Bienestar

La consejera de Derechos Sociales y Bienestar de Asturias, Nerea Monroy, ha subrayado la importancia de aprobar los presupuestos de 2027 para fortalecer el estado del bienestar en la región. Durante una rueda de prensa, destacó compromisos clave como la ampliación de la atención temprana hasta los seis años, la creación de 1.025 plazas residenciales y la agilización de los plazos para la dependencia. Monroy enfatizó que estos presupuestos son esenciales para garantizar derechos a la ciudadanía y mejorar servicios para personas con discapacidad y familias. También se anunció una inversión de 22 millones para consolidar el Centro de Referencia Estatal para Personas con Discapacidades Neurológicas (Credine) y se prevé reducir a 180 días el plazo de tramitación de prestaciones. La consejera hizo un llamado a todos los grupos parlamentarios para que apoyen estas iniciativas cruciales para el bienestar social en Asturias.

Amavir y la Fundación FDI han lanzado una colaboración para promover la solidaridad, el voluntariado y la inclusión social mediante la donación de juegos y materiales a los centros Amavir. Esta iniciativa busca enriquecer las actividades de ocio y tiempo libre para personas mayores, utilizando materiales elaborados por voluntarios junto a colectivos en situación de vulnerabilidad. La Fundación FDI, dedicada a la integración social y laboral de personas con discapacidad y en riesgo de exclusión, refuerza así su compromiso con la participación social. Esta acción resalta el valor del voluntariado como herramienta de transformación social y mejora del bienestar en las residencias.

DomusVi anuncia su plan de expansión con nuevas aperturas en Cataluña, Galicia y Canarias. En 2026, se inaugurará un centro en Gavà, Barcelona, que contará con 120 plazas y generará alrededor de 100 empleos. Para 2027, se prevén nuevas residencias en Tenerife y Ourense, aumentando la capacidad asistencial en estas regiones. Este crecimiento responde a la creciente demanda de cuidados para la población mayor. Actualmente, DomusVi opera 143 residencias en España, atendiendo a más de 30,000 personas mayores. Su modelo "Humaniza" busca ofrecer atención personalizada y mejorar la calidad de vida de los residentes.

Las vacaciones son un tiempo asociado al descanso y la desconexión, pero muchas personas experimentan incomodidad y culpa durante estos días libres. Esto ocurre cuando su valor personal se vincula excesivamente al rendimiento, dificultando la relajación. La psicóloga Soledad Scarcella explica que mantener una autoexigencia alta puede llevar a un sueño menos reparador, irritabilidad, dificultad para disfrutar de actividades simples y cansancio emocional. Para recuperar el bienestar, es crucial reducir la presión interna y permitir que el organismo descanse adecuadamente. Consultar con un profesional puede ser beneficioso para abordar estas creencias limitantes.

La Comunidad de Madrid ha anunciado la creación de 17 nuevas salas multisensoriales Snoezelen en centros públicos para mejorar la atención a personas mayores y con discapacidad hasta 2027. Con una inversión de más de 280.000 euros, estas salas están diseñadas para favorecer la rehabilitación y estimulación cognitiva, proporcionando un entorno terapéutico que mejora el bienestar físico y emocional de los usuarios. Nueve salas ya están operativas en diversos centros, y se planea la instalación de cuatro más en 2027. Estas instalaciones innovadoras ayudarán a reducir la necesidad de medicación al ofrecer tratamientos no farmacológicos que promueven la comunicación y la gestión emocional.

El Servicio de Ayuda a Domicilio en Almansa ha logrado reducir a cero su lista de espera, un hito histórico destacado por el delegado de la Junta en Albacete, Pedro Antonio Ruiz Santos. Este avance es resultado de un Plan Concertado ambicioso con una inversión superior a un millón de euros, que ha mejorado la gestión del servicio. Actualmente, el programa atiende a 5.850 beneficiarios en toda la provincia y se prevé que las 238 personas en espera se integren pronto al servicio. La colaboración entre administraciones ha sido clave para este éxito, resaltando la importancia de la atención a personas mayores y dependientes.

