Salud

Ana Adame reflexiona sobre el final de la vida y el acompañamiento en la campaña "Aprendamos a morir". Esta iniciativa busca promover la comprensión y el apoyo en los momentos difíciles de la vida. La campaña se centra en la importancia de enfrentar la muerte con dignidad y acompañar a quienes lo necesitan. Para más información, visita el enlace.

CEAFA ha lanzado la aplicación ‘FISIC@menTe’, diseñada para fomentar la actividad física y cognitiva en personas mayores y con deterioro cognitivo. Esta app, presentada durante el webinar ‘Gerontogimnasia al alcance de todos’, busca mejorar la calidad de vida a través de Terapias No Farmacológicas. FISIC@menTe ofrece ejercicios personalizados en áreas como movilidad y equilibrio, adaptándose al nivel del usuario y garantizando variedad en las sesiones. La app es accesible y utiliza modelos reales para mayor confianza. Actualmente, está en periodo de prueba y se espera su disponibilidad pronto. Para más información, visita el enlace.

El blog del CREA ha publicado un nuevo ejercicio de estimulación cognitiva con el objetivo de mantener las funciones cognitivas en personas con demencias leves y moderadas. Este ejercicio consiste en encontrar cifras escondidas en una sopa numérica, promoviendo así la atención. La iniciativa forma parte de los esfuerzos del Imserso para 2025, que busca facilitar la transferencia de conocimiento entre profesionales y cuidadores en el ámbito de las demencias. Visita el blog del CREA para acceder a este y otros ejercicios semanales.

Descubre cómo es y cómo funciona nuestro cerebro, el órgano más complejo del cuerpo humano. Este artículo explora su estructura, incluyendo la corteza cerebral y sus lóbulos, así como su papel en funciones vitales como el pensamiento, la emoción y el control motor. Además, se aborda la neuroplasticidad, que permite al cerebro adaptarse a nuevas experiencias y aprender a lo largo de la vida. Conoce también los factores que influyen en la salud cerebral, como el ejercicio físico, la alimentación y las relaciones sociales. Aprende sobre la importancia de cuidar tu cerebro para prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.

La Comunidad de Madrid ha avanzado en el desarrollo de un nuevo marco normativo para la Red de Envejecimiento Activo y el Consejo de Personas Mayores, con el objetivo de dar más voz a los mayores y fortalecer su participación en la vida social y política. El proyecto incluye la aprobación de convenios con varios ayuntamientos para fomentar el envejecimiento activo, destinando más de 714.000 euros hasta 2026. Además, se presentaron iniciativas como el Carné Senior y un Certificado de entidad amiga de los mayores, junto con una ampliación de cursos y talleres que abordan temas relevantes para este grupo. Este esfuerzo busca potenciar la autonomía y bienestar de las personas mayores en Madrid.

Lecanemab y donanemab marcan el inicio de una nueva era en el tratamiento del Alzheimer. Biogen y Eisai presentaron en noviembre de 2022 los resultados de un estudio en fase III sobre lecanemab, que recibió la aprobación acelerada de la FDA en enero de 2023 y posteriormente su aprobación estándar en julio. Este fármaco es el primero en ser aprobado por vías tradicionales para tratar esta enfermedad tras décadas sin nuevos medicamentos específicos. Aunque ha sido autorizado en varios países, aún espera la aprobación de la EMA. Descubre más sobre estos avances significativos en el tratamiento del Alzheimer.

La hinchazón de pies en personas mayores, conocida como edema periférico, es un problema común que puede indicar condiciones subyacentes graves. Este síntoma puede ser causado por la insuficiencia venosa crónica, sedentarismo, medicamentos y enfermedades del corazón, riñones o hígado. Es importante reconocer señales de alarma como dolor torácico o dificultad respiratoria y buscar atención médica. Para aliviar el edema, se recomienda elevar las piernas, usar medias de compresión y mantener una dieta baja en sal. En residencias de ancianos, se implementan cuidados específicos para prevenir complicaciones asociadas a la hinchazón.

La Plataforma de Mayores y Pensionistas (PMP) ha solicitado urgentemente medidas para aumentar las pensiones más bajas y el desarrollo de un Plan Estratégico que aborde los desafíos de la nueva longevidad. En un reciente diálogo organizado con Servimedia, se destacó que cerca del 50% de los pensionistas perciben menos de 841 euros al mes, lo que los sitúa en riesgo de pobreza. La PMP propone elevar las pensiones mínimas y mejorar el acceso a servicios públicos esenciales. Además, se enfatizó la importancia de una Ley Integral de Derechos para las Personas Mayores y un enfoque holístico en políticas que promuevan la equidad intergeneracional. Los expertos coincidieron en que la colaboración entre generaciones es clave para construir un sistema de bienestar sostenible. Para más información, visita el artículo completo en el enlace.