mayor

Las residencias de mayores y centros de neurorrehabilitación juegan un papel crucial en la lucha contra el Parkinson, especialmente para el 70% de los pacientes que son mayores de 65 años. La tecnología, como máquinas rehabilitadoras Lokomat y realidad virtual, se ha convertido en una aliada esencial para mejorar la calidad de vida de estos enfermos. Expertos como Paulina Oliva y María Victoria Espejo destacan la importancia de la motivación y el uso de dispositivos que monitorizan la movilidad, lo que permite ajustes más precisos en los tratamientos. Además, se enfatiza la necesidad de un entorno adaptado que ofrezca cuidados específicos y apoyo psicosocial para mejorar la autonomía y calidad de vida de los pacientes.

Ballesol Castellón ha obtenido la certificación OAFI SPACE, un reconocimiento que destaca su compromiso con la salud articular y el bienestar de las personas mayores. Esta certificación, otorgada por la Osteoarthritis Foundation International, asegura que la residencia implementa buenas prácticas en la prevención y tratamiento de patologías articulares como la artrosis. Las instalaciones de Ballesol Castellón están diseñadas para favorecer la movilidad y seguridad de los residentes, ofreciendo programas personalizados de ejercicio y fisioterapia. Este enfoque integral promueve un envejecimiento activo y saludable, mejorando la calidad de vida y autonomía de sus usuarios.

HelpAge International España se une a la Fundación Maldita.es en un proyecto europeo llamado POP, cofinanciado por la Unión Europea, que busca impulsar la alfabetización mediática en comunidades rurales y entre personas mayores. Este esfuerzo involucra a seis organizaciones europeas y tiene como objetivo fortalecer el pensamiento crítico y mejorar las competencias digitales para combatir la desinformación. La iniciativa incluye eventos prácticos de alfabetización mediática, talleres interactivos y capacitación para educadores, con un enfoque en crear materiales accesibles y adaptables. El proyecto abarca actividades en España, Italia, Croacia y Alemania, promoviendo una ciudadanía mejor informada y activa.

La Plataforma de Mayores y Pensionistas (PMP) ha solicitado que el fortalecimiento del Sistema Nacional de Salud (SNS) sea una prioridad en la agenda pública, especialmente en el contexto del Día Mundial de la Salud. La PMP destaca la necesidad de reforzar la Atención Primaria y garantizar el acceso equitativo a servicios de salud, haciendo hincapié en la importancia de abordar las desigualdades y mejorar la coordinación entre diferentes niveles de atención sanitaria. Además, se subraya la urgencia de un Plan Nacional de Refuerzo del SNS para mejorar tiempos de espera y accesibilidad, así como políticas públicas que aborden los determinantes socioeconómicos de la salud. La PMP aboga por un gran acuerdo social y político para construir un sistema sanitario robusto y equitativo que responda a las necesidades de toda la población.

DomusVi ha presentado la guía práctica Cosas de mayores, un recurso de orientación dirigido a personas mayores y sus familias para anticipar decisiones clave en la etapa senior. La publicación, disponible en cosasdemayores.com, aborda desde la salud y la autonomía hasta la planificación jurídica, con un enfoque centrado en la persona y en la promoción del bienestar a lo largo de todo el proceso de envejecimiento.

ASISPA participó en la mesa redonda de la Escuela Municipal de Cuidados, donde se abordaron temas relevantes sobre dependencia y residencias. Este evento destaca el compromiso de ASISPA con la formación y el cuidado en el ámbito social. Para más información, visita el enlace.

La Plataforma de Mayores y Pensionistas (PMP) ha solicitado una nueva ordenación del territorio y políticas efectivas para garantizar la igualdad de derechos y servicios para las personas mayores en el medio rural. Durante un diálogo con Servimedia, se destacó la creciente desigualdad entre las áreas rurales y urbanas, con muchos mayores enfrentando la falta de servicios básicos como atención médica y transporte. La presidenta de Afammer, Carmen Quintanilla, enfatizó el papel crucial de las mujeres mayores en la comunidad rural y la necesidad de empleo como pilar de igualdad. Los representantes institucionales reconocieron avances pero señalaron que es vital modernizar los servicios y asegurar una adecuada financiación. La PMP aboga por un modelo de cuidados que genere empleo local y garantice derechos a todos los ciudadanos, independientemente de su lugar de residencia.

