Salud

Envejecer con salud no es solo una cuestión de genética; el entorno, la eficiencia del sistema sanitario y la calidad del aire juegan un papel determinante. Un exhaustivo estudio publicado por Compare the Market ha analizado diversos factores clave en las naciones de la OCDE para determinar cuáles son los países más saludables para las personas mayores. Desde la esperanza de vida a los 60 años hasta los niveles de felicidad y el coste de vida, este ranking nos ofrece una radiografía de las sociedades que mejor cuidan su longevidad.

El Comité de Ética Social de ASISPA se presenta como un espacio fundamental para la deliberación y el respeto en el ámbito de la dependencia y las residencias. Este comité busca fomentar un diálogo constructivo y ético entre los profesionales del sector, asegurando que se tomen decisiones informadas y respetuosas. Con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas en situaciones de dependencia, ASISPA refuerza su compromiso con la ética social en sus servicios. Para más información, visita el enlace.

El Observatorio del Alzheimer ha presentado un informe en el Congreso de los Diputados con propuestas concretas para preparar el Sistema Nacional de Salud ante la enfermedad de Alzheimer. Este documento, elaborado por más de 40 expertos, aborda la prevención, diagnóstico y tratamiento del Alzheimer, destacando la necesidad de un enfoque coordinado y equitativo en el acceso a cuidados. La jornada reunió a destacados profesionales y autoridades que enfatizaron la importancia de transformar avances científicos en beneficios sociales. El informe completo está disponible en línea.

Investigadores del Instituto de Salud Carlos III han descubierto una proteína que regula la formación de placas amiloides en el cerebro, un rasgo clave de la enfermedad de Alzheimer. Publicado en la revista Alzheimer’s & Dementia, este hallazgo podría abrir nuevas vías para tratamientos innovadores. La proteína PRKCG, identificada como diana potencial para fármacos, influye en cómo las proteínas amiloides se ensamblan y forman fibrillas, lo que es crucial en el desarrollo de placas amiloides. Este avance destaca la importancia de regular las proteínas asociadas a la formación de placas, más allá de solo eliminar beta amiloide del cerebro.

Se han confirmado casos de enfermedad por virus Nipah en Bengala Occidental, India, marcando los primeros desde 2007. El virus, zoonótico y con alta letalidad, se transmite principalmente a través del contacto con cerdos enfermos o frutas contaminadas por murciélagos. Dos enfermeras en Kolkata presentan síntomas graves; una ha mejorado mientras que la otra permanece en coma. Aunque el riesgo global se considera bajo, la OMS mantiene vigilancia debido a la posibilidad de transmisión entre humanos. Las autoridades sanitarias están en alerta y han implementado medidas de control para prevenir brotes adicionales.

La noticia "Erikson y Butler: nuestro grupo desde la perspectiva de dos gigantes" explora las teorías de Erik Erikson sobre el desarrollo psicosocial y la generatividad en la adultez, así como el concepto de edadismo introducido por Robert Butler. Se discute cómo la generatividad puede influir en una vejez exitosa y la importancia de dejar un legado a las futuras generaciones. A pesar de los avances sociales, el edadismo sigue siendo un problema que afecta a las personas mayores. La promoción del envejecimiento saludable y activo se presenta como una estrategia eficaz para combatir esta discriminación. La noticia invita a los seniors a participar en este enfoque positivo hacia el envejecimiento.

DomusVi y Bizontop han lanzado QIDAR, una innovadora solución integral destinada a mejorar la experiencia del paciente durante su tratamiento terapéutico. Este sistema facilita el diseño y gestión de Programas de Soporte a Pacientes (PSP), ayudando a los pacientes a adherirse correctamente a sus tratamientos. En un contexto donde el 50% de los pacientes crónicos en España no sigue adecuadamente sus tratamientos, QIDAR se presenta como una herramienta clave que ofrece atención clínica 24/7, planes individualizados y formación especializada. Con el respaldo de más de 150 profesionales sanitarios, esta iniciativa busca empoderar al paciente y optimizar su salud, contribuyendo también a reducir costos en el sistema sanitario.