ASISPA celebra junto a la Fundación Integra su 25º aniversario, reafirmando su compromiso con la dependencia y el bienestar en residencias. Este evento destaca la colaboración entre ambas organizaciones en el ámbito de la economía y empresa, fortaleciendo su labor social. Para más detalles, visita el enlace.

La Confederación Española de Organizaciones de Mayores (CEOMA) ha participado en el proceso de cocreación de AMY, la asistente de inteligencia artificial desarrollada por IBH (Inteligencia para el Bienestar Humano). La herramienta está orientada al acompañamiento y apoyo emocional de las personas mayores en el hogar, con el objetivo de reducir el aislamiento y favorecer la autonomía personal. Su desarrollo ha contado con la visión y participación activa de personas mayores desde el inicio del proceso.

La soledad en la vejez es un tema crucial que afecta a una de cada cinco personas mayores en España. Expertos como Javier Yanguas y Marije Goikoetxea analizan su impacto y las múltiples dimensiones de este sentimiento, que va más allá de la falta de compañía. A través del programa "Siempre Acompañados" de la Fundación "la Caixa", se busca empoderar a los mayores para que enfrenten la soledad no deseada, abordando sus causas emocionales y existenciales. La soledad puede desestabilizar la identidad y el propósito vital, especialmente tras pérdidas significativas. Los expertos enfatizan la importancia de reconocer la fragilidad humana como una oportunidad para conectar con los demás y fomentar relaciones significativas. En definitiva, abordar la soledad es fundamental no solo para el bienestar individual, sino también para el tejido social en su conjunto.

El Servicio de Emergencias 1-1-2 de Castilla-La Mancha alcanzó un récord histórico en 2025 al recibir 27.334 llamadas de teleasistencia, marcando un aumento significativo respecto a las 23.979 del año anterior. Este incremento refleja la creciente confianza en el servicio, que se centra en atender a personas mayores y en situación de vulnerabilidad. Diciembre fue el mes con más avisos, seguido de julio y enero. La teleasistencia domiciliaria, gestionada por la Consejería de Bienestar Social, permite a los usuarios recibir atención permanente y coordinar intervenciones ante emergencias. Este crecimiento continuo desde 2013 destaca la importancia del servicio para garantizar la seguridad de los ciudadanos en situaciones críticas.

La Fundación "la Caixa" ha lanzado un programa para ayudar a las personas mayores a afrontar el duelo, no solo por la pérdida de seres queridos, sino también por otros tipos de pérdidas significativas. A través de charlas y talleres en sus centros, se busca ofrecer herramientas que mejoren su bienestar emocional y les permitan compartir experiencias. La psicóloga Elena Angulo destaca la importancia de escuchar activamente y acompañar sin juicios durante estos procesos. Este proyecto se expandirá a varios centros en España, reforzando el papel de los espacios comunitarios en la vida de los mayores. Para más información, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/personas-mayores-ante-el-duelo-escuchar-para-cuidar/.

La Mesa Estatal por el Blindaje de las Pensiones (MERP) y el Pacto de Toledo se reunieron en el Congreso de los Diputados para discutir la posibilidad de blindar constitucionalmente las pensiones en España. Los participantes destacaron la viabilidad técnica de convertir las pensiones en un derecho fundamental y la necesidad de combatir discursos que cuestionan su sostenibilidad. La MERP cuenta con más de 530 entidades apoyando esta causa y ha recogido 2,6 millones de firmas a favor del blindaje. Expertos presentaron propuestas para mejorar la protección legal de las pensiones, mientras que representantes políticos expresaron sus posiciones sobre cómo garantizar un sistema robusto y sostenible. El encuentro concluyó con un compromiso renovado para trabajar hacia el blindaje constitucional, buscando ofrecer seguridad a la ciudadanía y promover la cohesión social entre generaciones.