El nuevo centro de día para personas mayores en Cartaya, Huelva, contará con 40 plazas y dos unidades de convivencia. La consejera de Inclusión Social, Loles López, visitó las obras del centro Nuevo Portil, que se enfocará en un modelo de atención centrado en la persona. Este espacio permitirá a los mayores compartir áreas comunes en grupos diferenciados, mejorando su calidad de vida y fomentando la convivencia.

Las obras del centro residencial para personas con discapacidad Fundomar La Palmera en Sevilla avanzan notablemente. La consejera de Inclusión Social, Loles López, visitó el proyecto que ofrecerá 50 plazas adaptadas al nuevo modelo de atención centrado en la persona. Este centro, gestionado por la Fundación Doña María, se enfocará en la atención a personas con daño cerebral y discapacidad, y estará ubicado cerca de importantes infraestructuras sanitarias. Se espera que el centro cuente con seis unidades de convivencia y una combinación de habitaciones individuales y dobles.

España envejece… y se queda sola. Más de 2 millones de personas mayores viven sin compañía y una parte importante sufre soledad no deseada. No es solo tristeza: los expertos advierten de consecuencias graves en la salud, el deterioro cognitivo y la calidad de vida. El problema ya está aquí y afecta a todo el sistema.

La Junta de Andalucía ha anunciado la creación de 319 nuevas plazas en residencias y centros de día para mayores en situación de dependencia en la provincia de Córdoba durante este año. La consejera Loles López destacó que estas plazas son el resultado de convenios firmados con varios ayuntamientos y del concierto social. Con esta iniciativa, se espera cerrar la legislatura con más de 5,000 nuevas plazas en toda Andalucía, mejorando significativamente el sistema de atención a la dependencia. Además, se han implementado ayudas por 134 millones de euros para apoyar proyectos de construcción y ampliación de centros para mayores.

La Fundación "la Caixa" ha lanzado un programa para ayudar a las personas mayores a afrontar el duelo, no solo por la pérdida de seres queridos, sino también por otros tipos de pérdidas significativas. A través de charlas y talleres en sus centros, se busca ofrecer herramientas que mejoren su bienestar emocional y les permitan compartir experiencias. La psicóloga Elena Angulo destaca la importancia de escuchar activamente y acompañar sin juicios durante estos procesos. Este proyecto se expandirá a varios centros en España, reforzando el papel de los espacios comunitarios en la vida de los mayores. Para más información, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/personas-mayores-ante-el-duelo-escuchar-para-cuidar/.

El grupo Albertia se ha convertido en el primero en España en acreditar 10 residencias como libres de sujeciones químicas mediante los criterios CHROME, desarrollados por Fundación Maria Wolff. Este hito supone un avance significativo en la calidad asistencial y en la protección de los derechos de las personas mayores en centros residenciales.

La Comunidad de Madrid ha llevado a cabo el seminario "Soledad y bienestar en las residencias de personas mayores", organizado por la Red de Atención a Mayores en Soledad. La investigadora Josefa Ros, de la Universidad Complutense, presentó los resultados de su estudio sobre la soledad en residencias. Durante el evento, que contó con más de 150 participantes, se discutieron las causas y consecuencias de la soledad no deseada en estos entornos, así como su relación con otros estados emocionales. El seminario busca contribuir a un documento-guía para abordar esta problemática y mejorar los modelos de atención a la soledad en residencias.

España es hoy el cuarto país de la OCDE con mayor gasto en pensiones como porcentaje del PIB, con un 13,6% en 2024. Pero según las proyecciones del informe Pensions at a Glance 2025 de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos, ese porcentaje seguirá creciendo hasta alcanzar un máximo cercano al 19% alrededor de 2050, para después descender hasta el 16,9% en 2060. En ese horizonte, España habrá superado a Italia como el país con mayor gasto en pensiones de toda la OCDE.

