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Combina coberturas por accidente, dependencia y fallecimiento con servicios de telemedicina y asistencia domiciliaria adaptados a las necesidades sénior

La tercera edición del programa 'Cine Sénior' comenzará el 24 de junio en España, permitiendo a personas mayores de 65 años disfrutar del cine todos los martes por solo 2 euros en 397 salas adheridas. Este año, el programa se extenderá hasta junio de 2026, en respuesta al éxito de ediciones anteriores que atrajeron a más de 1.6 millones de espectadores sénior. La iniciativa, impulsada por el Ministerio de Cultura, busca fomentar la participación cultural y social de los mayores, con una financiación prevista de 8,5 millones de euros para subvenciones.

La Comunidad de Madrid ha aprobado una inversión de 941,8 millones de euros para reforzar la atención a mayores en situación de dependencia. El plan prevé la creación de 40 nuevas residencias y 40 centros de día con modelos de atención centrados en la persona y servicios innovadores. Más de 10.000 personas mayores se beneficiarán de este despliegue, que representa un avance estructural en el sistema madrileño de cuidados.

Descubre la nueva sección "Desayunos con historia" en Vitalia, donde compartimos momentos especiales con los residentes. En esta ocasión, Víctor Esteban, un apasionado escritor de 96 años, nos relata su inspiradora trayectoria desde sus inicios en el mundo financiero hasta convertirse en alcalde y finalmente en autor. Su llegada a Vitalia ha marcado un antes y un después en su vida, demostrando que nunca es tarde para perseguir sueños. A través de su historia, Víctor nos enseña valiosas lecciones sobre el crecimiento personal y la importancia de vivir plenamente. Conoce más sobre su experiencia y cómo Vitalia se convierte en un hogar para aquellos que buscan seguir creciendo. Para más detalles, visita el enlace.

La Comunidad de Madrid ha recibido ofertas formales para la cesión de 123 parcelas destinadas a la construcción de 40 nuevas residencias y 40 centros de día para personas mayores. La Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales ha comenzado a evaluar estas propuestas, provenientes de 59 ayuntamientos. Las nuevas instalaciones se diseñarán para ofrecer un ambiente hogareño y atención personalizada, con unidades de convivencia reducidas y un máximo de 150 plazas. Además, se contemplará la creación de unidades especializadas para diferentes perfiles de usuarios, incluyendo aquellos con discapacidad. Este proyecto busca mejorar la calidad de vida de los mayores en la región. Para más información, visita el enlace.

La Comunidad de Madrid ha anunciado una inversión de 21,6 millones de euros para mejorar la climatización y las instalaciones de refrigeración en centros sociosanitarios públicos, especialmente en residencias y Centros de Día para personas mayores. Esta iniciativa busca garantizar el bienestar de los usuarios durante la temporada estival, implementando un Plan de actuación ante altas temperaturas que incluye medidas específicas para proteger a la población más vulnerable. La consejera Ana Dávila destacó la importancia de estas mejoras durante su visita a la Residencia de mayores Getafe. Además, se llevarán a cabo inspecciones para asegurar el cumplimiento de las condiciones adecuadas en estos centros. Para más información, visita el enlace.

La digitalización de servicios y transacciones comerciales está afectando la integración de las personas mayores en la vida cotidiana. La Asociación EMANCIPATIC aborda en su artículo la brecha digital que enfrentan este colectivo, destacando cómo el cambio tecnológico y las innovaciones rápidas pueden dejar atrás a organizaciones más grandes y tradicionales. Es fundamental reflexionar sobre estas cuestiones para mejorar la inclusión digital de los mayores. Para más información, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/reflexiones-en-torno-a-la-brecha-digital-y-las-personas-mayores/.

DomusVi Girona Ciutat y el Col·legi Oficial de Metges de Girona (COMG) han firmado un acuerdo de colaboración que beneficiará a los colegiados y sus familias, facilitando el acceso a recursos especializados en atención a la dependencia. Este convenio, firmado por la Dra. Carolina Roig Buscató y Alberto Sarmini Sainz, busca mejorar la calidad de vida de las personas mayores mediante una atención integral. Además, se establecerán acciones formativas sobre temas sociosanitarios relevantes para profesionales y familiares, promoviendo así el bienestar en la comunidad. Para más detalles, visita el enlace.