DomusVi ha lanzado 'Cosas de mayores', una guía práctica diseñada para ayudar a las personas mayores y sus familias a anticipar decisiones clave en la etapa senior. Esta publicación aborda la necesidad de información clara y recursos que fomenten la autonomía, participación social y planificación diaria, aspectos esenciales para un envejecimiento saludable. La guía se estructura en cinco áreas fundamentales: cuidado, vida activa, autonomía, recursos y herramientas jurídicas, proporcionando orientación preventiva y claves para la toma de decisiones. Este esfuerzo forma parte del modelo Humaniza de DomusVi, que busca humanizar el acompañamiento en la atención a personas mayores.

El artículo proporciona pautas esenciales para facilitar las actividades de la vida diaria de personas con Alzheimer, destacando la importancia de mantener la autonomía a medida que avanza la enfermedad. Se abordan las diferentes etapas del deterioro funcional y se ofrecen estrategias prácticas para ayudar a los cuidadores a gestionar las tareas cotidianas. Entre las recomendaciones se incluyen simplificar el entorno, fraccionar tareas, dar tiempo suficiente y mantener rutinas estables. Además, se enfatiza la relevancia de la actividad física y la estimulación cognitiva para preservar la independencia.

El Día Mundial de la Salud Mental destaca la importancia de la sociabilización en el bienestar emocional de las personas mayores, quienes a menudo enfrentan soledad y aislamiento. En España, más de dos millones de personas mayores viven solas, lo que puede afectar gravemente su salud mental. Los Centros de Día juegan un papel crucial al ofrecer compañía, actividades significativas y una rutina diaria que mejora su calidad de vida. Estos centros ayudan a prevenir problemas como la depresión y el deterioro cognitivo, proporcionando un entorno social y estimulante. Además, apoyan a las familias cuidadoras, permitiéndoles descansar y cuidar mejor a sus seres queridos. La conexión social es esencial para combatir la soledad y fomentar el bienestar en la vejez.

Los jardines terapéuticos en residencias para mayores ofrecen un entorno natural que mejora la calidad de vida de los ancianos al fomentar el bienestar físico, cognitivo y emocional. Estos espacios están diseñados para ser accesibles y adaptados a las necesidades de los residentes, promoviendo actividades como la horticultura, paseos guiados y talleres intergeneracionales. Los beneficios incluyen la reducción del estrés, el fomento del envejecimiento activo y la mejora de habilidades sociales. Además, son especialmente útiles para personas con demencia, ayudando a reducir la agitación y evocando recuerdos. Descubre más sobre cómo estos jardines contribuyen al bienestar de los mayores en las residencias Emera.

El Servicio Andaluz de Teleasistencia (SAT) se une a la campaña de vacunación contra la gripe y la COVID-19, ofreciendo atención personalizada a personas mayores y dependientes en Andalucía. Esta colaboración, gestionada por la Consejería de Servicios Sociales, incluye llamadas informativas y la posibilidad de gestionar citas para la vacunación. El SAT busca proteger a los usuarios más vulnerables, especialmente aquellos mayores de 80 años, que representan el 69% de sus beneficiarios. Con casi 308,000 titulares, el servicio proporciona apoyo continuo y respuesta inmediata ante situaciones de riesgo, contribuyendo así a las campañas de prevención en salud pública.

En Vigo, hay una amplia variedad de actividades para personas mayores que promueven un envejecimiento activo y saludable. Esta guía local destaca opciones que van desde ejercicio físico hasta cultura y aprendizaje, facilitando la participación social. Los recursos incluyen programas municipales, centros cívicos y sociocomunitarios, así como talleres gratuitos en áreas como informática y arte. Actividades destacadas son los "Bailes en Vigo", cursos de competencias digitales y gimnasia adaptada. Para más información sobre cómo mantener una vida activa en la tercera edad en Vigo, visita el enlace proporcionado.

