Una investigación reciente, publicada en The American Journal of Clinical Nutrition, muestra que tomar 2.000 UI diarias de vitamina D durante cuatro años podría ralentizar el envejecimiento celular, protegiendo la longitud de los telómeros en los glóbulos blancos. Este efecto no se observó en personas suplementadas con ácidos grasos omega-3.

La discusión sobre si la vejez es una enfermedad ha resurgido, a pesar de que en 2021 la Organización Mundial de la Salud rechazó su inclusión en la Clasificación Internacional de Enfermedades. José Manuel Ribera Casado, Catedrático Emérito de Geriatría, argumenta que calificar la vejez como enfermedad es un error conceptual que puede tener consecuencias negativas para las personas mayores. La vejez debe ser vista como una etapa más de la vida, donde las enfermedades pueden aparecer debido a factores acumulativos, pero no como una condición patológica en sí misma. La prevención y el tratamiento de enfermedades reales son fundamentales para mejorar la calidad de vida en esta etapa. Para más información, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/es-la-vejez-una-enfermedad/.