Con la llegada del verano, las altas temperaturas representan un riesgo significativo para la salud, especialmente para las personas mayores. La Dirección General de Mayores de Castilla La Mancha ha emitido recomendaciones esenciales para proteger a este grupo vulnerable. Entre las medidas preventivas se incluyen evitar la exposición al sol en horas críticas, mantenerse hidratado, usar ropa ligera y fresca, y mantener los espacios frescos. Es crucial reconocer síntomas de alerta como deshidratación o golpe de calor y actuar rápidamente. ASISPA reafirma su compromiso con el bienestar de las personas mayores y destaca la importancia de compartir esta información para construir redes de apoyo. Para más detalles sobre estas recomendaciones, visita el enlace proporcionado.

El Test de Escala de Depresión Geriátrica (GDS) se establece como una herramienta esencial para la detección temprana de la depresión en personas mayores. Este recurso proporciona a profesionales y familiares una guía efectiva para intervenir oportunamente, lo que es crucial en un contexto de envejecimiento poblacional y búsqueda de mejorar la calidad de vida. La evaluación adecuada de la salud mental en la tercera edad es fundamental para prevenir complicaciones y promover el bienestar. Para más información, visita el artículo completo en Guía de Mayores.

La Comunidad de Madrid destinará 135 millones de euros al Plan de Talento Senior, con el objetivo de fomentar la contratación de personas mayores de 45 años hasta 2027. La consejera Rocío Albert presentó esta iniciativa en el Nueva Economía Fórum, destacando su importancia para aprovechar la experiencia y conocimientos de los trabajadores senior. El plan incluye ayudas económicas para empresas que contraten a estos profesionales, así como formación continua y un servicio de orientación especializado. Además, se busca potenciar el diálogo intergeneracional y apoyar el emprendimiento, reafirmando a Madrid como motor del empleo en España.

La Comunidad de Madrid ha firmado un convenio con la Confederación Española de Organizaciones de Mayores (CEOMA) para mejorar el acceso de los mayores a servicios de información y atención al ciudadano. Este acuerdo, firmado por el consejero Miguel Ángel García Martín, busca adaptar estos servicios a las necesidades específicas del colectivo mayor. Durante cuatro años, se realizarán jornadas de concienciación y se facilitará asesoramiento jurídico gratuito ante problemas de ocupación de viviendas. Desde 2024, la Oficina Central de Atención al Ciudadano ha asistido a 760 madrileños mayores o con discapacidad en sus gestiones sin necesidad de cita previa.

La Comunidad de Madrid ha integrado más del 75% de sus municipios en la Red Regional de Atención a Mayores en Soledad, enfocándose en identificar y prevenir esta situación. La Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales ha lanzado la I Semana de la Sensibilización, que incluye actividades formativas y talleres para concienciar sobre la soledad entre los mayores. Con 154 localidades y 39 entidades colaboradoras, se han implementado más de 200 recursos para el bienestar de este colectivo. Actualmente, el 18% de la población madrileña tiene más de 65 años, con un creciente número viviendo solos. Para más información, visita el enlace.

La Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias ha registrado un aumento del 26,6% en las Manifestaciones Anticipadas de Voluntad (MAV) durante 2025, alcanzando un total de 4.611 MAV. De estas, el 63,87% fueron realizadas por mujeres. Actualmente, hay 28.276 MAV vigentes en la región. La mayoría se formalizó ante funcionarios públicos, y se distribuyeron principalmente entre Gran Canaria y Tenerife. Las MAV permiten a los ciudadanos expresar sus preferencias sobre tratamientos médicos y designar representantes para garantizar el cumplimiento de su voluntad en situaciones críticas. Para más información sobre cómo realizar una MAV, se puede consultar el sitio web oficial del Gobierno de Canarias.

