El Encinar Las Arcadias celebra su segundo aniversario como un innovador concepto de senior living en Madrid, combinando hotel y vivienda para mayores. Este espacio ha revolucionado la forma en que los jubilados viven, ofreciendo independencia y acceso a servicios esenciales como fisioterapia, atención médica y restauración personalizada. Con 154 apartamentos, se fomenta una comunidad activa donde los residentes participan en diversas actividades, combatiendo la soledad y mejorando su calidad de vida. La directora Marta Torronteras destaca que aquí no se busca una residencia tradicional, sino un lugar donde los mayores pueden disfrutar de su autonomía mientras mantienen conexiones sociales significativas.

Descubre qué es la Escala de Barthel y cómo esta herramienta evalúa la capacidad de las personas para realizar actividades básicas de la vida diaria. Conoce su importancia en la rehabilitación y el seguimiento de pacientes.

Descubre los beneficios de caminar para los mayores y por qué es esencial mantenerse en movimiento a medida que envejecemos. Caminar no solo es una forma accesible de ejercicio, sino que también mejora la salud física y el bienestar emocional. Mantenerse activo contribuye a una vida saludable y plena. Conoce más sobre cómo las actividades al aire libre pueden transformar la vida de las personas mayores. Visita el artículo completo en Guía de Mayores.

Las actividades intergeneracionales en residencias son una poderosa herramienta para combatir la soledad y mejorar la calidad de vida de los mayores. Estas iniciativas fomentan conexiones entre jóvenes y ancianos, promoviendo el aprendizaje mutuo y el bienestar emocional. La guía completa del Grupo Emera detalla cómo planificar e implementar programas que incluyan talleres artísticos, sesiones musicales y actividades deportivas adaptadas. Estos encuentros no solo enriquecen a los participantes, sino que también fortalecen el tejido comunitario, reduciendo estereotipos y promoviendo un envejecimiento activo. Descubre cómo estas actividades pueden transformar las residencias en espacios vibrantes y abiertos a la vida.

La Comunidad de Madrid impulsa el programa Ciencia en Residencia en los centros de mayores para fomentar el conocimiento y el envejecimiento activo. En colaboración con la Universidad Complutense, se ofrecen cerca de 50 actividades que abarcan temas como neurología, ejercicio físico y gestión emocional. La consejera Ana Dávila participó en un taller sobre antibióticos, destacando la importancia del programa para mejorar la calidad de vida de los mayores. Desde su inicio en 2024, se han realizado 48 talleres con la participación de 861 usuarios de 34 centros. Este programa es parte del Plan de Envejecimiento Activo, que incluye 100 medidas con una inversión anual de 400 millones de euros.

El proyecto "Ciencia en Residencia" ha sido implementado en el Centro de Día Municipal Carmen Sevilla, fomentando la curiosidad y el interés por la ciencia entre los asistentes. Esta iniciativa busca mejorar la calidad de vida de las personas en situación de dependencia a través de actividades científicas y educativas. Con un enfoque en la economía y empresa social, el programa destaca la importancia de la innovación en residencias y centros de día. Para más información, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/el-proyecto-ciencia-en-residencia-despierta-la-curiosidad-en-el-centro-de-dia-municipal-carmen-sevilla/.

El Desafío Santalucía Seniors 2026 busca cinco personas entre 65 y 80 años que deseen vivir una aventura activa en Vietnam, promoviendo el envejecimiento saludable y la autonomía. Esta iniciativa, impulsada por el Grupo Ballesol y Santalucía, tiene como objetivo romper estereotipos sobre la edad y fomentar un estilo de vida activo en los mayores. Los interesados pueden inscribirse a través de un formulario y pasar por un proceso de selección que incluye entrevistas y pruebas deportivas. La experiencia no solo será un reto físico, sino también una oportunidad para inspirar a otros. Para más información, visita el enlace oficial.

