico en los cuidadores. A pesar de la creciente concienciación, el 83,7% se siente poco preparado ante un diagnóstico. Además, persisten mitos que dificultan la detección temprana y sólo el 12,5% sabe cómo organizar cuidados. La demanda de apoyo psicológico y recursos especializados es alta, con un 79,6% pidiendo ayuda desde el primer día. La tecnología también se valora como complemento en el cuidado, aunque no sustituye el apoyo humano. Para más detalles, consulta el estudio completo en el enlace proporcionado.

Reforma de la dependencia · La mayor en 20 años

Aprobada la mayor reforma de la Ley de Dependencia en 20 años

El Congreso da luz verde definitiva a la norma, que blinda la financiación estatal al 50% y suma 6.200 millones de euros extra hasta 2027

19/09/2026@07:07:00

El Pleno del Congreso de los Diputados aprobó el pasado 16 de septiembre la reforma más ambiciosa del sistema de dependencia en dos décadas, tras su paso por el Senado. La norma blinda por ley que el Estado asuma la mitad de la financiación del sistema y moviliza 6.200 millones de euros adicionales para las comunidades autónomas entre 2026 y 2027. El ministro de Derechos Sociales, Pablo Bustinduy, ha exigido a las comunidades que reduzcan a la mitad las listas de espera en 2027 y las eliminen por completo en 2028. Patronales, sindicatos y entidades sociales coinciden en que el paso es importante, aunque advierten de que su éxito dependerá de que la financiación llegue realmente a los servicios y a los profesionales.

Reconocimientos sanitarios · Certificación AENOR (SEGG)

La Paz, primer hospital de tercer nivel con sello AENOR de mayores

El Servicio de Geriatría del hospital madrileño se convierte en el primer centro de tercer nivel de España en obtener el certificado AENOR de Compromiso con las Personas Mayores

18/09/2026@06:00:00

El Hospital Universitario La Paz, a través de su Servicio de Geriatría, se ha convertido en el primer hospital de tercer nivel de España en obtener el certificado AENOR de Compromiso con las Personas Mayores. El reconocimiento distingue las iniciativas que el centro madrileño ha desarrollado en los últimos años para adaptar la atención sanitaria a las necesidades específicas de los pacientes mayores y mejorar su experiencia asistencial. La certificación llega respaldada por proyectos concretos que el hospital ha puesto en marcha desde 2019, tanto en planta como en el Servicio de Urgencias.

Comunidad de Madrid: Atención a personas centenarias

Díaz Ayuso presenta un programa de atención integral para personas centenarias en Madrid

Un enfoque innovador para mejorar la calidad de vida de los mayores, promoviendo su bienestar y atención personalizada en la Comunidad de Madrid

14/09/2026@06:48:32

La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, ha presentado el programa SERMAS 100, un nuevo Programa Integral de Atención a personas centenarias que busca ofrecer cuidado y seguimiento personalizado a los aproximadamente 2.500 ciudadanos de más de 100 años en la región. Este programa incluye evaluaciones geriátricas anuales, atención domiciliaria coordinada por médicos y enfermeras, y un plan para prevenir ingresos evitables mediante el control de patologías comunes. Además, se implementará el Plan Caídas Cero para adaptar los hogares y garantizar la seguridad de los mayores. SERMAS 100 también establecerá un Observatorio de Longevidad para investigar factores asociados a una vida prolongada.

Residencias de mayores en Valencia

Residencias para mayores en Valencia: las más solicitadas de 2026

El crecimiento de la población mayor en Valencia impulsa la demanda de residencias adaptadas a sus necesidades y preferencias

09/09/2026@10:25:04

En 2026, la provincia de Valencia se enfrenta a una creciente demanda de residencias para mayores, con 180,624 personas mayores de 65 años en la capital, lo que representa el 21.4% de la población. Las familias están buscando activamente opciones de alojamiento para sus seres queridos, impulsadas por un aumento en la oferta y un nuevo Plan Estratégico para servicios sociales. Descubre más sobre las residencias de mayores más buscadas en Valencia en nuestro artículo completo.