El Instituto Santalucía y el Grupo de Investigación en Pensiones y Protección Social de la Universidad de Valencia han publicado la edición del segundo trimestre de "El Pensiómetro", el barómetro que actualiza 20 indicadores clave del sistema público de pensiones español. El informe confirma que la relación entre personas en edad de trabajar y personas mayores sigue deteriorándose, al tiempo que el déficit contributivo de la Seguridad Social se mantiene por encima de los 30.000 millones de euros anuales. La edición incluye además un estudio especial sobre las tendencias recientes en las edades de jubilación en los países de la Unión Europea.

La Comunidad de Madrid ha presentado su Plan de Envejecimiento Activo y Prevención de la Dependencia 2025-2027, elaborado por la Dirección General de Atención al Mayor y a la Dependencia. El documento incluye más de 100 medidas concretas, desde programas de ejercicio físico y talleres digitales hasta servicios de teleasistencia avanzada y apoyo a los cuidadores. El plan se articula en cinco ejes de trabajo y nace con la vocación de convertirse en el punto de partida de una política regional permanente para el envejecimiento activo.

DomusVi anuncia su plan de expansión con nuevas aperturas en Cataluña, Galicia y Canarias. En 2026, se inaugurará un centro en Gavà, Barcelona, que contará con 120 plazas y generará alrededor de 100 empleos. Para 2027, se prevén nuevas residencias en Tenerife y Ourense, aumentando la capacidad asistencial en estas regiones. Este crecimiento responde a la creciente demanda de cuidados para la población mayor. Actualmente, DomusVi opera 143 residencias en España, atendiendo a más de 30,000 personas mayores. Su modelo "Humaniza" busca ofrecer atención personalizada y mejorar la calidad de vida de los residentes.

La deshidratación en ancianos es un problema crítico que ocurre cuando el cuerpo pierde más líquidos de los que ingiere. Los adultos mayores son especialmente vulnerables debido a la disminución de la sensación de sed, la reducción en la capacidad renal para conservar agua y el uso de ciertos medicamentos. Este artículo detalla los síntomas, causas y medidas preventivas para combatir la deshidratación en personas mayores. Se destacan señales de alarma como confusión, mareos y orina oscura, así como factores de riesgo como enfermedades crónicas y medicamentos diuréticos. La hidratación adecuada es esencial para mantener la salud y prevenir complicaciones graves en este grupo etario. Para más información sobre cómo cuidar a los ancianos y asegurar su bienestar, visita el enlace proporcionado.

HelpAge International España celebra la entrada en vigor del Real Decreto 416/2026, que regula la jubilación flexible y permite compatibilizar pensión y trabajo. Esta reforma amplía las opciones para que las personas jubiladas puedan reincorporarse al mercado laboral, ya sea a través de actividades por cuenta propia o trabajos asalariados a tiempo parcial. La fundación destaca que este avance es crucial para combatir el edadismo en el ámbito laboral y fomentar entornos laborales intergeneracionales. HelpAge aboga por políticas que eliminen barreras para los trabajadores mayores y promuevan su participación activa en la sociedad.

La demencia y la enfermedad de Alzheimer son conceptos diferentes. La demencia es un síndrome que incluye síntomas cognitivos y conductuales causados por diversas enfermedades, mientras que el Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa y la causa más común de demencia. Este artículo explora las diferencias clave entre ambos, los tipos de demencia, y la importancia de identificar la causa subyacente para un tratamiento adecuado. Reconocer estas distinciones es crucial para ofrecer un pronóstico preciso y planificar cuidados efectivos.

Los viajes largos son comunes en verano, especialmente para personas mayores que desean reunirse con familiares. Sin embargo, estos desplazamientos pueden afectar la circulación y el control de enfermedades crónicas. Para minimizar riesgos como la trombosis venosa profunda, es fundamental planificar pausas, mantenerse hidratado y llevar la medicación organizada. Se recomienda preparar la medicación antes del viaje, evitar reducir líquidos por miedo a ir al baño, mover las piernas regularmente y elegir ropa adecuada. Además, es importante mantener horarios de comida razonables y estar atento a señales de alarma que requieran atención médica. Con una buena preparación, los mayores pueden disfrutar de sus viajes con mayor seguridad.

