La protección solar es esencial para las personas mayores, ya que su piel es más frágil y propensa a quemaduras e irritaciones. La exposición al sol no solo ocurre en la playa, sino también durante actividades cotidianas como paseos o comidas al aire libre. Se recomienda aplicar crema solar media hora antes de salir, usar una cantidad adecuada y reaplicarla cada dos horas. Además, es importante cubrir todas las zonas expuestas y evitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 12:00h y las 16:00h. Incorporar el uso de protector solar en la rutina diaria puede ayudar a mantener la salud de la piel durante el verano. Para más información, visita el enlace.

La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y también el más expuesto a agresiones externas. Con el paso del tiempo, esa exposición acumulada, junto a factores internos como el estrés o los hábitos de vida, contribuye a la pérdida de elasticidad, firmeza e hidratación. Expertos dermatólogos y entidades como ACUNSA destacan la importancia de una rutina diaria de cuidado adaptada a cada tipo de piel para preservar su salud y su aspecto durante el envejecimiento.