edad

La inteligencia artificial aplicada a la salud se ha consolidado como una herramienta estratégica para afrontar los retos de sostenibilidad, calidad y eficiencia en los sistemas sanitarios. El Foro IA 2025, organizado por la Sociedad Española de Informática de la Salud, reúne a profesionales y líderes del sector para debatir sobre los avances, desafíos éticos y oportunidades que plantea la integración de estas tecnologías.

El Centro de Referencia Estatal de atención a personas con enfermedad de Alzheimer y otras demencias (CREA) en Salamanca ha abierto el plazo de matrícula para su curso online titulado "La enfermedad de Alzheimer y otras demencias: aspectos sociales", que se llevará a cabo del 15 al 29 de septiembre. Este curso, impartido por la trabajadora social Elena Ramos Nieto, tiene como objetivo abordar el impacto familiar, social y económico de las demencias en los cuidadores, así como informar sobre recursos de apoyo disponibles. La iniciativa busca promover la transferencia de conocimiento entre profesionales y familiares en el ámbito de las demencias.

Un nuevo dispositivo médico ha irrumpido en el ámbito de la cardiología: un estetoscopio con inteligencia artificial capaz de identificar anomalías cardiacas en apenas 15 segundos. Esta innovación marca un antes y un después en la detección temprana de enfermedades cardiovasculares.

Columbares y HelpAge International España han firmado un convenio de colaboración para promover y defender los derechos de las personas mayores, especialmente aquellas en situación de vulnerabilidad social. Esta alianza permitirá a ambas organizaciones trabajar juntas en iniciativas que fomenten el envejecimiento activo y saludable, combatan el edadismo y ofrezcan formación sobre estos temas. El convenio busca construir una sociedad inclusiva donde todas las personas mayores puedan ejercer plenamente sus derechos, reafirmando así su compromiso con la justicia social y la equidad intergeneracional. Para más información, visita el enlace.

Este artículo explora los medicamentos disponibles, sus efectos y las perspectivas futuras en investigación, incluyendo terapias dirigidas a eliminar la acumulación de beta amiloide. Con 182 ensayos clínicos activos, el futuro del tratamiento del Alzheimer promete avances significativos. Para más información, visita el enlace.

La hipertensión arterial es uno de los problemas de salud más prevalentes en la población geriátrica. Su adecuado control no solo previene complicaciones cardiovasculares, sino que mejora la calidad de vida y la autonomía de los pacientes.

El CRE Alzheimer ha publicado un nuevo listado de artículos científicos en su base de datos "CREA Conocimiento", con el objetivo de facilitar la transmisión de conocimiento entre profesionales del ámbito de las demencias. Este listado incluye las últimas novedades relacionadas con enfermedades neurodegenerativas, actualizadas en la primera quincena de agosto de 2025. Para más información, visita el enlace.

El Servicio Andaluz de Teleasistencia (SAT) ha gestionado más de 3 millones de llamadas en el primer semestre de 2025, con un promedio diario de 17.000. Este servicio, que apoya a 273.935 personas, ha sido fundamental para combatir la soledad y el aislamiento social, con más de 1,2 millones de llamadas realizadas por usuarios a través de dispositivos de teleasistencia. Además, se han implementado innovaciones tecnológicas como un software integral y sensores en domicilios para mejorar la atención personalizada. Desde su creación en 2002, el SAT ha atendido más de 103 millones de llamadas. Para más información, visita la página web de la Agencia de Servicios Sociales y Dependencia de Andalucía.

El programa En Bici Sin Edad promueve paseos en triciclos asistidos con voluntarios, ofreciendo a las personas mayores una vivencia terapéutica única. Este enfoque combina bienestar físico, emocional y social, generando efectos positivos en la salud mental y comunitaria.

La terapia multisensorial se presenta como una intervención innovadora para mejorar el bienestar de personas con demencia y deterioro cognitivo. Este enfoque no farmacológico estimula los sentidos de manera controlada y personalizada, buscando optimizar la calidad de vida y reducir síntomas conductuales. Basada en la neuroplasticidad, la terapia promueve la adaptación del cerebro a través de la activación de diferentes canales sensoriales. Se integra dentro de un modelo de atención centrada en la persona, adaptándose a las necesidades individuales. Para más información sobre esta prometedora terapia, visita el enlace.