En la Residencia de Mayores Sergesa en Agüimes, la edad es solo un número cuando se trata de aprender. El proyecto “Conectando Generaciones” ha transformado el centro en un espacio de encuentro donde jóvenes y mayores comparten tiempo, recuerdos y experiencias. Esta iniciativa no solo busca entretener, sino crear vínculos reales que ayuden a los mayores a sentirse más acompañados y a los jóvenes a entender mejor el inmenso valor de la experiencia de nuestros mayores.

Envejecer con salud no es solo una cuestión de genética; el entorno, la eficiencia del sistema sanitario y la calidad del aire juegan un papel determinante. Un exhaustivo estudio publicado por Compare the Market ha analizado diversos factores clave en las naciones de la OCDE para determinar cuáles son los países más saludables para las personas mayores. Desde la esperanza de vida a los 60 años hasta los niveles de felicidad y el coste de vida, este ranking nos ofrece una radiografía de las sociedades que mejor cuidan su longevidad.

CONFEMAC refuerza su compromiso con las personas mayores al lanzar 14 nuevos programas para 2026, financiados por diversas entidades, incluyendo la Fundación "la Caixa". Estos proyectos se centran en la defensa de derechos tras la jubilación, el envejecimiento activo y la lucha contra la soledad no deseada. La Confederación Estatal de Mayores Activos busca promover la participación social y fortalecer los vínculos intergeneracionales. Destacan iniciativas como el Teléfono contra el Abuso y el Maltrato a las Personas Mayores, así como programas de crecimiento personal y voluntariado. CONFEMAC invita a la colaboración de administraciones y ciudadanos para avanzar hacia una sociedad inclusiva que valore la experiencia de las personas mayores.

Las rutinas diarias son fundamentales para mejorar el bienestar de las personas con Alzheimer y sus cuidadores. Al establecer una estructura clara y predecible, se reduce la ansiedad y se facilita la organización diaria. Este artículo detalla cómo las rutinas pueden disminuir la confusión y la agitación, mejorar la autonomía y el bienestar emocional, y proporcionar un sentido de seguridad. Además, se presentan sugerencias para diseñar rutinas efectivas basadas en la historia de vida del paciente, así como evidencia científica que respalda estos beneficios. Implementar rutinas adecuadas no solo beneficia a quienes padecen Alzheimer, sino también a sus familias, creando un ambiente más armonioso y menos estresante.

El Patronato Municipal de Deportes de Almería ha anunciado el inicio de la temporada 2026 del programa "Senderismo para Mayores de 60 años", que busca promover la actividad física y hábitos saludables entre la población mayor. Las inscripciones abrirán el 23 de enero de 2026, con las primeras rutas programadas para los domingos 8 y 15 de febrero. El primer sendero, "Las Salinas de Cerrillos – Punta Entinas – Sabinar", es una ruta circular de 8,5 kilómetros de baja dificultad, ideal para disfrutar del entorno natural almeriense. Este programa incluye un total de 13 rutas y está diseñado para fomentar un envejecimiento activo. Las inscripciones se pueden realizar a través de la App “PMD Almería” o en las oficinas del Patronato.

La tasa de desempleo en España ha sido la más alta de Europa durante más de 50 años, lo que plantea la pregunta: ¿por qué? Un análisis del economista Antonio González revela que, a pesar de haber creado más de nueve millones de empleos netos en este tiempo, el crecimiento de la población activa ha superado esta cifra. Factores como el aumento significativo en la participación laboral femenina y los flujos migratorios han contribuido a un incremento del 84% en la población activa. Además, las crisis económicas han llevado a una destrucción masiva de empleo, exacerbada por la alta temporalidad y la laxitud en la regulación del despido. A pesar de los avances recientes, España continúa enfrentando desafíos estructurales que mantienen su tasa de paro elevada en comparación con otros países europeos.

El sistema de servicios sociales de Castilla y León se encuentra en pleno proceso de transformación para adaptarse a las nuevas necesidades de su población. A través de su Plan Estratégico, la Junta busca consolidar un modelo de atención que prioriza la autonomía personal y la calidad de vida en el entorno habitual.