CEAFA ha exigido que el acceso a la innovación en tratamientos para el Alzheimer deje de ser rechazado, durante un evento en Valencia con motivo del Día Mundial del Alzheimer. Bajo el lema "El NO ya no es la respuesta", se demandó una mayor capacidad de respuesta de los sistemas sanitarios y sociales ante los desafíos que presenta esta enfermedad, que afecta a más de 1.200.000 personas en España. La presidenta de CEAFA, Mariló Almagro, denunció el abandono de los pacientes y reclamó que se priorice la salud sobre consideraciones económicas. La jornada incluyó mesas redondas sobre las necesidades cambiantes en atención y servicios sociales, así como la integración sociosanitaria necesaria para mejorar la calidad de vida de quienes padecen Alzheimer y sus cuidadores.

La prevención del Alzheimer es posible a través de hábitos saludables, según un informe de la Comisión Lancet 2024, que indica que cerca del 45% de los casos se relacionan con factores modificables. Aunque no hay una forma garantizada de evitar la enfermedad, adoptar medidas como cuidar la salud cardiovascular, mantener actividad física y social, y estimular la mente puede reducir el riesgo. La Fundación Pasqual Maragall destaca la importancia de conocer estos factores y promover un estilo de vida activo para proteger la salud cerebral. Para más información sobre cómo prevenir el Alzheimer y los hábitos recomendados, visita el enlace.

La Comunidad de Madrid ha aprobado una inversión de 6,9 millones de euros para el funcionamiento del Centro Alzheimer Fundación Reina Sofía durante un año, desde noviembre de 2026 hasta noviembre de 2027. Este centro, ubicado en Villa de Vallecas, ofrece atención a 196 usuarios con dependencia y proporciona servicios como rehabilitación, atención gerontológica y un Programa de Respiro Familiar. Además, se lanzará un nuevo Programa de Promoción de la Autonomía Personal en 32 centros para mayores dependientes, con una inversión adicional de más de 729.000 euros. Esta iniciativa busca mejorar la calidad de vida y el apoyo a familias afectadas por el Alzheimer y otras dependencias.

Cada vez más especialistas creen que evaluar la memoria y la atención no debería esperar a que aparezcan los primeros síntomas. La prevención, según ellos, empieza mucho antes del diagnóstico. Y la tecnología puede ayudar, pero solo si no sustituye el criterio clínico.

Nacer o envejecer en una comunidad autónoma u otra sigue marcando de forma decisiva el acceso a la ayuda a domicilio, la atención a la dependencia o una simple cita en servicios sociales. Un nuevo informe pone cifras a esa desigualdad territorial.

La comunicación con personas que padecen demencia requiere un enfoque diferente, basado en la paciencia y la presencia. En lugar de centrarse en ser comprendido, es fundamental hacer sentir bien a quienes cuidamos. Este artículo ofrece consejos sobre cómo mejorar la interacción con personas con demencia, destacando que menos palabras pueden ser más efectivas. Para más información, visita el enlace de Asispa.

Amavir Pozuelo ha sido galardonada con una mención de honor en el concurso de experiencias en residencias y centros de día de la Comunidad de Madrid por su innovadora iniciativa "Nunca es tarde, siempre estamos a tiempo". Este programa utiliza el teatro como herramienta de Terapia Ocupacional para mejorar la calidad de vida de las personas mayores, fomentando el envejecimiento activo y previniendo la soledad. La distinción se otorgó durante un evento celebrado en la residencia Colisée Villanueva del Pardillo, destacando la importancia de las buenas prácticas en atención a mayores.

La deshidratación en ancianos es un problema crítico que ocurre cuando el cuerpo pierde más líquidos de los que ingiere. Los adultos mayores son especialmente vulnerables debido a la disminución de la sensación de sed, la reducción en la capacidad renal para conservar agua y el uso de ciertos medicamentos. Este artículo detalla los síntomas, causas y medidas preventivas para combatir la deshidratación en personas mayores. Se destacan señales de alarma como confusión, mareos y orina oscura, así como factores de riesgo como enfermedades crónicas y medicamentos diuréticos. La hidratación adecuada es esencial para mantener la salud y prevenir complicaciones graves en este grupo etario. Para más información sobre cómo cuidar a los ancianos y asegurar su bienestar, visita el enlace proporcionado.