Residencias de mayores en Zaragoza

Zaragoza: Las residencias de mayores más populares en 2026

Descubre las características y servicios que hacen destacar a estas residencias en la provincia aragonesa

09/09/2026@10:24:32

En 2026, Zaragoza se posiciona como la provincia menos envejecida de Aragón, con un 22% de su población mayor de 65 años. Un informe de Guía de Mayores destaca una inversión de 100 millones de euros en residencias para mayores y revela las diez residencias más buscadas por las familias en la región. Para más información, visita el artículo completo en Guía de Mayores.

Sistema de pensiones · El Pensiómetro (Instituto Santalucía)

El Pensiómetro certifica el envejecimiento del sistema de pensiones

El informe del Instituto Santalucía y la Universidad de Valencia constata que España envejece más rápido que la media europea, mientras crece el déficit contributivo de la Seguridad Social

08/09/2026@06:21:00

El Instituto Santalucía y el Grupo de Investigación en Pensiones y Protección Social de la Universidad de Valencia han publicado la edición del segundo trimestre de "El Pensiómetro", el barómetro que actualiza 20 indicadores clave del sistema público de pensiones español. El informe confirma que la relación entre personas en edad de trabajar y personas mayores sigue deteriorándose, al tiempo que el déficit contributivo de la Seguridad Social se mantiene por encima de los 30.000 millones de euros anuales. La edición incluye además un estudio especial sobre las tendencias recientes en las edades de jubilación en los países de la Unión Europea.

Investigación biomédica · Nature Medicine (proyecto GTEx)

Crean un 'reloj biológico' que mide el envejecimiento de cada órgano

El estudio mide biológicamente la edad de 40 tejidos a partir de imágenes histológicas, con capacidad para detectar enfermedades a través de un simple análisis de sangre

07/09/2026@06:55:00

Un equipo internacional liderado por el Instituto Ludwig Boltzmann de Medicina de Redes de la Universidad de Viena ha desarrollado "relojes de tejido" capaces de calcular la edad biológica de 40 tipos distintos de tejido humano a partir de imágenes histológicas. El estudio, publicado en Nature Medicine, demuestra que el envejecimiento no avanza al mismo ritmo en todos los órganos de una misma persona y que estas diferencias pueden predecirse incluso a partir de un análisis de sangre. Los investigadores validaron su método en enfermedades como el alzhéimer, el ictus o la enfermedad de Crohn, abriendo la puerta a una herramienta de detección temprana en la práctica clínica.

Investigación biomédica · The Lancet Public Health

El deporte de ocio cuida el cerebro mejor que el trabajo físico

Un macroestudio con más de 4,2 millones de personas revela que la actividad física de ocio protege frente a la demencia, mientras que la realizada en el trabajo se asocia a un mayor riesgo

24/09/2026@07:34:00

Un equipo internacional liderado por investigadores de la Universidad del Sur de California ha comprobado que no toda la actividad física protege por igual frente a la demencia. El estudio, publicado en The Lancet Public Health, es el mayor metaanálisis realizado hasta la fecha sobre esta relación y es el primero en examinar de forma sistemática si la conocida "paradoja de la actividad física" se aplica también al riesgo de demencia. Los resultados muestran que hacer ejercicio en el tiempo libre reduce el riesgo, mientras que la actividad física realizada como parte del trabajo se asocia a un riesgo mayor.

Madrid: Nueva regulación de jubilación flexible

HelpAge celebra la nueva regulación de jubilación flexible en España

La nueva normativa promueve un enfoque más inclusivo y adaptable para las personas mayores en el ámbito laboral, favoreciendo su participación activa

01/09/2026@18:00:00

HelpAge International España celebra la entrada en vigor del Real Decreto 416/2026, que regula la jubilación flexible y permite compatibilizar pensión y trabajo. Esta reforma amplía las opciones para que las personas jubiladas puedan reincorporarse al mercado laboral, ya sea a través de actividades por cuenta propia o trabajos asalariados a tiempo parcial. La fundación destaca que este avance es crucial para combatir el edadismo en el ámbito laboral y fomentar entornos laborales intergeneracionales. HelpAge aboga por políticas que eliminen barreras para los trabajadores mayores y promuevan su participación activa en la sociedad.