La prevención en la población mayor es un tema crucial que merece atención constante, según José Manuel Ribera Casado, Catedrático Emérito de Geriatría. A pesar de que se asocia comúnmente con la infancia, la prevención debe aplicarse a todas las edades, incluyendo a los ancianos. Medidas como dejar de fumar, vacunaciones y hábitos saludables son esenciales para reducir riesgos de enfermedades. Además, fomentar la participación social y mantener hábitos saludables es vital para mejorar la calidad de vida en la vejez. Es fundamental interiorizar y aplicar el mensaje de la prevención en el día a día.

La terapia con muñecas en personas con demencia es una intervención no farmacológica que ayuda a reducir la agitación y la ansiedad, mejorando así la calidad de vida de los pacientes. Este enfoque utiliza muñecos realistas para fomentar el bienestar emocional, permitiendo a los mayores expresar afecto y recuperar roles de cuidado. Beneficios como la mejora del estado emocional, reducción de comportamientos disruptivos y mayor interacción social son comunes. La terapia se adapta a cada individuo, respetando su voluntad y preferencias. En centros como Grupo Emera, esta técnica se integra con otras terapias para ofrecer un cuidado integral y personalizado.

La ciencia nos trae una noticia esperanzadora: el destino de nuestra memoria no está escrito solo en los genes. Un reciente estudio publicado en la revista Neurology (DOI: 10.1212/WNL.0000000000214402) revela datos impactantes sobre la prevención. Según los investigadores, casi el 50% de los casos de demencia en Estados Unidos podrían evitarse o retrasarse.

La V Cumbre organizada por CEAPs, la patronal de referencia en el sector, se presenta como el escenario donde se definirá el valor real de los cuidados en las próximas décadas. El objetivo es claro: transitar hacia un modelo que garantice la autonomía y la dignidad de millones de ciudadanos que empezarán a demandar servicios de proximidad.

La gimnasia para mayores de 80 años es fundamental para preservar la vitalidad y la independencia. La inactividad puede acelerar el deterioro físico, pero integrar ejercicios seguros en la rutina diaria mejora la fuerza muscular, flexibilidad y equilibrio, reduciendo el riesgo de caídas. Además, el ejercicio regular beneficia la salud mental al disminuir la depresión y aumentar la energía. Se recomiendan ejercicios suaves de movilidad articular, fortalecimiento y estiramientos adaptados a las capacidades individuales. Practicar gimnasia no solo ayuda a mantener la autonomía, sino que también mejora la calidad de vida en la tercera edad.

La investigación publicada en Science Advances revela que el envejecimiento cerebral no es un proceso uniforme, sino un mapa de deterioros desiguales que afecta de forma distinta a neuronas y células de soporte. Este descubrimiento, identificado con el DOI 10.1126/sciadv.adu1710, permite a los expertos en gestión de la dependencia diseñar intervenciones de precisión para frenar el declive cognitivo antes de que aparezcan los primeros síntomas clínicos. A continuación, analizamos el estudio y presentamos un protocolo de "Semana de la Salud Cerebral" para aplicar estos hallazgos directamente en los centros de mayores.

El estudio de la revista Neurology (DOI: 10.1212/WNL.0000000000214402) ha dejado una cifra grabada a fuego para los gestores públicos: el 50% de la demencia es evitable. Si extrapolamos los datos de Estados Unidos a la realidad española, el ahorro potencial para el Estado es masivo.

Para el portal Gestión y Dependencia, este cambio de enfoque es crucial. Ya no basta con gestionar la cronicidad; hay que evitar que esta llegue a su fase de dependencia total. Un gestor del SNS debe ver el control de la tensión arterial o la diabetes no solo como un acto clínico, sino como un cortafuegos financiero. A continuación, analizamos las métricas y estrategias que el sistema público debe adoptar para garantizar que nuestra longevidad no quiebre las cuentas del Estado.