La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos ha publicado el informe Promoting Social Connectedness Through Food, que examina el papel de las actividades relacionadas con la alimentación como vía para reforzar los vínculos sociales y combatir la soledad y el aislamiento. El informe, publicado en julio de 2026, pone el foco en cómo cultivar, preparar y comer alimentos con otras personas puede generar oportunidades accesibles y adaptables de conexión social, especialmente para personas mayores y colectivos con mayores barreras de participación comunitaria.

Un ensayo clínico internacional en fase 3 ha comprobado que añadir la terapia con radioligandos de lutecio-177 al tratamiento hormonal estándar retrasa de forma significativa la progresión del cáncer de próstata metastásico sensible a hormonas. El estudio, publicado en The Lancet, es el primer ensayo en fase 3 que evalúa esta terapia dirigida en una etapa temprana de la enfermedad, antes de que el tumor desarrolle resistencia a la castración. Los resultados podrían abrir la puerta a un nuevo tratamiento combinado para varones recién diagnosticados con metástasis, un perfil de paciente que hasta ahora quedaba fuera de las indicaciones aprobadas de este fármaco.

El Índice de Barthel es una herramienta clave para evaluar la independencia funcional en personas mayores, midiendo su capacidad para realizar diez actividades básicas de la vida diaria. Con puntuaciones que oscilan entre 0 (dependencia total) y 100 (independencia plena), este índice permite a cuidadores y profesionales de la salud tomar decisiones informadas sobre el bienestar del paciente. La escala clasifica los niveles de dependencia y ayuda a diseñar planes de atención personalizados, aunque no evalúa aspectos cognitivos ni emocionales. Su uso es fundamental en geriatría y rehabilitación, siendo ampliamente reconocido por su facilidad de aplicación y eficacia en el seguimiento del estado funcional de los mayores. Para más información sobre cómo se calcula y su utilidad, visita el enlace proporcionado.

Uno de los mayores miedos asociados al envejecimiento es la pérdida de memoria y de capacidad mental. Pero un estudio publicado en Scientific Reports con casi 4.000 adultos de entre 19 y 94 años llega a una conclusión que desafía esa visión: la salud cerebral no solo se puede medir de forma precisa y continua, sino que puede mejorar a cualquier edad cuando se trabaja de forma activa sobre ella.

Descubre 15 juegos de memoria diseñados para personas mayores que ayudan a ejercitar funciones cognitivas como la atención, el lenguaje y el recuerdo. Estos juegos son esenciales para mantener el cerebro activo y retrasar el deterioro cognitivo asociado al envejecimiento. En esta guía, encontrarás una variedad de actividades, desde crucigramas y sudokus hasta juegos de mesa como dominó y ajedrez, que fomentan la interacción social y previenen el aislamiento. Además, se ofrecen consejos prácticos para implementar estos ejercicios en casa, asegurando así un envejecimiento saludable y activo. Para más información sobre cómo estimular la memoria en adultos mayores, visita nuestra página web.

La demencia y la enfermedad de Alzheimer son conceptos diferentes. La demencia es un síndrome que incluye síntomas cognitivos y conductuales causados por diversas enfermedades, mientras que el Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa y la causa más común de demencia. Este artículo explora las diferencias clave entre ambos, los tipos de demencia, y la importancia de identificar la causa subyacente para un tratamiento adecuado. Reconocer estas distinciones es crucial para ofrecer un pronóstico preciso y planificar cuidados efectivos. Para más información, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/diferencia-entre-alzheimer-y-demencia-no-son-lo-mismo/.

La consejera de Asuntos Sociales de Madrid, Ana Dávila, visitó la residencia Amavir Cenicientos, evacuada debido a los incendios en la Sierra Oeste. Durante su visita, Dávila anunció un nuevo servicio de apoyo psicológico para los profesionales y usuarios de las 14 residencias afectadas. Este servicio, que comenzará la próxima semana, se enfocará en prevenir el estrés y ofrecer asistencia especializada a los residentes, especialmente a aquellos con deterioro cognitivo. La evacuación de Amavir Cenicientos ocurrió el 25 de julio y todos los mayores pudieron regresar tras verificar la calidad del aire el 28 de julio. Esta iniciativa forma parte de las medidas extraordinarias del Gobierno regional para apoyar a las localidades afectadas por los incendios.

