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Edición testing    4 de junio de 2025

calidad de vida

Cataluña y Navarra: Mejora en la atención a personas mayores en el hogar

El estudio revela cómo el apoyo domiciliario mejora la calidad de vida de los mayores y alivia la carga de sus cuidadores

10/01/2025@09:15:00

El proyecto de investigación 'Vivir Mejor en Casa' revela que las personas mayores que reciben apoyo domiciliario tienen un 25% menos riesgo de ser ingresadas en centros. Este estudio, realizado por la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) y CEOMA, se llevó a cabo en Cataluña y Navarra, analizando la situación de mayores que viven solos y aquellos en proceso de desinstitucionalización. Los resultados destacan una mejora en la calidad de vida y una reducción de la carga para los cuidadores no profesionales. La investigación, impulsada por el Ministerio de Derechos Sociales y financiada por fondos europeos, aboga por un modelo de cuidados más humano y adaptado al hogar. Para más información, visita el enlace.

Bienestar en la tercera edad: Yoga terapéutico para adultos mayores

Explora cómo el yoga terapéutico se adapta a las necesidades de los adultos mayores, promoviendo un estilo de vida activo y saludable

06/01/2025@07:00:00

El yoga terapéutico es una práctica adaptada para adultos mayores que combina posturas, técnicas de respiración y relajación, mejorando la salud física y el bienestar emocional. Esta modalidad se enfoca en las necesidades específicas de los mayores, ayudando a aliviar problemas como dolores articulares, rigidez y estrés. Los beneficios incluyen mejora del equilibrio, flexibilidad y fuerza muscular, así como reducción de la ansiedad y mejora del sueño. Se recomiendan ejercicios suaves como la postura del gato-perro y técnicas de respiración profunda. Para más información sobre cómo el yoga terapéutico puede mejorar la calidad de vida en la tercera edad, visita el artículo completo.

Salud en personas mayores

La hiponatremia en la tercera edad puede desencadenar complicaciones severas que afectan la calidad de vida y requieren atención médica oportuna

12/01/2025@08:00:00

La hiponatremia, o falta de sodio, es un problema de salud significativo en personas mayores que puede pasar desapercibido pero tiene consecuencias graves. Este mineral es esencial para el equilibrio de líquidos y el correcto funcionamiento del cerebro y los músculos. La falta de sodio puede provocar confusión, debilidad muscular, problemas cardíacos y un mayor riesgo de caídas. Las causas incluyen el uso excesivo de diuréticos, problemas renales y dietas bajas en sodio. Para prevenir y tratar esta condición, es fundamental mantener una alimentación equilibrada, una adecuada hidratación y controles médicos regulares. Conocer los mitos sobre el sodio también es importante para mejorar la calidad de vida en la tercera edad. Para más información, visita el enlace.

Consejos sobre memoria y salud cognitiva

Descubre estrategias prácticas para potenciar tus capacidades cognitivas y mantener una memoria saludable a lo largo del tiempo

01/01/2025@10:00:00

Descubre consejos prácticos para mejorar tu memoria en nuestro artículo. La memoria es una función cognitiva compleja que puede verse afectada por diversos factores como enfermedades, medicamentos, estrés y falta de sueño. Aprende cómo fomentar su buen rendimiento y compensar posibles dificultades. Visita el enlace para obtener más información sobre cómo cuidar tu memoria y mejorar tu calidad de vida.

El informe sobre calidad de vida entre 2020 y 2024 en España del Observatorio de Intangibles y Calidad de Vida de la UCLM ha presentado sus resultados en el simposio CABIDA 2024

18/12/2024@08:00:00

La Fundación Pasqual Maragall comparte recomendaciones esenciales para mejorar el bienestar y la calidad de vida de las personas con Alzheimer y de quienes cuidan de ellas.

27/06/2024@12:00:00

“Integración sociosanitaria: un balance de la realidad”

28/10/2023@10:19:00