La preocupación por el envejecimiento de las personas con discapacidad ha cobrado relevancia en los últimos años, impulsada por el aumento de su esperanza de vida. Este fenómeno refleja tanto el envejecimiento general de la población como la creciente necesidad de cuidados para aquellos que enfrentan discapacidades desde hace tiempo. Es crucial abordar aspectos preventivos y fomentar hábitos saludables para asegurar un envejecimiento exitoso, independientemente de la discapacidad. La detección temprana de problemas de salud y la adaptación de servicios son esenciales para mejorar la calidad de vida en la vejez. En este contexto, el Día Internacional de las Personas con Discapacidad invita a reflexionar sobre la importancia de reconocer y valorar las experiencias vitales de quienes viven con discapacidad, promoviendo una sociedad más inclusiva y respetuosa.

El síndrome post-caída en ancianos es una condición que surge tras una caída, afectando la confianza y movilidad de las personas mayores. Este síndrome puede causar un miedo intenso a volver a caer, lo que limita la actividad física y aumenta el riesgo de nuevas caídas. Afecta entre el 16% y el 21% de los ancianos que sufren caídas, generando dependencia y deterioro funcional. La intervención temprana con fisioterapia, terapia ocupacional y apoyo psicológico es crucial para recuperar la autonomía. En Grupo Emera, ofrecemos un enfoque integral para tratar este síndrome, promoviendo entornos seguros y adaptados.

María José Segarra, Fiscal de Sala para la Protección de Personas con Discapacidad y Mayores, destaca la necesidad de una ley integral que mejore la protección de las personas mayores en España. En una reciente entrevista, aborda los desafíos actuales en la defensa de sus derechos, como el abuso y la negligencia, y la importancia de la autonomía personal. Segarra subraya que la reforma del Código Civil ha permitido un avance significativo al facilitar apoyos sin necesidad de intervención judicial. Además, enfatiza el impacto negativo de la brecha digital en este colectivo y propone políticas públicas que incluyan atención integrada y recursos diversificados. La Fiscalía también juega un papel crucial en prevenir abusos y garantizar que las personas mayores conozcan sus derechos.

La artrosis es una de las enfermedades articulares degenerativas más prevalentes y discapacitantes, especialmente en personas mayores. Afecta de forma directa a la movilidad, la autonomía y la calidad de vida, y supone un elevado coste sanitario y social. Hasta ahora, la mayoría de tratamientos se centran en aliviar síntomas, sin actuar sobre la causa estructural del problema. Un proyecto europeo de investigación propone un cambio de enfoque: desarrollar un fármaco capaz de frenar la progresión de la artrosis y estimular la reparación del cartílago dañado.

CEAFA ha lanzado la aplicación ‘FISIC@menTe’, diseñada para fomentar la actividad física y cognitiva en personas mayores y con deterioro cognitivo. Esta app, presentada durante el webinar ‘Gerontogimnasia al alcance de todos’, busca mejorar la calidad de vida a través de Terapias No Farmacológicas. FISIC@menTe ofrece ejercicios personalizados en áreas como movilidad y equilibrio, adaptándose al nivel del usuario y garantizando variedad en las sesiones. La app es accesible y utiliza modelos reales para mayor confianza. Actualmente, está en periodo de prueba y se espera su disponibilidad pronto. Para más información, visita el enlace.

La Comunidad de Madrid ha avanzado en el desarrollo de un nuevo marco normativo para la Red de Envejecimiento Activo y el Consejo de Personas Mayores, con el objetivo de dar más voz a los mayores y fortalecer su participación en la vida social y política. El proyecto incluye la aprobación de convenios con varios ayuntamientos para fomentar el envejecimiento activo, destinando más de 714.000 euros hasta 2026. Además, se presentaron iniciativas como el Carné Senior y un Certificado de entidad amiga de los mayores, junto con una ampliación de cursos y talleres que abordan temas relevantes para este grupo. Este esfuerzo busca potenciar la autonomía y bienestar de las personas mayores en Madrid.