La Plataforma de Mayores y Pensionistas (PMP) ha anunciado la entrega de los III Premios PMP con motivo del Día Internacional de las Personas Mayores, que se llevará a cabo el 30 de septiembre en Madrid. Estos premios reconocen a personas y proyectos que promueven los derechos y el bienestar de las personas mayores. Entre los galardonados se encuentran la Red de Centros de Innovación Territorial, el proyecto “Edadismo y Género” de la Diputación Provincial de Cuenca, y el diario 65yMás por su labor en la visibilización del envejecimiento. La ceremonia contará con la presencia de autoridades y representantes del sector social. Para más información, visita el enlace.

El alzhéimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta la memoria y la capacidad de realizar tareas cotidianas, siendo común en personas mayores. Conocer las fases del alzhéimer (inicial, moderada y avanzada) permite detectar cambios a tiempo y adaptar los cuidados necesarios. En la fase inicial, se presentan olvidos leves y desorientación, mientras que en la fase moderada, los problemas de memoria se intensifican y requieren asistencia constante. La fase avanzada implica dependencia total y dificultades graves para comunicarse y realizar actividades diarias. Es crucial entender cómo evoluciona esta enfermedad para proporcionar el apoyo adecuado a quienes lo necesitan. Para más información sobre las fases del alzhéimer, visita el artículo completo en Emera Group.

La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, ha presentado el programa SERMAS 100, un nuevo Programa Integral de Atención a personas centenarias que busca ofrecer cuidado y seguimiento personalizado a los aproximadamente 2.500 ciudadanos de más de 100 años en la región. Este programa incluye evaluaciones geriátricas anuales, atención domiciliaria coordinada por médicos y enfermeras, y un plan para prevenir ingresos evitables mediante el control de patologías comunes. Además, se implementará el Plan Caídas Cero para adaptar los hogares y garantizar la seguridad de los mayores. SERMAS 100 también establecerá un Observatorio de Longevidad para investigar factores asociados a una vida prolongada.

Descubre cómo la estimulación cognitiva a través de actividades manuales puede potenciar la mente y los sentidos. Esta innovadora práctica se centra en el desarrollo de habilidades cognitivas y sensoriales, especialmente en entornos de dependencia y residencias. Para más información sobre este enfoque y sus beneficios, visita el enlace proporcionado.

La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, ha anunciado durante el Debate del Estado de la Región las primeras unidades y servicios especializados que incorporarán las nuevas residencias del Plan 40-40, así como sus ubicaciones. El centro de Valdemoro será el primero en abrir sus puertas y estará destinado a personas mayores con hijos con discapacidad intelectual en proceso de envejecimiento prematuro, para que padres e hijos puedan permanecer juntos y recibir los apoyos específicos que necesiten. La Comunidad prevé construir 40 nuevos centros residenciales y otros tantos de día, con una inversión superior a los 500 millones de euros.

La Comunidad de Madrid ha presentado su Plan de Envejecimiento Activo y Prevención de la Dependencia 2025-2027, elaborado por la Dirección General de Atención al Mayor y a la Dependencia. El documento incluye más de 100 medidas concretas, desde programas de ejercicio físico y talleres digitales hasta servicios de teleasistencia avanzada y apoyo a los cuidadores. El plan se articula en cinco ejes de trabajo y nace con la vocación de convertirse en el punto de partida de una política regional permanente para el envejecimiento activo.

Los viajes largos son comunes en verano, especialmente para personas mayores que desean reunirse con familiares. Sin embargo, estos desplazamientos pueden afectar la circulación y el control de enfermedades crónicas. Para minimizar riesgos como la trombosis venosa profunda, es fundamental planificar pausas, mantenerse hidratado y llevar la medicación organizada. Se recomienda preparar la medicación antes del viaje, evitar reducir líquidos por miedo a ir al baño, mover las piernas regularmente y elegir ropa adecuada. Además, es importante mantener horarios de comida razonables y estar atento a señales de alarma que requieran atención médica. Con una buena preparación, los mayores pueden disfrutar de sus viajes con mayor seguridad.