Las estanterías de los supermercados están llenas de productos enriquecidos con proteínas: cereales, café, agua. La industria alimentaria y las recomendaciones nutricionales llevan años empujando hacia un mayor consumo de proteínas, especialmente en personas mayores. Pero una revisión de más de 350 estudios publicada en Cell Press Blue, de la Universidad de Wisconsin-Madison, llega a una conclusión que contradice esa tendencia: para la mayoría de las personas sedentarias, comer menos proteína podría tener mayores beneficios para la salud y, en algunos casos, alargar la vida.

Leganés, Alhama de Murcia y Salamanca han sido galardonadas en la tercera edición de los premios Healthy Cities de Sanitas, que destinarán 500.000 euros en árboles para renaturalizar diez ciudades. Cada ayuntamiento recibirá 70.000 euros para desarrollar proyectos que promuevan espacios urbanos más verdes y saludables, contribuyendo a combatir el cambio climático. Sevilla también ha recibido un accésit especial por su iniciativa de transformar patios escolares en áreas con mayor sombra y vegetación. La entrega de premios se realizó en la sede del Comité Olímpico Español, donde se destacó la importancia de los espacios verdes en la salud urbana y el bienestar social. Esta edición del reto Healthy Cities ha contado con la participación récord de 40.000 personas, quienes han acumulado millones de pasos y contribuido a la reducción de emisiones de CO₂.

Descubre 10 actividades para personas mayores que promueven un ocio saludable y enriquecedor. Este artículo destaca la importancia de mantenerse activo tras la jubilación, no solo a través de una agenda repleta, sino también disfrutando del descanso y la contemplación. Las propuestas incluyen ejercicios físicos como caminar, nadar o practicar yoga, así como actividades intelectuales y creativas que estimulan la mente. Además, se enfatiza el valor de las relaciones sociales y el voluntariado para mejorar el bienestar emocional. Mantener un estilo de vida equilibrado es clave para un envejecimiento saludable. Lee más sobre estas recomendaciones en el enlace proporcionado.

Tres de la madrugada, 27 grados. Esa fue la temperatura mínima en Barcelona durante la noche del 28 al 29 de junio de 2026. No fue una anomalía: es la nueva norma. El cambio climático ya no es solo un fenómeno ambiental: es también una crisis de salud pública, y las personas mayores están en el centro de su impacto más devastador.

El Convenio Colectivo de Residencias y Centros de Día de La Rioja se firmó el 29 de julio de 2026 después de casi un año de movilizaciones, reuniones en la mesa negociadora, dos convocatorias de huelga y dos procesos de mediación ante la Inspección de Trabajo. Las organizaciones sindicales CCOO, UGT, CSIF y USO califican la firma de histórica para un sector históricamente precarizado, invisibilizado y con grave falta de personal.

El modelo de atención integral para personas mayores en Cataluña se transforma durante el verano, un periodo que presenta desafíos únicos debido a las altas temperaturas y la ausencia de cuidadores principales. Ballesol, con una red de centros en ciudades como Barcelona y Tarragona, ofrece alternativas seguras que garantizan salud y bienestar a los seniors. Además, implementa terapias no farmacológicas que fomentan la socialización y el envejecimiento activo. La creciente demanda de soluciones habitacionales refleja un cambio en el perfil de la población mayor, que busca mantener su autonomía sin enfrentar la soledad estival. Con apartamentos adaptados y servicios profesionales a disposición, Ballesol se posiciona como una opción ideal para disfrutar del verano en un entorno seguro y enriquecedor.