La hinchazón de pies en personas mayores, conocida como edema periférico, es un problema común que puede indicar condiciones subyacentes graves. Este síntoma puede ser causado por la insuficiencia venosa crónica, sedentarismo, medicamentos y enfermedades del corazón, riñones o hígado. Es importante reconocer señales de alarma como dolor torácico o dificultad respiratoria y buscar atención médica. Para aliviar el edema, se recomienda elevar las piernas, usar medias de compresión y mantener una dieta baja en sal. En residencias de ancianos, se implementan cuidados específicos para prevenir complicaciones asociadas a la hinchazón.

Una reciente sentencia del Tribunal Supremo, de 10 de julio de 2025, ha ampliado el marco interpretativo sobre la posibilidad de que los jubilados trabajen sin darse de alta en el Régimen Especial de Trabajadores Autónomos. La resolución aporta seguridad jurídica a miles de pensionistas que realizan actividades económicas de bajo rendimiento, siempre que sus ingresos no superen el Salario Mínimo Interprofesional.

La Universidad Internacional de Valencia (VIU) y DomusVi han firmado un acuerdo de colaboración para mejorar el sistema asistencial a la dependencia y las enfermedades crónicas. Esta alianza busca responder a los desafíos del envejecimiento poblacional, que se prevé duplicará el porcentaje de personas mayores de 60 años entre 2015 y 2050. Ambas instituciones trabajarán en la formación y la investigación, enfocándose en la humanización de los cuidados y la atención centrada en la persona. El convenio permitirá desarrollar programas formativos, congresos y proyectos de investigación que beneficien tanto a profesionales como a estudiantes, garantizando un enfoque innovador en el sector sociosanitario.

Casa Aladina es un proyecto diseñado para transformar la experiencia del cáncer infantil mediante un modelo de atención integral que conecta asistencia médica especializada, apoyo psicológico y actividades de ocio adaptadas para niños, adolescentes y sus familias.

Cuidar a una persona con demencia implica desafíos constantes. El Ministerio de Sanidad y CEAFA han elaborado un Manual específico para cuidadores que se ha convertido en una guía imprescindible para mejorar el acompañamiento, prevenir el desgaste emocional y promover un cuidado centrado en la persona. El documento proporciona formación estructurada y herramientas útiles para afrontar las distintas etapas de la enfermedad y proteger tanto a la persona cuidada como a quien cuida.

emeis ha inaugurado en Vitoria-Gasteiz su nueva residencia Bouco Vitoria Zabalgana, un centro con 134 plazas autorizadas —122 en habitaciones individuales— que refuerza la oferta de cuidados de larga duración en Euskadi. Con esta apertura, la compañía suma su segundo centro en el País Vasco, junto a Bouco Bilbao Zabalbide, y alcanza los 60 centros de mayores en España.

Los conflictos en residencias de personas mayores existen, aunque muchas veces no llegan a judicializarse. Precisamente por eso, la nueva guía impulsada por la Fundación Fernando Pombo y la Clínica Jurídica de la Universidad Autónoma de Madrid propone aplicar los Medios Adecuados de Solución de Controversias (MASC) como vía estructurada para abordar discrepancias antes de que se conviertan en crisis. Con la Ley Orgánica 1/2025 como telón de fondo, el documento aterriza qué mecanismos usar, en qué casos, y cómo implementarlos en el día a día del sector residencial.

La Comunidad de Madrid ha lanzado el Plan de Vida, una iniciativa que permite a las personas con discapacidad expresar sus preferencias sobre cómo quieren vivir, garantizando la tranquilidad de sus familias. Anunciado por la consejera Ana Dávila durante los III Premios de la Discapacidad en Alcobendas, este plan accesible contempla aspectos cotidianos como hábitos de sueño, dieta y actividades recreativas. Además, facilitará que las nuevas residencias para mayores incluyan unidades específicas para convivir con sus padres.