Palencia acogerá el próximo 16 de octubre la cuarta edición del Congreso Internacional de Economía Plateada, uno de los principales foros españoles dedicados a la economía vinculada al envejecimiento de la población. La cita, impulsada por la Diputación de Palencia, reunirá a especialistas, administraciones públicas, empresas, universidades y entidades sociales bajo el lema "Ruralidad, municipios y digitalización". El congreso busca reforzar la imagen de Palencia como territorio comprometido con la innovación en los cuidados y la promoción de la autonomía personal de las personas mayores, además de analizar las oportunidades económicas que genera el envejecimiento demográfico.

Un equipo internacional liderado por el Instituto Ludwig Boltzmann de Medicina de Redes de la Universidad de Viena ha desarrollado "relojes de tejido" capaces de calcular la edad biológica de 40 tipos distintos de tejido humano a partir de imágenes histológicas. El estudio, publicado en Nature Medicine, demuestra que el envejecimiento no avanza al mismo ritmo en todos los órganos de una misma persona y que estas diferencias pueden predecirse incluso a partir de un análisis de sangre. Los investigadores validaron su método en enfermedades como el alzhéimer, el ictus o la enfermedad de Crohn, abriendo la puerta a una herramienta de detección temprana en la práctica clínica.

La plataforma de historia clínica compartida miHC, impulsada por la Fundación IDIS, ha alcanzado un hito significativo al superar el millón de altas y más de tres millones de accesos. Este avance consolida a miHC como una herramienta clave en la sanidad privada para facilitar la continuidad asistencial del paciente. La plataforma ahora incorpora imágenes médicas, ampliando su funcionalidad más allá de informes y documentación. Además, se están explorando vías de integración con el Sistema Nacional de Salud para asegurar que la información clínica esté disponible independientemente del proveedor. Con 15 entidades ya en producción, miHC continúa evolucionando hacia una infraestructura más amplia y sostenible en el sector sanitario.

España es hoy el cuarto país de la OCDE con mayor gasto en pensiones como porcentaje del PIB, con un 13,6% en 2024. Pero según las proyecciones del informe Pensions at a Glance 2025 de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos, ese porcentaje seguirá creciendo hasta alcanzar un máximo cercano al 19% alrededor de 2050, para después descender hasta el 16,9% en 2060. En ese horizonte, España habrá superado a Italia como el país con mayor gasto en pensiones de toda la OCDE.

La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos ha publicado el informe Promoting Social Connectedness Through Food, que examina el papel de las actividades relacionadas con la alimentación como vía para reforzar los vínculos sociales y combatir la soledad y el aislamiento. El informe, publicado en julio de 2026, pone el foco en cómo cultivar, preparar y comer alimentos con otras personas puede generar oportunidades accesibles y adaptables de conexión social, especialmente para personas mayores y colectivos con mayores barreras de participación comunitaria.

Un ensayo clínico internacional en fase 3 ha comprobado que añadir la terapia con radioligandos de lutecio-177 al tratamiento hormonal estándar retrasa de forma significativa la progresión del cáncer de próstata metastásico sensible a hormonas. El estudio, publicado en The Lancet, es el primer ensayo en fase 3 que evalúa esta terapia dirigida en una etapa temprana de la enfermedad, antes de que el tumor desarrolle resistencia a la castración. Los resultados podrían abrir la puerta a un nuevo tratamiento combinado para varones recién diagnosticados con metástasis, un perfil de paciente que hasta ahora quedaba fuera de las indicaciones aprobadas de este fármaco.