El Centro de Documentación Virtual del IMSERSO, en colaboración con el SIIS (Servicio de Información e Investigación Social), ha publicado la segunda edición de su Revisión de la Evidencia sobre ciudades y entornos amigables con las personas mayores. El documento analiza 74 estudios, entre revisiones sistemáticas, evaluaciones y metaanálisis, y concluye que la amigabilidad mejora el bienestar de las personas mayores, pero con efectos modestos, condicionales y que varían según el contexto y el grupo social.

La Consejería de Servicios Sociales, Familias e Igualdad de la Junta de Andalucía ha publicado en el Boletín Oficial de la Junta de Andalucía una nueva Orden que regula los requisitos materiales, funcionales y de calidad para la puesta en funcionamiento y acreditación de los centros y servicios de atención a las personas mayores en la comunidad autónoma. AESTE, la Asociación de Empresas de Servicios para la Dependencia, valora positivamente la norma y subraya la importancia de que su implantación sea progresiva para garantizar la viabilidad de los centros.

Un análisis de sangre podría anticipar el riesgo de alzhéimer hasta una década antes de que aparezcan los primeros síntomas. Así lo demuestra un estudio del Proyecto Vallecas, impulsado por el Centro de Investigación de Enfermedades Neurológicas (CIEN) y la Fundación Reina Sofía, liderado por el doctor Jesús Silva Rodríguez. El trabajo, publicado en Alzheimer's & Dementia, confirma que el biomarcador %p-tau217 permite clasificar a las personas mayores sanas según su riesgo real de desarrollar la enfermedad.

La Organización Mundial de la Salud ha publicado la segunda edición de sus guías sobre reducción del riesgo de deterioro cognitivo y demencia. El documento, publicado el 15 de julio de 2026, actualiza la primera edición de 2019 e incorpora nuevas evidencias: hasta el 45% de los casos de demencia podría prevenirse o retrasarse actuando sobre factores de riesgo modificables.

La nueva revista de CONFEMAC, titulada «NOS: Historias que NOS unen», se centra en dar voz a las personas mayores. Este proyecto busca resaltar las experiencias y relatos de este grupo, promoviendo su inclusión y visibilidad en la sociedad. La publicación está diseñada para ser un espacio donde las historias de vida de los mayores sean compartidas y valoradas. Para más información, visita el enlace a la noticia completa.

El Observatorio Estatal de la Soledad No Deseada, SoledadES, impulsado por Fundación ONCE y Fundación AXA, ha publicado el Estudio sobre Soledad No Deseada y Salud Mental en España 2026. El informe, basado en una encuesta representativa de la población española, confirma que soledad y salud mental se retroalimentan de forma bidireccional y que su combinación multiplica los riesgos de forma muy significativa.

El cambio al horario de verano puede provocar dificultades para dormir y sensación de cansancio en muchas personas, debido a la adaptación desigual relacionada con el cronotipo. Este concepto se refiere a la preferencia biológica que determina los horarios de sueño y actividad de cada individuo. Existen tres perfiles generales: matutino, vespertino e intermedio, y su variabilidad está influenciada tanto por factores genéticos como ambientales. Los expertos recomiendan estrategias para facilitar esta adaptación, como aprovechar la luz natural por la mañana, reducir actividades estimulantes antes de dormir y mantener horarios regulares. Comprender el propio cronotipo y ajustar las rutinas puede mejorar el descanso y el bienestar general. Para más información, visita el enlace.

El Gobierno de España y las comunidades autónomas han sido criticados por la Confederación Española de Alzheimer (CEAFA) tras rechazar la financiación de tratamientos innovadores que podrían retrasar la evolución del Alzheimer. A pesar del respaldo de agencias reguladoras, esta decisión condena a miles de pacientes al abandono, impidiendo el acceso a opciones terapéuticas aprobadas en otros países. CEAFA denuncia que esta medida no solo afecta a los pacientes, sino que también supone un retroceso en el consenso alcanzado con profesionales de la salud. La falta de financiación se traduce en mayores costos económicos para las familias y una carga insostenible para el sistema de dependencia en España. CEAFA se compromete a intensificar esfuerzos para revertir esta situación y garantizar el acceso a tratamientos necesarios.