Políticas autonómicas · Plan de Envejecimiento Activo (Comunidad de Madrid)

Madrid aprueba su Plan de Envejecimiento Activo 2025-2027

El plan, con más de 100 medidas hasta 2027, busca que Madrid envejezca con seguridad, salud, participación y autonomía personal

11/09/2026@05:00:00

La Comunidad de Madrid ha presentado su Plan de Envejecimiento Activo y Prevención de la Dependencia 2025-2027, elaborado por la Dirección General de Atención al Mayor y a la Dependencia. El documento incluye más de 100 medidas concretas, desde programas de ejercicio físico y talleres digitales hasta servicios de teleasistencia avanzada y apoyo a los cuidadores. El plan se articula en cinco ejes de trabajo y nace con la vocación de convertirse en el punto de partida de una política regional permanente para el envejecimiento activo.

Eventos sociosanitarios · IV Congreso de Economía Plateada

Palencia acoge en octubre el IV Congreso de Economía Plateada

El evento, que se celebra el 16 de octubre, reunirá a expertos internacionales para abordar la ruralidad, los municipios y la digitalización ligados al envejecimiento de la población

09/09/2026@06:20:00

Palencia acogerá el próximo 16 de octubre la cuarta edición del Congreso Internacional de Economía Plateada, uno de los principales foros españoles dedicados a la economía vinculada al envejecimiento de la población. La cita, impulsada por la Diputación de Palencia, reunirá a especialistas, administraciones públicas, empresas, universidades y entidades sociales bajo el lema "Ruralidad, municipios y digitalización". El congreso busca reforzar la imagen de Palencia como territorio comprometido con la innovación en los cuidados y la promoción de la autonomía personal de las personas mayores, además de analizar las oportunidades económicas que genera el envejecimiento demográfico.

Investigación · Salud cerebral y envejecimiento

El cerebro puede mejorar a cualquier edad con entrenamiento

Un estudio con 3.966 adultos de entre 19 y 94 años demuestra que el deterioro cognitivo no es inevitable y que quienes más se implican en el entrenamiento obtienen los mayores beneficios

02/09/2026@06:14:00

Uno de los mayores miedos asociados al envejecimiento es la pérdida de memoria y de capacidad mental. Pero un estudio publicado en Scientific Reports con casi 4.000 adultos de entre 19 y 94 años llega a una conclusión que desafía esa visión: la salud cerebral no solo se puede medir de forma precisa y continua, sino que puede mejorar a cualquier edad cuando se trabaja de forma activa sobre ella.

Consejos para viajes seguros de personas mayores en verano

Consejos para viajes seguros de personas mayores en trayectos largos

Estrategias efectivas para garantizar el bienestar y la comodidad de los mayores durante largos trayectos en diferentes medios de transporte

24/08/2026@06:00:00

Los viajes largos son comunes en verano, especialmente para personas mayores que desean reunirse con familiares. Sin embargo, estos desplazamientos pueden afectar la circulación y el control de enfermedades crónicas. Para minimizar riesgos como la trombosis venosa profunda, es fundamental planificar pausas, mantenerse hidratado y llevar la medicación organizada. Se recomienda preparar la medicación antes del viaje, evitar reducir líquidos por miedo a ir al baño, mover las piernas regularmente y elegir ropa adecuada. Además, es importante mantener horarios de comida razonables y estar atento a señales de alarma que requieran atención médica. Con una buena preparación, los mayores pueden disfrutar de sus viajes con mayor seguridad.

Chile: Nueva ley para derechos de personas mayores

Chile aprueba ley histórica que fortalece derechos de personas mayores

Un avance significativo hacia la inclusión y dignidad de las personas mayores en Chile, impulsado por años de lucha y colaboración comunitaria

22/08/2026@06:00:00

Chile ha aprobado una nueva ley histórica que fortalece los derechos de las personas mayores, gracias a la acción colectiva de organizaciones y defensores. La "Ley Integral para las Personas Mayores y la Promoción de un Envejecimiento Digno, Activo y Saludable" establece un marco legal que promueve la dignidad, autonomía e inclusión de las personas mayores, protegiéndolas contra la discriminación y el abuso. Este avance es el resultado de años de lucha por parte de la sociedad civil y se considera un paso crucial hacia el reconocimiento de los derechos de este grupo. La ley también sienta las bases para el desarrollo de una nueva Política Nacional sobre el Envejecimiento, asegurando que las voces de las personas mayores sean escuchadas en su implementación.