El Índice de Barthel es una herramienta clave para evaluar la independencia funcional en personas mayores, midiendo su capacidad para realizar diez actividades básicas de la vida diaria. Con puntuaciones que oscilan entre 0 (dependencia total) y 100 (independencia plena), este índice permite a cuidadores y profesionales de la salud tomar decisiones informadas sobre el bienestar del paciente. La escala clasifica los niveles de dependencia y ayuda a diseñar planes de atención personalizados, aunque no evalúa aspectos cognitivos ni emocionales. Su uso es fundamental en geriatría y rehabilitación, siendo ampliamente reconocido por su facilidad de aplicación y eficacia en el seguimiento del estado funcional de los mayores. Para más información sobre cómo se calcula y su utilidad, visita el enlace proporcionado.

Uno de los mayores miedos asociados al envejecimiento es la pérdida de memoria y de capacidad mental. Pero un estudio publicado en Scientific Reports con casi 4.000 adultos de entre 19 y 94 años llega a una conclusión que desafía esa visión: la salud cerebral no solo se puede medir de forma precisa y continua, sino que puede mejorar a cualquier edad cuando se trabaja de forma activa sobre ella.

Descubre 15 juegos de memoria diseñados para personas mayores que ayudan a ejercitar funciones cognitivas como la atención, el lenguaje y el recuerdo. Estos juegos son esenciales para mantener el cerebro activo y retrasar el deterioro cognitivo asociado al envejecimiento. En esta guía, encontrarás una variedad de actividades, desde crucigramas y sudokus hasta juegos de mesa como dominó y ajedrez, que fomentan la interacción social y previenen el aislamiento. Además, se ofrecen consejos prácticos para implementar estos ejercicios en casa, asegurando así un envejecimiento saludable y activo. Para más información sobre cómo estimular la memoria en adultos mayores, visita nuestra página web.

Las estanterías de los supermercados están llenas de productos enriquecidos con proteínas: cereales, café, agua. La industria alimentaria y las recomendaciones nutricionales llevan años empujando hacia un mayor consumo de proteínas, especialmente en personas mayores. Pero una revisión de más de 350 estudios publicada en Cell Press Blue, de la Universidad de Wisconsin-Madison, llega a una conclusión que contradice esa tendencia: para la mayoría de las personas sedentarias, comer menos proteína podría tener mayores beneficios para la salud y, en algunos casos, alargar la vida.

Leganés, Alhama de Murcia y Salamanca han sido galardonadas en la tercera edición de los premios Healthy Cities de Sanitas, que destinarán 500.000 euros en árboles para renaturalizar diez ciudades. Cada ayuntamiento recibirá 70.000 euros para desarrollar proyectos que promuevan espacios urbanos más verdes y saludables, contribuyendo a combatir el cambio climático. Sevilla también ha recibido un accésit especial por su iniciativa de transformar patios escolares en áreas con mayor sombra y vegetación. La entrega de premios se realizó en la sede del Comité Olímpico Español, donde se destacó la importancia de los espacios verdes en la salud urbana y el bienestar social. Esta edición del reto Healthy Cities ha contado con la participación récord de 40.000 personas, quienes han acumulado millones de pasos y contribuido a la reducción de emisiones de CO₂.

Descubre 10 actividades para personas mayores que promueven un ocio saludable y enriquecedor. Este artículo destaca la importancia de mantenerse activo tras la jubilación, no solo a través de una agenda repleta, sino también disfrutando del descanso y la contemplación. Las propuestas incluyen ejercicios físicos como caminar, nadar o practicar yoga, así como actividades intelectuales y creativas que estimulan la mente. Además, se enfatiza el valor de las relaciones sociales y el voluntariado para mejorar el bienestar emocional. Mantener un estilo de vida equilibrado es clave para un envejecimiento saludable. Lee más sobre estas recomendaciones en el enlace proporcionado.

Tres de la madrugada, 27 grados. Esa fue la temperatura mínima en Barcelona durante la noche del 28 al 29 de junio de 2026. No fue una anomalía: es la nueva norma. El cambio climático ya no es solo un fenómeno ambiental: es también una crisis de salud pública, y las personas mayores están en el centro de su impacto más devastador.

