Prevención de caídas en personas mayores en España
Estrategias efectivas para reducir riesgos y mejorar la calidad de vida en personas mayores a través de la prevención de caídas
07/10/2026@07:50:05
La prevención de caídas es crucial para un envejecimiento saludable, ya que estas representan uno de los problemas de salud más comunes en personas mayores, causando lesiones y deterioro funcional. Un tercio de los ancianos que viven en casa sufren caídas anualmente, lo que puede llevar a consecuencias graves tanto físicas como psicológicas. Las causas son multifactoriales, incluyendo factores intrínsecos como enfermedades y cambios fisiológicos, así como factores extrínsecos relacionados con el entorno. La implementación de estrategias preventivas, basadas en la evaluación del riesgo y programas de ejercicio físico individualizados, es esencial para mantener la independencia y mejorar la calidad de vida. Se recomienda un cribado sistemático para identificar riesgos y aplicar intervenciones efectivas antes de que aparezca la discapacidad. Para más información sobre cómo prevenir caídas en personas mayores, visita el artículo completo en Fundación Pilares.