El Patronato Municipal de Deportes de Almería ha anunciado el inicio de la temporada 2026 del programa "Senderismo para Mayores de 60 años", que busca promover la actividad física y hábitos saludables entre la población mayor. Las inscripciones abrirán el 23 de enero de 2026, con las primeras rutas programadas para los domingos 8 y 15 de febrero. El primer sendero, "Las Salinas de Cerrillos – Punta Entinas – Sabinar", es una ruta circular de 8,5 kilómetros de baja dificultad, ideal para disfrutar del entorno natural almeriense. Este programa incluye un total de 13 rutas y está diseñado para fomentar un envejecimiento activo. Las inscripciones se pueden realizar a través de la App “PMD Almería” o en las oficinas del Patronato.

El Servicio Andaluz de Salud (SAS) ha comenzado los trabajos para la nueva licitación del seguro de responsabilidad civil para profesionales sanitarios, con el objetivo de adaptar la cobertura a las necesidades actuales del sistema sanitario público andaluz. Este proceso se debe al crecimiento y transformación del sistema, que ha incrementado tanto el número de profesionales como la complejidad de la actividad asistencial. Mientras se lleva a cabo la licitación, el SAS mantiene la responsabilidad civil cubierta mediante un modelo de autoaseguramiento público, garantizando así la protección jurídica de los profesionales. La nueva licitación incluirá una cobertura integral y un equipo específico para atención de siniestros, reafirmando el compromiso del SAS con la seguridad y el uso responsable de recursos públicos en la sanidad.

El proyecto "12 Meses, 12 Recursos y Servicios Sociales, Sanitarios y Comunitarios para la Atención de las Personas Mayores" de la SEGG busca mejorar el bienestar de los mayores mediante la divulgación mensual de recursos a través de vídeos en redes sociales. Esta iniciativa proporciona información valiosa sobre servicios que apoyan a las personas mayores y sus familias, promoviendo un modelo de cuidado integral centrado en la persona. Mantente informado cada mes para descubrir nuevos recursos esenciales.

CEAFA y Cinfa han lanzado el programa "Cuidar con-sentido", diseñado para mejorar la salud emocional de más de 2.000 familiares cuidadores de personas con demencia. Este proyecto ofrece una intervención terapéutica que aborda el apego, trauma y estrés asociados al cuidado, proporcionando herramientas para reducir la ansiedad y mejorar la autoestima. Con formación específica para 46 profesionales en 12 comunidades autónomas, el programa ha demostrado resultados positivos, con un 67% de los cuidadores reportando mejoras en su autoestima y una reducción significativa en síntomas depresivos. Esta iniciativa reafirma el compromiso de ambas organizaciones con el bienestar de quienes cuidan a personas con demencia. Para más información sobre este programa, visita el sitio web de CEAFA.

La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) ha actualizado sus "Recomendaciones de vacunación 2025/2026", enfocándose en la importancia de la vacunación para la salud pública, especialmente en personas mayores. Este documento revisa las vacunas sistemáticas y no sistemáticas, así como las recomendaciones específicas para mayores viajeros. A pesar de ser una herramienta efectiva para reducir complicaciones y mortalidad, las tasas de vacunación en este grupo etario son bajas debido a factores socioeconómicos, falta de información y dudas sobre la eficacia. La SEGG busca promover la vacunación en adultos mayores, destacando su relevancia en el contexto actual. Para más detalles, se puede consultar el documento completo disponible en su sitio web.

Imagina un lugar donde las personas con Alzheimer pueden salir a la plaza, ir a la peluquería o tomarse un café en el bar de la esquina sin que nadie las detenga. No es un sueño ni el escenario de una película; es un pequeño pueblo real en Italia llamado "Il Paese Ritrovato". Aquí, el objetivo no es solo cuidar a los enfermos, sino dejar que sigan viviendo su vida con la mayor normalidad posible.