El Convenio Colectivo de Residencias y Centros de Día de La Rioja se firmó el 29 de julio de 2026 después de casi un año de movilizaciones, reuniones en la mesa negociadora, dos convocatorias de huelga y dos procesos de mediación ante la Inspección de Trabajo. Las organizaciones sindicales CCOO, UGT, CSIF y USO califican la firma de histórica para un sector históricamente precarizado, invisibilizado y con grave falta de personal.

El modelo de atención integral para personas mayores en Cataluña se transforma durante el verano, un periodo que presenta desafíos únicos debido a las altas temperaturas y la ausencia de cuidadores principales. Ballesol, con una red de centros en ciudades como Barcelona y Tarragona, ofrece alternativas seguras que garantizan salud y bienestar a los seniors. Además, implementa terapias no farmacológicas que fomentan la socialización y el envejecimiento activo. La creciente demanda de soluciones habitacionales refleja un cambio en el perfil de la población mayor, que busca mantener su autonomía sin enfrentar la soledad estival. Con apartamentos adaptados y servicios profesionales a disposición, Ballesol se posiciona como una opción ideal para disfrutar del verano en un entorno seguro y enriquecedor.

El Centro de Documentación Virtual del IMSERSO, en colaboración con el SIIS (Servicio de Información e Investigación Social), ha publicado la segunda edición de su Revisión de la Evidencia sobre ciudades y entornos amigables con las personas mayores. El documento analiza 74 estudios, entre revisiones sistemáticas, evaluaciones y metaanálisis, y concluye que la amigabilidad mejora el bienestar de las personas mayores, pero con efectos modestos, condicionales y que varían según el contexto y el grupo social.

La Consejería de Servicios Sociales, Familias e Igualdad de la Junta de Andalucía ha publicado en el Boletín Oficial de la Junta de Andalucía una nueva Orden que regula los requisitos materiales, funcionales y de calidad para la puesta en funcionamiento y acreditación de los centros y servicios de atención a las personas mayores en la comunidad autónoma. AESTE, la Asociación de Empresas de Servicios para la Dependencia, valora positivamente la norma y subraya la importancia de que su implantación sea progresiva para garantizar la viabilidad de los centros.

Un análisis de sangre podría anticipar el riesgo de alzhéimer hasta una década antes de que aparezcan los primeros síntomas. Así lo demuestra un estudio del Proyecto Vallecas, impulsado por el Centro de Investigación de Enfermedades Neurológicas (CIEN) y la Fundación Reina Sofía, liderado por el doctor Jesús Silva Rodríguez. El trabajo, publicado en Alzheimer's & Dementia, confirma que el biomarcador %p-tau217 permite clasificar a las personas mayores sanas según su riesgo real de desarrollar la enfermedad.

La Organización Mundial de la Salud ha publicado la segunda edición de sus guías sobre reducción del riesgo de deterioro cognitivo y demencia. El documento, publicado el 15 de julio de 2026, actualiza la primera edición de 2019 e incorpora nuevas evidencias: hasta el 45% de los casos de demencia podría prevenirse o retrasarse actuando sobre factores de riesgo modificables.

La nueva revista de CONFEMAC, titulada «NOS: Historias que NOS unen», se centra en dar voz a las personas mayores. Este proyecto busca resaltar las experiencias y relatos de este grupo, promoviendo su inclusión y visibilidad en la sociedad. La publicación está diseñada para ser un espacio donde las historias de vida de los mayores sean compartidas y valoradas. Para más información, visita el enlace a la noticia completa.

El Observatorio Estatal de la Soledad No Deseada, SoledadES, impulsado por Fundación ONCE y Fundación AXA, ha publicado el Estudio sobre Soledad No Deseada y Salud Mental en España 2026. El informe, basado en una encuesta representativa de la población española, confirma que soledad y salud mental se retroalimentan de forma bidireccional y que su combinación multiplica los riesgos de forma muy significativa.

