La gimnasia para mayores de 80 años es fundamental para preservar la vitalidad y la independencia. La inactividad puede acelerar el deterioro físico, pero integrar ejercicios seguros en la rutina diaria mejora la fuerza muscular, flexibilidad y equilibrio, reduciendo el riesgo de caídas. Además, el ejercicio regular beneficia la salud mental al disminuir la depresión y aumentar la energía. Se recomiendan ejercicios suaves de movilidad articular, fortalecimiento y estiramientos adaptados a las capacidades individuales. Practicar gimnasia no solo ayuda a mantener la autonomía, sino que también mejora la calidad de vida en la tercera edad.

Ballesol Logroño se convierte en la primera residencia de ancianos en La Rioja y el norte de España en recibir la certificación OAFI Space, destacando su compromiso con el envejecimiento activo y saludable. Este reconocimiento avala la creación de entornos que favorecen la salud articular de los mayores. Durante la ceremonia de entrega, se enfatizó la importancia de diseñar espacios seguros y accesibles para prevenir caídas y fracturas, problemas comunes en la población mayor. La colaboración entre OAFI y Ballesol refuerza su enfoque en la atención personalizada y la accesibilidad universal, consolidando a Ballesol Logroño como un modelo en innovación asistencial.