Un estudio de Fundación ONCE y Fundación AXA revela que el 49,1% de los españoles con problemas de salud mental se sienten solos. Este informe, presentado en el marco del Observatorio Estatal de la Soledad no Deseada, muestra una relación significativa entre la soledad y los trastornos mentales. La soledad no deseada afecta a un 20,2% de la población, siendo mucho más prevalente entre quienes padecen problemas de salud mental. Además, el estudio destaca que el porcentaje de personas con problemas mentales ha aumentado del 18,3% al 24% en dos años. Se subraya la importancia de abordar estos temas mediante políticas públicas y apoyo social para mejorar el bienestar emocional en España.

El Instituto Nacional de Estadística ha publicado las Proyecciones de Población 2026-2076, una simulación estadística de cómo evolucionaría la población española si se mantuvieran las tendencias demográficas actuales. Los datos confirman un escenario de envejecimiento acelerado y de dependencia total de la inmigración para el crecimiento poblacional: en los próximos 50 años habrá siempre más defunciones que nacimientos en España.

Fundación Mapfre, en colaboración con Fundación Bidafarma, la DGT y el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, ha publicado un estudio sobre el conocimiento y la conducta de los conductores españoles ante la medicación al volante. Los resultados revelan una brecha preocupante: el 83% de los conductores reconoce que los fármacos pueden ser un riesgo, pero solo el 3% lo tiene presente de forma espontánea antes de ponerse al volante.

El verano trae consigo altas temperaturas que, más allá de las molestias habituales, pueden acarrear consecuencias graves para la salud. Entre los trastornos más frecuentes por calor se encuentran las insolaciones y el golpe de calor, este último siempre considerado una urgencia médica. Los especialistas de la Clínica Universidad de Navarra explican cómo reconocer sus síntomas y qué hacer mientras se espera asistencia sanitaria.

Millones de personas mayores toman suplementos de omega-3 con la esperanza de proteger su memoria y retrasar el deterioro cognitivo. Un nuevo estudio publicado en la revista científica eBioMedicine acaba de demostrar algo que la ciencia no sabía con certeza hasta ahora: el omega-3 sí llega al cerebro cuando se toma en dosis altas, pero eso no es suficiente para mejorar la memoria ni frenar la pérdida de volumen cerebral en dos años.

Las comunidades autónomas han incrementado un 18,5% su inversión en políticas sociales en los últimos cinco años, según el informe de la Asociación de Directoras y Gerentes de Servicios Sociales. El gasto conjunto en sanidad, educación y servicios sociales ha pasado de 137.182 millones de euros en 2020 a 162.582 millones en 2025. Sin embargo, el resto de políticas autonómicas ha crecido un 67%, casi cuatro veces más deprisa, lo que revela que los presupuestos regionales son cada vez menos sociales.

El Gobierno de España ha aprobado una histórica transferencia de 904 millones de euros a las Comunidades Autónomas para financiar el nivel acordado de la dependencia, cifra que podría ascender a 970 millones al incluir recursos adicionales de Euskadi y Navarra. Esta medida busca mejorar los servicios de atención a personas en situación de dependencia y reducir listas de espera. Desde su recuperación en 2021, la financiación ha crecido significativamente, alcanzando un total proyectado de 7.239,4 millones de euros para 2027, lo que representa un compromiso del Estado para cubrir el 50% de los costos del sistema. Además, se están tramitando reformas legislativas que fortalecerán los derechos de las personas con discapacidad y mejorarán la calidad del servicio.

Hay un fármaco que podría cambiar por completo la forma de tratar el cáncer de próstata más peligroso. Se llama apalutamida, y un gran ensayo internacional acaba de demostrar que tomarlo antes y después de la cirugía marca una diferencia enorme. El estudio, publicado en una de las revistas médicas más prestigiosas del mundo, abre la puerta a salvar más vidas.