Andalucía: Tarjeta Junta 65 para mayores

Más de 30.000 mayores reciben la Tarjeta Andalucía Junta 65 en 2026

La Tarjeta Andalucía Junta 65 ofrece múltiples beneficios y descuentos a los mayores, facilitando su acceso a servicios y actividades culturales

20/08/2026@06:00:00

Más de 30.000 personas mayores han obtenido la Tarjeta Andalucía Junta 65 (TAJ65) en el primer semestre de 2026, alcanzando un total de 1.134.268 titulares. Esta tarjeta gratuita, gestionada por la Consejería de Servicios Sociales, ofrece acceso a prestaciones, descuentos en productos y actividades culturales. Los solicitantes deben ser mayores de 65 años y residir en Andalucía. Existen dos modalidades según los ingresos: Oro y Verde. La solicitud se puede realizar fácilmente en línea o de manera presencial. La TAJ65 proporciona bonificaciones en transporte público, descuentos en servicios de salud y bienestar, así como ventajas en comercios y actividades recreativas. Para más información, se puede consultar la guía disponible en la web oficial.

Política social · Jubilación y discapacidad

El Gobierno amplía la jubilación anticipada a 11 nuevas enfermedades

El nuevo Real Decreto permite a unas 50.000 personas con párkinson, Huntington, espina bífida u otras patologías graves jubilarse a los 56 años sin penalización en la pensión

17/08/2026@06:49:00

El Consejo de Ministros aprobó el 28 de julio de 2026 un Real Decreto que amplía el acceso a la jubilación anticipada por razón de discapacidad a los afectados por 11 nuevas patologías. La medida, que entra en vigor al día siguiente de su publicación en el BOE, beneficiará a unas 50.000 personas con una discapacidad igual o superior al 45% que podrán anticipar su jubilación hasta los 56 años sin ningún recorte en la cuantía de su pensión.

Oncología clínica · Ensayo PSMAddition (The Lancet)

Lutecio-177 frena la progresión del cáncer de próstata avanzado

El ensayo PSMAddition halla que añadir lutecio-177 al tratamiento hormonal reduce el riesgo de progresión en varones con cáncer de próstata hormonosensible

03/09/2026@07:49:00

Un ensayo clínico internacional en fase 3 ha comprobado que añadir la terapia con radioligandos de lutecio-177 al tratamiento hormonal estándar retrasa de forma significativa la progresión del cáncer de próstata metastásico sensible a hormonas. El estudio, publicado en The Lancet, es el primer ensayo en fase 3 que evalúa esta terapia dirigida en una etapa temprana de la enfermedad, antes de que el tumor desarrolle resistencia a la castración. Los resultados podrían abrir la puerta a un nuevo tratamiento combinado para varones recién diagnosticados con metástasis, un perfil de paciente que hasta ahora quedaba fuera de las indicaciones aprobadas de este fármaco.

Innovación social · Soledad no deseada

La OCDE propone la comida compartida como herramienta contra la soledad

El informe Promoting Social Connectedness Through Food analiza cómo cultivar, cocinar y comer juntos puede ser una estrategia accesible y adaptable para combatir el aislamiento en personas mayores y otros colectivos vulnerables

14/08/2026@06:00:00

La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos ha publicado el informe Promoting Social Connectedness Through Food, que examina el papel de las actividades relacionadas con la alimentación como vía para reforzar los vínculos sociales y combatir la soledad y el aislamiento. El informe, publicado en julio de 2026, pone el foco en cómo cultivar, preparar y comer alimentos con otras personas puede generar oportunidades accesibles y adaptables de conexión social, especialmente para personas mayores y colectivos con mayores barreras de participación comunitaria.