Más de 30.000 personas mayores han obtenido la Tarjeta Andalucía Junta 65 (TAJ65) en el primer semestre de 2026, alcanzando un total de 1.134.268 titulares. Esta tarjeta gratuita, gestionada por la Consejería de Servicios Sociales, ofrece acceso a prestaciones, descuentos en productos y actividades culturales. Los solicitantes deben ser mayores de 65 años y residir en Andalucía. Existen dos modalidades según los ingresos: Oro y Verde. La solicitud se puede realizar fácilmente en línea o de manera presencial. La TAJ65 proporciona bonificaciones en transporte público, descuentos en servicios de salud y bienestar, así como ventajas en comercios y actividades recreativas. Para más información, se puede consultar la guía disponible en la web oficial.

El Consell de la Generalitat Valenciana ha aprobado un convenio con la Universitat de València para desarrollar un protocolo de prevención del suicidio en residencias y centros de día para personas mayores. Este acuerdo busca establecer un marco colaborativo que permita crear procedimientos basados en evidencia científica, adaptados a las necesidades de los centros asistenciales. La iniciativa es crucial, dado que la conducta suicida en mayores es compleja y requiere detección temprana e intervención adecuada. El grupo de investigación BestAGING de la UV se encargará de implementar el convenio sin generar costos adicionales para la Generalitat.

El Índice de Barthel es una herramienta clave para evaluar la independencia funcional en personas mayores, midiendo su capacidad para realizar diez actividades básicas de la vida diaria. Con puntuaciones que oscilan entre 0 (dependencia total) y 100 (independencia plena), este índice permite a cuidadores y profesionales de la salud tomar decisiones informadas sobre el bienestar del paciente. La escala clasifica los niveles de dependencia y ayuda a diseñar planes de atención personalizados, aunque no evalúa aspectos cognitivos ni emocionales. Su uso es fundamental en geriatría y rehabilitación, siendo ampliamente reconocido por su facilidad de aplicación y eficacia en el seguimiento del estado funcional de los mayores. Para más información sobre cómo se calcula y su utilidad, visita el enlace proporcionado.

La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos ha publicado el informe Promoting Social Connectedness Through Food, que examina el papel de las actividades relacionadas con la alimentación como vía para reforzar los vínculos sociales y combatir la soledad y el aislamiento. El informe, publicado en julio de 2026, pone el foco en cómo cultivar, preparar y comer alimentos con otras personas puede generar oportunidades accesibles y adaptables de conexión social, especialmente para personas mayores y colectivos con mayores barreras de participación comunitaria.

Descubre 15 juegos de memoria diseñados para personas mayores que ayudan a ejercitar funciones cognitivas como la atención, el lenguaje y el recuerdo. Estos juegos son esenciales para mantener el cerebro activo y retrasar el deterioro cognitivo asociado al envejecimiento. En esta guía, encontrarás una variedad de actividades, desde crucigramas y sudokus hasta juegos de mesa como dominó y ajedrez, que fomentan la interacción social y previenen el aislamiento. Además, se ofrecen consejos prácticos para implementar estos ejercicios en casa, asegurando así un envejecimiento saludable y activo. Para más información sobre cómo estimular la memoria en adultos mayores, visita nuestra página web.

Uno de los mayores miedos asociados al envejecimiento es la pérdida de memoria y de capacidad mental. Pero un estudio publicado en Scientific Reports con casi 4.000 adultos de entre 19 y 94 años llega a una conclusión que desafía esa visión: la salud cerebral no solo se puede medir de forma precisa y continua, sino que puede mejorar a cualquier edad cuando se trabaja de forma activa sobre ella.

Descubre 10 actividades para personas mayores que promueven un ocio saludable y enriquecedor. Este artículo destaca la importancia de mantenerse activo tras la jubilación, no solo a través de una agenda repleta, sino también disfrutando del descanso y la contemplación. Las propuestas incluyen ejercicios físicos como caminar, nadar o practicar yoga, así como actividades intelectuales y creativas que estimulan la mente. Además, se enfatiza el valor de las relaciones sociales y el voluntariado para mejorar el bienestar emocional. Mantener un estilo de vida equilibrado es clave para un envejecimiento saludable. Lee más sobre estas recomendaciones en el enlace proporcionado.