El Gobierno de España y las comunidades autónomas han sido criticados por la Confederación Española de Alzheimer (CEAFA) tras rechazar la financiación de tratamientos innovadores que podrían retrasar la evolución del Alzheimer. A pesar del respaldo de agencias reguladoras, esta decisión condena a miles de pacientes al abandono, impidiendo el acceso a opciones terapéuticas aprobadas en otros países. CEAFA denuncia que esta medida no solo afecta a los pacientes, sino que también supone un retroceso en el consenso alcanzado con profesionales de la salud. La falta de financiación se traduce en mayores costos económicos para las familias y una carga insostenible para el sistema de dependencia en España. CEAFA se compromete a intensificar esfuerzos para revertir esta situación y garantizar el acceso a tratamientos necesarios.

Un estudio de Fundación ONCE y Fundación AXA revela que el 49,1% de los españoles con problemas de salud mental se sienten solos. Este informe, presentado en el marco del Observatorio Estatal de la Soledad no Deseada, muestra una relación significativa entre la soledad y los trastornos mentales. La soledad no deseada afecta a un 20,2% de la población, siendo mucho más prevalente entre quienes padecen problemas de salud mental. Además, el estudio destaca que el porcentaje de personas con problemas mentales ha aumentado del 18,3% al 24% en dos años. Se subraya la importancia de abordar estos temas mediante políticas públicas y apoyo social para mejorar el bienestar emocional en España.

El cambio al horario de verano puede provocar dificultades para dormir y sensación de cansancio en muchas personas, debido a la adaptación desigual relacionada con el cronotipo. Este concepto se refiere a la preferencia biológica que determina los horarios de sueño y actividad de cada individuo. Existen tres perfiles generales: matutino, vespertino e intermedio, y su variabilidad está influenciada tanto por factores genéticos como ambientales. Los expertos recomiendan estrategias para facilitar esta adaptación, como aprovechar la luz natural por la mañana, reducir actividades estimulantes antes de dormir y mantener horarios regulares. Comprender el propio cronotipo y ajustar las rutinas puede mejorar el descanso y el bienestar general. Para más información, visita el enlace.

Fundación Mapfre, en colaboración con Fundación Bidafarma, la DGT y el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, ha publicado un estudio sobre el conocimiento y la conducta de los conductores españoles ante la medicación al volante. Los resultados revelan una brecha preocupante: el 83% de los conductores reconoce que los fármacos pueden ser un riesgo, pero solo el 3% lo tiene presente de forma espontánea antes de ponerse al volante.

El Instituto Nacional de Estadística ha publicado las Proyecciones de Población 2026-2076, una simulación estadística de cómo evolucionaría la población española si se mantuvieran las tendencias demográficas actuales. Los datos confirman un escenario de envejecimiento acelerado y de dependencia total de la inmigración para el crecimiento poblacional: en los próximos 50 años habrá siempre más defunciones que nacimientos en España.

El verano trae consigo altas temperaturas que, más allá de las molestias habituales, pueden acarrear consecuencias graves para la salud. Entre los trastornos más frecuentes por calor se encuentran las insolaciones y el golpe de calor, este último siempre considerado una urgencia médica. Los especialistas de la Clínica Universidad de Navarra explican cómo reconocer sus síntomas y qué hacer mientras se espera asistencia sanitaria.

Millones de personas mayores toman suplementos de omega-3 con la esperanza de proteger su memoria y retrasar el deterioro cognitivo. Un nuevo estudio publicado en la revista científica eBioMedicine acaba de demostrar algo que la ciencia no sabía con certeza hasta ahora: el omega-3 sí llega al cerebro cuando se toma en dosis altas, pero eso no es suficiente para mejorar la memoria ni frenar la pérdida de volumen cerebral en dos años.

Las comunidades autónomas han incrementado un 18,5% su inversión en políticas sociales en los últimos cinco años, según el informe de la Asociación de Directoras y Gerentes de Servicios Sociales. El gasto conjunto en sanidad, educación y servicios sociales ha pasado de 137.182 millones de euros en 2020 a 162.582 millones en 2025. Sin embargo, el resto de políticas autonómicas ha crecido un 67%, casi cuatro veces más deprisa, lo que revela que los presupuestos regionales son cada vez menos sociales.