La Universidad de Vic (UVic-UCC) lanza un posgrado pionero en Atención a Personas en Situación de Soledad, el primero en español que aborda la soledad en mayores desde una perspectiva multidisciplinar. Este programa online, impulsado por la Fundación "la Caixa", busca capacitar a profesionales del ámbito social y sanitario para entender y abordar las causas de la soledad, un problema de justicia social. Expertos como Laura Coll y Elena Fernández destacan la importancia de crear redes comunitarias y ofrecer herramientas para empoderar a las personas mayores. La formación incluye un enfoque integral sobre la soledad, abarcando aspectos emocionales, sociales y existenciales.

Vitalia Vallecas, un innovador centro residencial para mayores en Madrid, abrirá sus puertas en octubre de 2025. Este moderno complejo se enfocará en el cuidado integral y la autonomía de sus residentes, ofreciendo 120 plazas distribuidas en 7 unidades de convivencia. Con un diseño que prioriza la libertad sin sujeciones y una fuerte conexión familiar, Vitalia Vallecas proporcionará habitaciones individuales, áreas al aire libre y tecnología avanzada para atención personalizada. El centro busca redefinir el concepto de cuidado a mayores, convirtiéndose en un referente en la región por su compromiso con el bienestar integral y la calidad de vida.

Un estudio reciente demuestra que medir la “edad” funcional del cerebro supera a cualquier otro órgano a la hora de predecir la esperanza de vida. Esta investigación, basada en el análisis de proteínas en sangre de 45 000 participantes del UK Biobank, abre nuevas vías para diseñar intervenciones de longevidad basadas en la salud cerebral y el sistema inmunitario.

El Teléfono de la Escucha es una iniciativa de ASISPA que busca combatir la soledad emocional en personas mayores, ofreciendo un espacio para conversaciones significativas. Fundado hace 20 años, este programa conecta a voluntarias mayores con otros ancianos que se sienten solos, proporcionando compañía y apoyo emocional. Con más de 5,500 llamadas realizadas y una red activa de 30 voluntarios, el programa ha crecido notablemente tras la pandemia. En un contexto donde 1 de cada 5 personas en Madrid sufre soledad no deseada, esta línea se convierte en un recurso vital para mejorar la calidad de vida de los mayores. Para más información, visita el enlace.

El edadismo en el entorno sanitario y sociosanitario es un problema de derechos humanos que afecta desproporcionadamente a las personas mayores. Un artículo de la Revista Actas de Fundación Caser aborda cómo esta forma de discriminación se manifiesta como una práctica estructural que impacta el acceso a servicios, la calidad de atención y el respeto a la autonomía personal. A pesar del marco normativo que protege los derechos de las personas mayores, persisten actitudes y prácticas que perpetúan la desigualdad. El Servicio Estatal de Atención a Personas Mayores (SEAM) ha documentado casos de exclusión y vulneración de derechos, subrayando la necesidad de un modelo de atención centrado en los derechos humanos. Se presentan recomendaciones para erradicar el edadismo institucional y promover la dignidad y autonomía de las personas mayores.

El síndrome post-caída en ancianos es una condición que surge tras una caída, afectando la confianza y movilidad de las personas mayores. Este síndrome puede causar un miedo intenso a volver a caer, lo que limita la actividad física y aumenta el riesgo de nuevas caídas. Afecta entre el 16% y el 21% de los ancianos que sufren caídas, generando dependencia y deterioro funcional. La intervención temprana con fisioterapia, terapia ocupacional y apoyo psicológico es crucial para recuperar la autonomía. En Grupo Emera, ofrecemos un enfoque integral para tratar este síndrome, promoviendo entornos seguros y adaptados. Descubre más sobre cómo entender y prevenir esta condición en nuestro artículo completo.

La digitalización de los centros residenciales no es solo una cuestión de adquirir software de gestión o dispositivos de última generación; se trata, fundamentalmente, de capacitar al capital humano que debe integrarlos en su rutina diaria. El sector sociosanitario se encuentra actualmente en una encrucijada donde la implementación de tecnología asistencial avanzada choca frontalmente con la falta de competencias digitales en parte de sus plantillas.