Salud y bienestar en el hogar para personas mayores durante el verano

Consejos para usar el aire acondicionado y cuidar a los mayores en verano

Estrategias efectivas para mantener un ambiente seguro y saludable para los mayores durante el calor estival, sin comprometer su bienestar

12/08/2026@18:00:00

El uso prudente del aire acondicionado es esencial para proteger a las personas mayores durante los meses de calor. Expertos recomiendan mantener temperaturas entre 24 °C y 26 °C, evitar el flujo directo de aire y combinar la climatización con ventilación natural. Las personas mayores son más vulnerables a los cambios bruscos de temperatura, lo que puede causar mareos y molestias respiratorias. Además, es importante asegurar una buena hidratación y realizar un mantenimiento adecuado del equipo para mejorar la calidad del aire. Para más detalles, visita el enlace.

Juegos de memoria para mayores en España

Juegos de memoria para mantener activa la mente de los mayores

Estimula la mente de los mayores con actividades lúdicas que fomentan la memoria y el bienestar emocional, mejorando su calidad de vida y conexiones sociales

16/08/2026@07:42:00

Descubre 15 juegos de memoria diseñados para personas mayores que ayudan a ejercitar funciones cognitivas como la atención, el lenguaje y el recuerdo. Estos juegos son esenciales para mantener el cerebro activo y retrasar el deterioro cognitivo asociado al envejecimiento. En esta guía, encontrarás una variedad de actividades, desde crucigramas y sudokus hasta juegos de mesa como dominó y ajedrez, que fomentan la interacción social y previenen el aislamiento. Además, se ofrecen consejos prácticos para implementar estos ejercicios en casa, asegurando así un envejecimiento saludable y activo. Para más información sobre cómo estimular la memoria en adultos mayores, visita nuestra página web.

Madrid: Longevidad activa y desafíos para seniors

Desafío Santalucía Seniors 2026: Aventura extrema para mayores en Vietnam

Un viaje único que promueve la vitalidad y el espíritu aventurero en la tercera edad, desafiando los límites de la experiencia humana

30/07/2026@18:00:00

El Desafío Santalucía Seniors 2026 promueve la longevidad activa y la autonomía personal, llevando a cinco personas de entre 65 y 80 años a Vietnam para una expedición extrema que incluye trekking, ciclismo y espeleología. Este evento, que comienza el 29 de agosto, busca inspirar a la comunidad senior a superar límites físicos y emocionales. En Ballesol Mirasierra, se realizó un encuentro previo donde los expedicionarios compartieron sus experiencias y disfrutaron de una degustación gastronómica del sudeste asiático. La iniciativa resalta el compromiso de Ballesol con el envejecimiento saludable y ha ganado visibilidad internacional a través de documentales en Prime Video.

Actividades para mayores en España: 10 propuestas para un ocio saludable

Diez actividades para un envejecimiento activo y saludable

Explora opciones enriquecedoras que fomenten el bienestar integral, la conexión social y el desarrollo personal en la etapa dorada de la vida

05/08/2026@18:00:00

Descubre 10 actividades para personas mayores que promueven un ocio saludable y enriquecedor. Este artículo destaca la importancia de mantenerse activo tras la jubilación, no solo a través de una agenda repleta, sino también disfrutando del descanso y la contemplación. Las propuestas incluyen ejercicios físicos como caminar, nadar o practicar yoga, así como actividades intelectuales y creativas que estimulan la mente. Además, se enfatiza el valor de las relaciones sociales y el voluntariado para mejorar el bienestar emocional. Mantener un estilo de vida equilibrado es clave para un envejecimiento saludable. Lee más sobre estas recomendaciones en el enlace proporcionado.

Investigación · Nutrición y envejecimiento

Comer menos proteína podría frenar el envejecimiento, según 350 estudios

Una revisión de la Universidad de Wisconsin-Madison publicada en Cell Press Blue concluye que la restricción de proteínas mejora el metabolismo, reduce el daño celular y puede alargar la vida, especialmente en personas sedentarias

01/09/2026@06:00:00

Las estanterías de los supermercados están llenas de productos enriquecidos con proteínas: cereales, café, agua. La industria alimentaria y las recomendaciones nutricionales llevan años empujando hacia un mayor consumo de proteínas, especialmente en personas mayores. Pero una revisión de más de 350 estudios publicada en Cell Press Blue, de la Universidad de Wisconsin-Madison, llega a una conclusión que contradice esa tendencia: para la mayoría de las personas sedentarias, comer menos proteína podría tener mayores beneficios para la salud y, en algunos casos, alargar la vida.

