Andalucía presenta un innovador proyecto a la Unión Europea para promover el envejecimiento activo de las personas mayores en zonas rurales. La iniciativa, denominada 'Serenity', busca fortalecer los servicios comunitarios y fomentar la 'silver economy', que abarca actividades y productos dirigidos a mayores de 50 años. Con un presupuesto de 1,6 millones de euros y una duración de 36 meses, el proyecto está liderado por el ayuntamiento de Lorquí y cuenta con la colaboración de entidades de Francia, Portugal, Aragón y Murcia. Se enfoca en crear espacios inclusivos que combatan la soledad no deseada y mejoren la calidad de vida de los mayores, promoviendo su participación activa en la comunidad. Este esfuerzo se alinea con la estrategia del Gobierno andaluz para impulsar el bienestar emocional y social de las personas mayores.

El XII Congreso Nacional de CEOMA se llevará a cabo los días 24 y 25 de abril en Vigo, coincidiendo con el 25 Aniversario de la Confederación. Este evento contará con la participación de medio centenar de ponentes que abordarán temas como el envejecimiento activo, el papel de la mujer en las organizaciones y la economía plateada. Las inscripciones ya están abiertas y S.M. La Reina Doña Sofía ha aceptado la Presidencia de Honor del Congreso. Además, CEOMA invita a profesionales a presentar comunicaciones sobre diversos temas relacionados con las personas mayores hasta el 31 de marzo de 2025.

Descubre los beneficios de caminar para los mayores y por qué es esencial mantenerse en movimiento a medida que envejecemos. Caminar no solo es una forma accesible de ejercicio, sino que también mejora la salud física y el bienestar emocional. Mantenerse activo contribuye a una vida saludable y plena. Conoce más sobre cómo las actividades al aire libre pueden transformar la vida de las personas mayores. Visita el artículo completo en Guía de Mayores.

La Comunidad de Madrid ha organizado una jornada con profesionales para abordar la soledad de las personas mayores. Durante el evento, se presentaron estudios y experiencias de entidades locales que trabajan en este ámbito. Irene Lebrusán y Celia Bañón destacaron la importancia de la investigación previa a la intervención para desarrollar programas efectivos. El director general de Atención al Mayor enfatizó la necesidad de construir una red colaborativa entre organizaciones y profesionales para atender estas situaciones. En 2025, se implementará un Plan regional de envejecimiento activo y prevención de la dependencia, centrado en la colaboración con entidades locales. Para más información, visita el enlace.

Abiertas las inscripciones para el XII Congreso Nacional de CEOMA, que se llevará a cabo los días 24 y 25 de abril en Vigo, en el marco del 25 aniversario de la organización. Este congreso reunirá a expertos y profesionales para discutir temas como el talento sénior, la economía plateada y pautas para una vida saludable en personas mayores. Con un enfoque en el envejecimiento activo, CEOMA busca impulsar medidas que beneficien a este colectivo, que representa el 20% de la población española. Además, se entregará el Premio 'Mayores en Acción 2025' durante el evento. Para más información y registro, visita el enlace.

El yoga terapéutico es una práctica adaptada para adultos mayores que combina posturas, técnicas de respiración y relajación, mejorando la salud física y el bienestar emocional. Esta modalidad se enfoca en las necesidades específicas de los mayores, ayudando a aliviar problemas como dolores articulares, rigidez y estrés. Los beneficios incluyen mejora del equilibrio, flexibilidad y fuerza muscular, así como reducción de la ansiedad y mejora del sueño. Se recomiendan ejercicios suaves como la postura del gato-perro y técnicas de respiración profunda. Para más información sobre cómo el yoga terapéutico puede mejorar la calidad de vida en la tercera edad, visita el artículo completo.