El envejecimiento poblacional y su impacto en la economía española representan retos crecientes para la sostenibilidad fiscal y social. La OCDE proyecta un aumento del gasto en pensiones en 3,2 puntos del PIB y un incremento del gasto total asociado al envejecimiento de 5,2 puntos hasta 2050. Estas cifras reflejan la necesidad de reformas estructurales para garantizar el equilibrio y la viabilidad del sistema de protección social.

Europa envejece y su mercado laboral con ella. Sin embargo, las políticas de empleo siguen sin adaptarse plenamente a una realidad en la que los trabajadores mayores son cada vez más necesarios. El Barómetro 2025 de AGE Platform Europe analiza cómo la digitalización, la transición ecológica y la escasez de mano de obra están impactando en las personas trabajadoras de más edad, y advierte de un riesgo creciente de exclusión si no se actúa con rapidez y visión estratégica.

En 2023, España experimentó una notable disminución del 7,2% en la tasa de mortalidad ajustada por edad, según el informe del Ministerio de Sanidad. Se registraron 436.124 defunciones, lo que representa 28.293 menos que en 2022. Este descenso se debe principalmente a la reducción de muertes por COVID-19 y afecta especialmente a mayores de 74 años. Las principales causas de muerte continúan siendo el cáncer, enfermedades del corazón y enfermedades cerebrovasculares. Además, el informe destaca una persistente desigualdad de género en las tasas de mortalidad y un aumento en los fallecimientos por enfermedades crónicas debido al envejecimiento poblacional. Estos datos son cruciales para guiar políticas de salud pública y mejorar la atención sanitaria en el país.

La Gaceta presenta un artículo de Virtudes Niño sobre la "Diversidad en Salud", destacando que las personas mayores no son un grupo homogéneo. La heterogeneidad, influenciada por factores genéticos y ambientales, afecta el envejecimiento y se refleja en la "Edad Biológica", que puede diferir significativamente de la edad cronológica. Este concepto es crucial para personalizar tratamientos y combatir el edadismo. Además, se relaciona con la biodiversidad, esencial para la vida en la Tierra. La falta de cumplimiento de objetivos para frenar la pérdida de biodiversidad podría tener graves consecuencias. Para más información, visita el enlace.

En 2025, la palabra más buscada en Google España dentro del apartado “qué significa” no ha sido un término tecnológico ni una moda pasajera, sino “edadismo”. El dato no es anecdótico. Refleja una inquietud social profunda en un país que envejece rápidamente y que empieza a cuestionar estereotipos, prácticas discriminatorias y modelos sociales que penalizan la edad. Que millones de personas hayan necesitado definir este concepto indica que el edadismo ha dejado de ser un término académico para convertirse en una experiencia cotidiana reconocida.

AGE Platform Europe ha expresado su preocupación por los límites de edad considerados "injustificados" en la nueva Directiva de la UE sobre permisos de conducir, adoptada tras un proceso legislativo de más de dos años. Aunque celebra avances en inclusión digital, critica la posibilidad de que los Estados miembros reduzcan la validez administrativa del permiso para conductores mayores de 65 años.

En 2024, España registró un total de 3.953 suicidios, lo que representa una tasa de 8,1 por cada 100.000 habitantes y un descenso del 3,96% en comparación con el año anterior, consolidando una tendencia a la baja por segundo año consecutivo. A pesar de esta mejora, el suicidio sigue siendo un grave problema de salud pública. Los hombres son los más afectados, representando el 73,4% de los casos, mientras que se observa un aumento en los suicidios entre jóvenes menores de 20 años. El Ministerio de Sanidad ha implementado planes para mejorar la atención y prevención del suicidio, incluyendo la Línea 024, que ha atendido más de medio millón de llamadas desde su creación. La comunicación responsable sobre este tema es crucial para fomentar la empatía y la búsqueda de apoyo. Para más información, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/descienden-los-suicidios-en-espana-por-segundo-ano-consecutivo/.

El envejecimiento de la población activa está obligando a replantear de forma profunda la gestión del capital humano. En este contexto, el talento sénior emerge como uno de los grandes activos infrautilizados del mercado laboral. La quinta edición del Mapa de Talento Sénior de la Fundación MAPFRE Ageingnomics vuelve a poner cifras y argumentos a una realidad conocida pero poco asumida: prescindir de profesionales con experiencia no solo alimenta el edadismo, sino que debilita la competitividad, la productividad y la sostenibilidad de las empresas.