Ignacio Vivas, presidente de Ballesol, participó en el podcast "Sanas Compañías" de la Fundación IDIS, donde discutió los desafíos del cuidado a largo plazo en un contexto de envejecimiento poblacional. Se prevé que España sumará un millón de personas mayores de 80 años en la próxima década. Vivas destacó la importancia de humanizar la asistencia y adaptarla a las necesidades individuales, especialmente dado que más del 50% de los residentes en centros asistenciales presentan deterioro cognitivo. Además, abordó cómo la digitalización puede mejorar la atención al reducir el tiempo dedicado a tareas administrativas, permitiendo más interacción humana con los residentes. La conversación concluyó con un llamado a una mayor coordinación entre los sistemas sanitario y social para asegurar cuidados sostenibles y de calidad para las personas mayores.

El sector de la dependencia hace un llamamiento al Congreso para que respalde la reforma de la Ley de Dependencia y la convalidación del Real Decreto-ley 17/2026, del pasado 23 de junio. Las patronales AESTE, ASADE, CEAPs, FED y LARES consideran que ambas iniciativas suponen un avance necesario tras la reunión mantenida con el ministro Pablo Bustinduy. Sin embargo, el sector recuerda que estas medidas no resuelven por sí solas los principales retos del sistema.

El Ministerio de Derechos Sociales ha publicado la sexta entrega del Panel del SAAD, con datos del segundo trimestre de 2026. La lista de espera de la dependencia ha acelerado su descenso y baja un 21% en el último año, situándose en las 142.887 personas. Estas cifras son previas a la histórica ampliación de la financiación estatal recién aprobada por el Gobierno.

La protección solar es esencial para las personas mayores, ya que su piel es más frágil y propensa a quemaduras e irritaciones. La exposición al sol no solo ocurre en la playa, sino también durante actividades cotidianas como paseos o comidas al aire libre. Se recomienda aplicar crema solar media hora antes de salir, usar una cantidad adecuada y reaplicarla cada dos horas. Además, es importante cubrir todas las zonas expuestas y evitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 12:00h y las 16:00h. Incorporar el uso de protector solar en la rutina diaria puede ayudar a mantener la salud de la piel durante el verano. Para más información, visita el enlace.

Las vacaciones son un tiempo asociado al descanso y la desconexión, pero muchas personas experimentan incomodidad y culpa durante estos días libres. Esto ocurre cuando su valor personal se vincula excesivamente al rendimiento, dificultando la relajación. La psicóloga Soledad Scarcella explica que mantener una autoexigencia alta puede llevar a un sueño menos reparador, irritabilidad, dificultad para disfrutar de actividades simples y cansancio emocional. Para recuperar el bienestar, es crucial reducir la presión interna y permitir que el organismo descanse adecuadamente. Consultar con un profesional puede ser beneficioso para abordar estas creencias limitantes.

Beau es un mestizo de border collie adoptado en 2023, tras haber sido abandonado. Hoy, con cinco años, es el protagonista de las sesiones de terapia asistida con animales que se celebran quincenalmente en la residencia Ballesol Reus, en colaboración con la Asociación Tan Amigos. Su trabajo silencioso y preciso está transformando la convivencia en el centro.

Durante siglos, el envejecimiento se consideró inevitable e incomprensible. Hoy la ciencia tiene una respuesta mucho más precisa: sabemos qué ocurre dentro de nuestras células cuando envejecemos, por qué ocurre y, cada vez más, cómo podría retrasarse. El biólogo español Carlos López-Otín y su equipo publicaron en la revista Cell el artículo de referencia mundial sobre el envejecimiento biológico: los 12 marcadores o "hallmarks" del envejecimiento.

La rehabilitación tras un ictus es esencial para recuperar la movilidad y autonomía de los pacientes. Este proceso incluye diversas terapias que abordan capacidades físicas, cognitivas y comunicativas afectadas por el accidente cerebrovascular. Iniciar la rehabilitación entre los 3 y 30 días posteriores al ictus maximiza los resultados a largo plazo. La intervención multidisciplinaria, que involucra fisioterapia, terapia ocupacional y logopedia, es clave para una recuperación efectiva. La rehabilitación no solo mejora la funcionalidad física, sino que también contribuye al bienestar emocional de los pacientes, ayudando a prevenir complicaciones y promoviendo una vida activa e independiente.