La polimedicación afecta al 45% de la población entre 85 y 94 años en España, según un informe del Ministerio de Sanidad. Este estudio revela que el 30% de las personas mayores de 65 años consume cinco o más medicamentos crónicos anualmente. La prevalencia aumenta con la edad, alcanzando el 44,7% en el grupo de 85 a 94 años. Las mujeres presentan una mayor tasa de polimedicación (30,9%) en comparación con los hombres (28,3%). Los antiulcerosos y antihipertensivos son los fármacos más utilizados. El informe destaca la necesidad de implementar estrategias para un uso racional de medicamentos en personas mayores, considerando las diferencias por género y edad.

El Mini-Mental Test (MMSE) es una de las pruebas de cribado cognitivo más utilizadas a nivel mundial para evaluar rápidamente las capacidades cognitivas. Desarrollado en 1975, este test permite detectar posibles alteraciones cognitivas y se emplea tanto en la práctica clínica como en investigaciones. En el artículo se detalla su administración, interpretación y limitaciones, aclarando que no puede usarse solo para diagnosticar enfermedades como el Alzheimer. Además, se comparan sus características con otras pruebas cognitivas. Para más información, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/mini-mental-test-mmse-que-evalua-y-su-interpretacion/.

La Comunidad de Madrid ha incorporado 19.611 nuevos usuarios a su servicio de teleasistencia avanzada con inteligencia predictiva, destinado a personas en situación de dependencia, mayores o con discapacidad. Este servicio, operativo al 100% desde su lanzamiento en 2024, cuenta con 400.000 dispositivos inteligentes que permiten un seguimiento personalizado y la detección temprana de problemas. Con una inversión reciente de 36,7 millones de euros, se implementarán planes individuales de intervención y se reforzará la formación del personal. Actualmente, el sistema asiste a más de 222.000 personas en la región, marcando un récord histórico en atención a la dependencia.

Más de 30.000 personas mayores han obtenido la Tarjeta Andalucía Junta 65 (TAJ65) en el primer semestre de 2026, alcanzando un total de 1.134.268 titulares. Esta tarjeta gratuita, gestionada por la Consejería de Servicios Sociales, ofrece acceso a prestaciones, descuentos en productos y actividades culturales. Los solicitantes deben ser mayores de 65 años y residir en Andalucía. Existen dos modalidades según los ingresos: Oro y Verde. La solicitud se puede realizar fácilmente en línea o de manera presencial. La TAJ65 proporciona bonificaciones en transporte público, descuentos en servicios de salud y bienestar, así como ventajas en comercios y actividades recreativas. Para más información, se puede consultar la guía disponible en la web oficial.

Uno de los mayores miedos asociados al envejecimiento es la pérdida de memoria y de capacidad mental. Pero un estudio publicado en Scientific Reports con casi 4.000 adultos de entre 19 y 94 años llega a una conclusión que desafía esa visión: la salud cerebral no solo se puede medir de forma precisa y continua, sino que puede mejorar a cualquier edad cuando se trabaja de forma activa sobre ella.

El Consejo de Ministros aprobó el 28 de julio de 2026 un Real Decreto que amplía el acceso a la jubilación anticipada por razón de discapacidad a los afectados por 11 nuevas patologías. La medida, que entra en vigor al día siguiente de su publicación en el BOE, beneficiará a unas 50.000 personas con una discapacidad igual o superior al 45% que podrán anticipar su jubilación hasta los 56 años sin ningún recorte en la cuantía de su pensión.

La demencia y la enfermedad de Alzheimer son conceptos diferentes. La demencia es un síndrome que incluye síntomas cognitivos y conductuales causados por diversas enfermedades, mientras que el Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa y la causa más común de demencia. Este artículo explora las diferencias clave entre ambos, los tipos de demencia, y la importancia de identificar la causa subyacente para un tratamiento adecuado. Reconocer estas distinciones es crucial para ofrecer un pronóstico preciso y planificar cuidados efectivos. Para más información, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/diferencia-entre-alzheimer-y-demencia-no-son-lo-mismo/.

