Descubre consejos prácticos para mejorar tu memoria en nuestro artículo. La memoria es una función cognitiva compleja que puede verse afectada por diversos factores como enfermedades, medicamentos, estrés y falta de sueño. Aprende cómo fomentar su buen rendimiento y compensar posibles dificultades. Visita el enlace para obtener más información sobre cómo cuidar tu memoria y mejorar tu calidad de vida.

La fibromialgia en personas mayores es una afección que causa dolor generalizado y síntomas debilitantes, afectando principalmente músculos y tejidos blandos. Aunque comúnmente se asocia a personas de mediana edad, también impacta a los ancianos, quienes enfrentan desafíos adicionales por el envejecimiento. Este artículo explora los síntomas, causas y tratamientos de la fibromialgia en adultos mayores, destacando la importancia de un diagnóstico adecuado y un enfoque integral para mejorar su calidad de vida. Se abordan síntomas como el dolor crónico, fatiga, trastornos del sueño y problemas cognitivos. Además, se discuten factores contribuyentes como la genética, el envejecimiento y traumas previos. El tratamiento incluye medicamentos, fisioterapia y enfoques psicológicos para aliviar el dolor y fomentar el bienestar. Para más información sobre cómo manejar esta condición en personas mayores, visita el enlace.

Lo hace con el programa 'Más digitales', impulsado por la Secretaría de Políticas Digitales del Departamento de Empresa y Trabajo en el marco del Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia financiado con fondos Next Generation EU.Empresa y Trabajo y el Consorcio Localret firman un convenio de colaboración para propiciar la implicación de los entes locales de Cataluña en la ejecución del programa.

La hiponatremia, o falta de sodio, es un problema de salud significativo en personas mayores que puede pasar desapercibido pero tiene consecuencias graves. Este mineral es esencial para el equilibrio de líquidos y el correcto funcionamiento del cerebro y los músculos. La falta de sodio puede provocar confusión, debilidad muscular, problemas cardíacos y un mayor riesgo de caídas. Las causas incluyen el uso excesivo de diuréticos, problemas renales y dietas bajas en sodio. Para prevenir y tratar esta condición, es fundamental mantener una alimentación equilibrada, una adecuada hidratación y controles médicos regulares. Conocer los mitos sobre el sodio también es importante para mejorar la calidad de vida en la tercera edad. Para más información, visita el enlace.

La Comunidad de Madrid ha comenzado el trámite para actualizar el régimen jurídico de atención a personas mayores en plazas públicas. La Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales publicará una consulta pública en el Portal de Transparencia. Este nuevo decreto busca adaptar la normativa vigente a la Ley de Servicios Sociales, incorporando criterios de calidad y un enfoque centrado en la persona. También se definirán las prestaciones del servicio, tipos de plazas y derechos de los residentes, promoviendo su participación en órganos de representación. Para más detalles, visita el enlace.