Un estudio de la Fundación Ferrer i Guàrdia revela que el 67% de las personas mayores de 60 años en España sufren brecha digital, un problema que afecta su autonomía y acceso a servicios. Durante la jornada ‘Envejecer en la era digital’, se discutieron los retos de inclusión digital para este grupo etario, destacando que la exclusión no es solo por falta de habilidades, sino también por prejuicios edadistas. El informe señala que el 73% de los mayores presenta un bajo perfil de inclusión digital y propone un decálogo para mejorar su acceso a la tecnología, enfatizando la necesidad de formación continua y entornos digitales accesibles.

El envejecimiento demográfico ya no es un fenómeno futuro: es una realidad que está transformando la estructura del gasto público en España. Según el análisis de AIReF, el incremento de personas mayores impulsará un crecimiento sostenido del gasto en pensiones, sanidad y cuidados de larga duración. La institución alerta de que, sin una revisión profunda de políticas y financiación, la estabilidad del Estado del bienestar podría verse comprometida durante las próximas décadas.

Vitalia Delicias ha inaugurado su nueva residencia en Córdoba, consolidándose como un referente en la atención a mayores. Este centro es la octava instalación del grupo Vitalia en la provincia y ofrece un modelo innovador centrado en la dignidad y el trato personalizado. Con 145 directivos presentes en su evento inaugural, Vitalia Delicias destaca por su diseño que prioriza la convivencia en unidades independientes de no más de 15 residentes. Además, cuenta con un Centro de Neurorrehabilitación avanzada que utiliza tecnología de última generación para mejorar la recuperación de los pacientes. La residencia se compromete a ofrecer un ambiente libre de sujeciones físicas y químicas, garantizando así una atención respetuosa y centrada en las necesidades individuales de cada residente.

El Ministerio de Sanidad ha publicado el Informe Anual 2024 del Sistema Nacional de Salud, revelando que el 74% de la población española percibe su salud como buena o muy buena. El informe destaca una recuperación en los indicadores de salud post-pandemia, con una esperanza de vida al nacer de 83,8 años. Se han registrado avances en la cobertura vacunal y una disminución en las tasas de mortalidad por enfermedades cardiovasculares y tumores malignos. Sin embargo, persisten desafíos como las listas de espera y la coordinación entre niveles asistenciales. Para más detalles, visita el enlace a la noticia.

Más de 135 personas mayores se graduaron en la Senior University de la Fundación DomusVi en una ceremonia celebrada en el Aula Magna de la Universidad de Barcelona. Esta iniciativa, que promueve el aprendizaje continuo y el envejecimiento activo, ha permitido a los graduados obtener diplomas en Humanidades y cursos especializados en Matemáticas y Cine. Por primera vez, también se graduaron usuarios del Servicio de Ayuda a Domicilio y Teleasistencia. La Fundación DomusVi reafirma su compromiso con la educación y el crecimiento personal de las personas mayores, destacando que desde 2021 casi 500 alumnos han completado sus estudios en esta universidad.

El envejecimiento es un proceso natural que afecta al cerebro y puede generar cambios en la memoria y capacidades cognitivas. Es crucial diferenciar entre los efectos normales del envejecimiento y las señales de alerta que podrían indicar problemas como el Alzheimer. Este artículo proporciona información sobre cómo identificar estos cambios, cuándo buscar atención médica y consejos para mantener una buena salud cerebral a medida que se envejece. Para más detalles, visita el enlace.

Vitalia Murcia se destaca en la neuro-rehabilitación en la Región de Murcia, gracias a la incorporación de tecnología avanzada que mejora la recuperación de pacientes con ictus y enfermedades neurodegenerativas. Con un compromiso hacia la excelencia en el cuidado, Vitalia ha implementado equipos innovadores como exoesqueletos y cintas de marcha sensorizadas, logrando que el 80% de los usuarios mejoren su actividad diaria. La unidad también ofrece servicios ambulatorios para pacientes externos y colabora con hospitales y universidades para expandir su alcance. Esta iniciativa no solo promueve la recuperación física, sino que también apoya el bienestar emocional y la reinserción social de los pacientes. Para más información, visita el enlace.