La soledad de las personas cuidadoras es un tema crucial que se aborda en el artículo "Manos que cuidan, manos solas". A pesar de estar rodeados de tareas y personas que requieren ayuda, muchos cuidadores experimentan aislamiento. La clave para combatir esta soledad radica en la creación de espacios de conexión genuinos. Pedir compañía no disminuye el valor del cuidado, sino que lo hace más sostenible. Para más información, visita el enlace a la noticia.

Leganés, Alhama de Murcia y Salamanca han sido galardonadas en la tercera edición de los premios Healthy Cities de Sanitas, que destinarán 500.000 euros en árboles para renaturalizar diez ciudades. Cada ayuntamiento recibirá 70.000 euros para desarrollar proyectos que promuevan espacios urbanos más verdes y saludables, contribuyendo a combatir el cambio climático. Sevilla también ha recibido un accésit especial por su iniciativa de transformar patios escolares en áreas con mayor sombra y vegetación. La entrega de premios se realizó en la sede del Comité Olímpico Español, donde se destacó la importancia de los espacios verdes en la salud urbana y el bienestar social. Esta edición del reto Healthy Cities ha contado con la participación récord de 40.000 personas, quienes han acumulado millones de pasos y contribuido a la reducción de emisiones de CO₂.

Tres de la madrugada, 27 grados. Esa fue la temperatura mínima en Barcelona durante la noche del 28 al 29 de junio de 2026. No fue una anomalía: es la nueva norma. El cambio climático ya no es solo un fenómeno ambiental: es también una crisis de salud pública, y las personas mayores están en el centro de su impacto más devastador.

El cambio al horario de verano puede provocar dificultades para dormir y sensación de cansancio en muchas personas, debido a la adaptación desigual relacionada con el cronotipo. Este concepto se refiere a la preferencia biológica que determina los horarios de sueño y actividad de cada individuo. Existen tres perfiles generales: matutino, vespertino e intermedio, y su variabilidad está influenciada tanto por factores genéticos como ambientales. Los expertos recomiendan estrategias para facilitar esta adaptación, como aprovechar la luz natural por la mañana, reducir actividades estimulantes antes de dormir y mantener horarios regulares. Comprender el propio cronotipo y ajustar las rutinas puede mejorar el descanso y el bienestar general. Para más información, visita el enlace.

El modelo de atención integral para personas mayores en Cataluña se transforma durante el verano, un periodo que presenta desafíos únicos debido a las altas temperaturas y la ausencia de cuidadores principales. Ballesol, con una red de centros en ciudades como Barcelona y Tarragona, ofrece alternativas seguras que garantizan salud y bienestar a los seniors. Además, implementa terapias no farmacológicas que fomentan la socialización y el envejecimiento activo. La creciente demanda de soluciones habitacionales refleja un cambio en el perfil de la población mayor, que busca mantener su autonomía sin enfrentar la soledad estival. Con apartamentos adaptados y servicios profesionales a disposición, Ballesol se posiciona como una opción ideal para disfrutar del verano en un entorno seguro y enriquecedor.

El Centro de Documentación Virtual del IMSERSO, en colaboración con el SIIS (Servicio de Información e Investigación Social), ha publicado la segunda edición de su Revisión de la Evidencia sobre ciudades y entornos amigables con las personas mayores. El documento analiza 74 estudios, entre revisiones sistemáticas, evaluaciones y metaanálisis, y concluye que la amigabilidad mejora el bienestar de las personas mayores, pero con efectos modestos, condicionales y que varían según el contexto y el grupo social.

El economista José Ignacio Conde-Ruiz, de Fedea y la Universidad Complutense de Madrid, publica el estudio Instituciones, Envejecimiento y Equidad Intergeneracional. Su tesis central es que el principal obstáculo para la equidad entre generaciones no es económico sino institucional: a medida que el votante mediano envejece, los sistemas democráticos tienden a proteger el gasto presente frente a la inversión en el futuro.