Innovación tecnológica · Salud visual y mayores

Un implante ocular devuelve la visión central a pacientes con DMAE seca

PRIMA, el primer dispositivo de interfaz cerebro-computador aprobado en Europa para restaurar la visión de forma, obtiene el marcado CE y lanza su comercialización en 30 países

31/07/2026@06:21:00

Science Corporation ha obtenido el marcado CE para PRIMA, convirtiéndolo en el primer y único tratamiento que ha demostrado en ensayos clínicos restaurar la visión central funcional en pacientes con atrofia geográfica causada por la degeneración macular asociada a la edad seca. El dispositivo, autorizado en 30 países europeos, está previsto que se implante de forma comercial por primera vez en Alemania en los próximos días.

Economía · Equidad intergeneracional

Fedea propone tres reformas para garantizar la equidad entre generaciones

Un estudio de Fedea propone tres reformas simultáneas para corregir el desequilibrio: dar voz a las generaciones futuras, una regla fiscal de simetría y adaptar el Estado del bienestar

29/07/2026@06:00:00

El economista José Ignacio Conde-Ruiz, de Fedea y la Universidad Complutense de Madrid, publica el estudio Instituciones, Envejecimiento y Equidad Intergeneracional. Su tesis central es que el principal obstáculo para la equidad entre generaciones no es económico sino institucional: a medida que el votante mediano envejece, los sistemas democráticos tienden a proteger el gasto presente frente a la inversión en el futuro.

"Estudio del Proyecto Vallecas, de CIEN y la Fundación Reina Sofía"

Un análisis de sangre predice el alzhéimer una década antes

El biomarcador %p-tau217 estratifica el riesgo en cuatro grupos, con más del 90% de fiabilidad para descartarlo en los de menor riesgo

10/08/2026@06:00:00

Un análisis de sangre podría anticipar el riesgo de alzhéimer hasta una década antes de que aparezcan los primeros síntomas. Así lo demuestra un estudio del Proyecto Vallecas, impulsado por el Centro de Investigación de Enfermedades Neurológicas (CIEN) y la Fundación Reina Sofía, liderado por el doctor Jesús Silva Rodríguez. El trabajo, publicado en Alzheimer's & Dementia, confirma que el biomarcador %p-tau217 permite clasificar a las personas mayores sanas según su riesgo real de desarrollar la enfermedad.

Investigación · Soledad no deseada y salud mental

La soledad no deseada afecta al 20% de los españoles en 2026

El Observatorio SoledadES revela que seis de cada diez personas que sufren soledad tienen también problemas de salud mental, y que casi la mitad ha tenido pensamientos autolesivos o suicidas

24/07/2026@06:00:00

El Observatorio Estatal de la Soledad No Deseada, SoledadES, impulsado por Fundación ONCE y Fundación AXA, ha publicado el Estudio sobre Soledad No Deseada y Salud Mental en España 2026. El informe, basado en una encuesta representativa de la población española, confirma que soledad y salud mental se retroalimentan de forma bidireccional y que su combinación multiplica los riesgos de forma muy significativa.

Salud mental en España: soledad y aislamiento

Casi la mitad de los españoles con problemas de salud mental se sienten solos

El estudio revela la alarmante conexión entre la salud mental y el sentimiento de aislamiento en la población española, destacando un creciente problema social

01/08/2026@06:00:00

Un estudio de Fundación ONCE y Fundación AXA revela que el 49,1% de los españoles con problemas de salud mental se sienten solos. Este informe, presentado en el marco del Observatorio Estatal de la Soledad no Deseada, muestra una relación significativa entre la soledad y los trastornos mentales. La soledad no deseada afecta a un 20,2% de la población, siendo mucho más prevalente entre quienes padecen problemas de salud mental. Además, el estudio destaca que el porcentaje de personas con problemas mentales ha aumentado del 18,3% al 24% en dos años. Se subraya la importancia de abordar estos temas mediante políticas públicas y apoyo social para mejorar el bienestar emocional en España.