El 12 de noviembre de 2025, se llevará a cabo una jornada dedicada a la salud auditiva en la edad adulta en el Centro de Día El Val. Este evento, organizado por Asispa, busca concienciar sobre la importancia del cuidado auditivo en personas adultas y mayores. La jornada incluirá actividades informativas y recursos para promover el bienestar auditivo.

El trabajo muestra que una molécula llamada “ubiquitina K63”, implicada en la comunicación neuronal, se comporta de manera diferente en dos regiones clave del cerebro: el hipocampo y la amígdala. Esta alteración podría estar detrás del deterioro cognitivo leve asociado al envejecimiento.

La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y también el más expuesto a agresiones externas. Con el paso del tiempo, esa exposición acumulada, junto a factores internos como el estrés o los hábitos de vida, contribuye a la pérdida de elasticidad, firmeza e hidratación. Expertos dermatólogos y entidades como ACUNSA destacan la importancia de una rutina diaria de cuidado adaptada a cada tipo de piel para preservar su salud y su aspecto durante el envejecimiento.

Las miodesopsias, conocidas como “moscas volantes”, son sombras de fibras de colágeno en el vítreo que flotan frente a la retina. Aunque benignas en la mayoría de los casos, pueden afectar la calidad de vida y, en ocasiones, indicar desprendimiento de vítreo posterior. Conocer su fisiopatología, opciones diagnósticas y terapéuticas es clave para ofrecer una atención sociosanitaria integral.

Un año después de la DANA que afectó gravemente a diversas regiones de España, especialmente Valencia, las personas mayores siguen siendo las más vulnerables. De las 229 muertes registradas, 104 eran mayores de 70 años, lo que resalta su fragilidad ante desastres naturales. Muchos ancianos aún enfrentan dificultades para recuperar sus vidas debido a viviendas dañadas y falta de acceso a ayudas. La creciente soledad y movilidad reducida en este grupo agrava su situación. HelpAge International España aboga por políticas inclusivas que garanticen los derechos de los mayores en emergencias climáticas y promueve su rol como agentes activos en la recuperación y respuesta ante crisis. Es esencial incorporar protocolos específicos para proteger a este colectivo y asegurar su bienestar en futuras catástrofes.

DomusVi organizó una jornada en Madrid titulada "Una nueva visión del cuidado a las personas mayores. Por una cultura del buen trato", donde se discutieron los desafíos del sector de cuidados. El evento reunió a cerca de 200 participantes, incluidos expertos y representantes de administraciones públicas. Se destacó la importancia de transformar la cultura de cuidados hacia un enfoque más humano, promoviendo el buen trato y dignificando el rol de los profesionales del sector. DomusVi anunció la incorporación de más de 268 nuevos profesionales en Madrid para fortalecer su equipo asistencial. La compañía cuenta con 15 residencias y cerca de 1.300 plazas residenciales en la región, reafirmando su compromiso con la atención a las personas mayores.

Cinfa, en colaboración con la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG), ha presentado el I Estudio del Observatorio de los Cuidados, que analiza la situación de los cuidadores en España. El informe, basado en más de 3.200 entrevistas, revela que el 51,1% de los cuidadores pertenece a la "generación sándwich", cuidando simultáneamente de padres e hijos. La mayoría son mujeres de 49 años que dedican un promedio de 20,6 horas semanales al cuidado, a menudo de personas mayores y dependientes. A pesar de que el 62,4% percibe aspectos positivos en su labor, casi el 60% experimenta agotamiento físico y emocional. El presidente de la SEGG destaca la importancia de conocer la realidad de los cuidadores para avanzar hacia una sociedad más justa. Para más información, visita el enlace.

Azora, junto con el fondo Twentytwo Real Estate Fund III, ha adquirido al Grupo Emeis su negocio de Senior Independent Living en Francia, un conjunto de 17 activos que suman 1.850 apartamentos adaptados para mayores independientes.

Más de la mitad de los españoles sienten miedo a envejecer, según un estudio presentado en la 'Jornada para la Promoción del Envejecimiento Activo y Saludable' organizada por Columbares en Madrid. El evento reveló que el 52% de los encuestados teme el envejecimiento, mientras que un 46% percibe conductas discriminatorias hacia las personas mayores. La investigación también mostró prejuicios sobre el deterioro cognitivo y la vida afectiva de los ancianos. Expertos discutieron la importancia de abordar el edadismo y mejorar los cuidados a personas mayores. Para más información, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/mas-de-la-mitad-de-los-espanoles-tienen-miedo-a-envejecer-2/.