La ONCE ha lanzado una nueva convocatoria dirigida a vecinos, vecinas y asociaciones locales para impulsar modelos de convivencia social basados en la participación, la inclusión y la proximidad. La iniciativa apuesta por fortalecer comunidades activas, diversas y cohesionadas, capaces de generar vínculos reales y prevenir situaciones de aislamiento, especialmente en colectivos vulnerables o en riesgo de soledad.

El Longevity Preparedness Index del MIT AgeLab introduce un enfoque renovado para evaluar cómo se prepara una población para vivir más años con calidad. La investigación demuestra que la mayoría de adultos reconoce que vivirá más tiempo, pero no ha tomado las medidas necesarias para garantizar bienestar, autonomía y seguridad durante una vida que puede extenderse tres o cuatro décadas más allá de la jubilación.

Vitalia Delicias ha inaugurado su nueva residencia en Córdoba, consolidándose como un referente en la atención a mayores. Este centro es la octava instalación del grupo Vitalia en la provincia y ofrece un modelo innovador centrado en la dignidad y el trato personalizado. Con 145 directivos presentes en su evento inaugural, Vitalia Delicias destaca por su diseño que prioriza la convivencia en unidades independientes de no más de 15 residentes. Además, cuenta con un Centro de Neurorrehabilitación avanzada que utiliza tecnología de última generación para mejorar la recuperación de los pacientes. La residencia se compromete a ofrecer un ambiente libre de sujeciones físicas y químicas, garantizando así una atención respetuosa y centrada en las necesidades individuales de cada residente.

La Gaceta presenta un artículo de Virtudes Niño sobre la "Diversidad en Salud", destacando que las personas mayores no son un grupo homogéneo. La heterogeneidad, influenciada por factores genéticos y ambientales, afecta el envejecimiento y se refleja en la "Edad Biológica", que puede diferir significativamente de la edad cronológica. Este concepto es crucial para personalizar tratamientos y combatir el edadismo. Además, se relaciona con la biodiversidad, esencial para la vida en la Tierra. La falta de cumplimiento de objetivos para frenar la pérdida de biodiversidad podría tener graves consecuencias. Para más información, visita el enlace.

La risoterapia llega a Vitalia Jaca de la mano del trío 'Atención Clown', que lleva alegría y música a las residencias rurales. Este grupo de artistas, con experiencia en zonas de conflicto y en colaboración con Cruz Roja, busca combatir la soledad y transformar la rutina asistencial en momentos festivos. A través de su método de "payasos terapéuticos", logran generar un ambiente de confianza y conexión emocional entre los residentes, quienes disfrutan de la música y el humor. La iniciativa forma parte del proyecto 'Vínculate', que promueve las artes escénicas en hogares de mayores en Huesca. La experiencia ha sido bien recibida, destacando cómo la risa puede ser una medicina para el alma. Para más información, visita el enlace.

El envejecimiento es un proceso natural que afecta al cerebro y puede generar cambios en la memoria y capacidades cognitivas. Es crucial diferenciar entre los efectos normales del envejecimiento y las señales de alerta que podrían indicar problemas como el Alzheimer. Este artículo proporciona información sobre cómo identificar estos cambios, cuándo buscar atención médica y consejos para mantener una buena salud cerebral a medida que se envejece. Para más detalles, visita el enlace.

DomusVi ha abierto el centro residencial DomusVi Gràcia, una nueva residencia de mayores ubicada en el barrio barcelonés de Gràcia. Con 117 plazas, más de 7.000 m² y un diseño orientado al bienestar y la autonomía, el centro se convierte en un referente en cuidados de larga duración y atención sociosanitaria en Cataluña.

La iniciativa europea Level-UP busca empoderar a las personas mayores en la lucha contra la desinformación, promoviendo el pensamiento crítico. Este programa está dirigido a profesionales que trabajan con este grupo etario y se enfoca en brindar herramientas para enfrentar la desinformación. Para más información, visita HelpAge España.