El modelo Cohousing 3C propone un estilo de vida activo, autónomo y solidario basado en las tres C —colaborar, compartir y cuidar— y en una fórmula económica que garantiza seguridad y comunidad.

Los próximos días 25 y 26 de noviembre de 2025, el World Trade Center Barcelona acogerá el WeMind International Forum, un evento de referencia que aborda desde la salud mental hasta la longevidad, pasando por la innovación en neurociencia y bienestar personal. Esta cita internacional ofrecerá conferencias, exposiciones y oportunidades de networking para profesionales, investigadores y empresas de estos sectores.

La Asociación Estatal de Servicios de Atención a la Dependencia (AESTE) ha publicado el informe Perfil de las personas centenarias en las residencias, un análisis exhaustivo sobre 1.146 residentes mayores de cien años en distintos centros de España. El estudio ofrece una visión profunda sobre las condiciones, hábitos, capacidades y entorno social de este grupo, cada vez más relevante, y plantea estrategias para adaptar los modelos asistenciales a su realidad.

El envejecimiento poblacional acentúa la relevancia de disponer de datos fiables sobre demografía, salud, economía y condiciones sociales de las personas mayores. El informe “Indicadores básicos 2025” del Laboratorio Envejecimiento en Red del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) entrega una radiografía actualizada que permite entender los retos estructurales del envejecimiento en España y fundamentar políticas de dependencia, salud pública y bienestar social.

La Asociación de Empresas de Servicios para la Dependencia (AESTE) ha celebrado el evento "100 años de vida, 100 años de legado" en Madrid, rindiendo homenaje a las personas centenarias que residen en centros de atención. Durante la jornada, se presentó un informe sobre el perfil de este grupo etario en residencias, revelando que el 41% mantiene un funcionamiento cognitivo normal y que el 86,3% son mujeres. El estudio destaca la importancia de actividades participativas para los centenarios y aboga por un modelo de cuidados centrado en su bienestar. AESTE reafirma su compromiso con la atención personalizada y el reconocimiento del papel vital de los profesionales en el cuidado de las personas mayores. Para más detalles, consulta el informe completo disponible en su sitio web.

Comprender cómo una célula equilibra reparación, metabolismo y división puede ser la clave para prevenir el deterioro asociado a la edad

La pérdida auditiva relacionada con la edad, conocida como presbiacusia, afecta a millones de personas en todo el mundo y constituye una de las causas más frecuentes de aislamiento social en la vejez. Según los especialistas, su origen es multifactorial e incluye desde el desgaste natural del oído interno hasta la influencia de enfermedades metabólicas, medicamentos ototóxicos y factores ambientales acumulados a lo largo de la vida.

El artículo "La imaginaria generosidad de las pensiones no tiene la culpa", escrito por el economista Antonio González, refuta la idea de que las pensiones públicas en España son excesivamente generosas. A través de un análisis encargado por la Plataforma de Mayores y Pensionistas, se argumenta que el aumento en la Tasa de Reemplazo se debe a factores estadísticos y a la caída de ingresos en ciertos grupos etarios, más que a una mejora real en las pensiones.

La noticia "Una guerra intergeneracional que no tiene sentido" aborda el conflicto entre generaciones, especialmente entre los boomers y las generaciones más jóvenes, como los millennials y la Generación Z. Se discuten las acusaciones de privilegios hacia los boomers, quienes poseen viviendas y reciben pensiones, frente a la precariedad laboral y habitacional que enfrentan los jóvenes. A pesar de las críticas mutuas, se argumenta que estas tensiones son distracciones de problemas estructurales más profundos relacionados con políticas públicas inadecuadas.

Detectar el riesgo a tiempo puede marcar la diferencia entre envejecer con autonomía o perderla por fragilidad

La investigación publicada en Nature Aging presenta un conjunto de relojes epigenéticos “por sistemas” que, a partir de una muestra de sangre, estiman la velocidad de envejecimiento en 11 sistemas fisiológicos.