El Índice de Barthel es una herramienta clave para evaluar la independencia funcional en personas mayores, midiendo su capacidad para realizar diez actividades básicas de la vida diaria. Con puntuaciones que oscilan entre 0 (dependencia total) y 100 (independencia plena), este índice permite a cuidadores y profesionales de la salud tomar decisiones informadas sobre el bienestar del paciente. La escala clasifica los niveles de dependencia y ayuda a diseñar planes de atención personalizados, aunque no evalúa aspectos cognitivos ni emocionales. Su uso es fundamental en geriatría y rehabilitación, siendo ampliamente reconocido por su facilidad de aplicación y eficacia en el seguimiento del estado funcional de los mayores. Para más información sobre cómo se calcula y su utilidad, visita el enlace proporcionado.

Sanitas y la Universidad Europea han anunciado la creación de un nuevo campus en Valdebebas, que abrirá sus puertas en el curso 2028/2029. Este centro educativo, que ocupará 3.500 metros cuadrados cerca del Hospital Blua Sanitas Valdebebas, integrará tecnología avanzada en sus nueve aulas y contará con un Centro de Enseñanza Médica Avanzada. El campus ofrecerá formación en cuatro grados y dos másteres, además de promover la colaboración entre profesionales del sector salud. Este proyecto busca innovar en la educación sanitaria y preparar a los futuros sanitarios para un entorno digital y centrado en el paciente.

La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos ha publicado el informe Promoting Social Connectedness Through Food, que examina el papel de las actividades relacionadas con la alimentación como vía para reforzar los vínculos sociales y combatir la soledad y el aislamiento. El informe, publicado en julio de 2026, pone el foco en cómo cultivar, preparar y comer alimentos con otras personas puede generar oportunidades accesibles y adaptables de conexión social, especialmente para personas mayores y colectivos con mayores barreras de participación comunitaria.

La Comunidad de Madrid ampliará este año su red de cuidados paliativos a domicilio, alcanzando un total de 56 equipos con la incorporación de siete nuevos. Esta iniciativa incrementará el personal a 171 trabajadores, incluyendo médicos, enfermeros, psicólogos y trabajadores sociales. La medida, que se implementará en el último trimestre de 2026, tiene como objetivo mejorar la calidad de vida de pacientes con enfermedades avanzadas y sus familias. Además, se destinarán 53 millones de euros para garantizar la calidad del servicio en unidades de media estancia. La Oficina Regional de Cuidados Paliativos coordina esta asistencia disponible las 24 horas del día.

Descubre 15 juegos de memoria diseñados para personas mayores que ayudan a ejercitar funciones cognitivas como la atención, el lenguaje y el recuerdo. Estos juegos son esenciales para mantener el cerebro activo y retrasar el deterioro cognitivo asociado al envejecimiento. En esta guía, encontrarás una variedad de actividades, desde crucigramas y sudokus hasta juegos de mesa como dominó y ajedrez, que fomentan la interacción social y previenen el aislamiento. Además, se ofrecen consejos prácticos para implementar estos ejercicios en casa, asegurando así un envejecimiento saludable y activo. Para más información sobre cómo estimular la memoria en adultos mayores, visita nuestra página web.

El Consell de la Generalitat Valenciana ha aprobado un convenio con la Universitat de València para desarrollar un protocolo de prevención del suicidio en residencias y centros de día para personas mayores. Este acuerdo busca establecer un marco colaborativo que permita crear procedimientos basados en evidencia científica, adaptados a las necesidades de los centros asistenciales. La iniciativa es crucial, dado que la conducta suicida en mayores es compleja y requiere detección temprana e intervención adecuada. El grupo de investigación BestAGING de la UV se encargará de implementar el convenio sin generar costos adicionales para la Generalitat.

El cepillado dental inmediato después de consumir alimentos o bebidas ácidas puede dañar el esmalte dental, según expertos de Sanitas. Alimentos como zumos y vinagretas reducen temporalmente el pH de la boca, dejando el esmalte vulnerable. Se recomienda esperar al menos 30 minutos antes de cepillarse para permitir que la saliva neutralice los ácidos. Además, es mejor consumir frutas enteras en lugar de zumos y tener cuidado con las bebidas isotónicas. Mantener una buena higiene bucal es esencial, pero también lo es proteger el esmalte dental. Para más información, visita el artículo completo en Sanitas.

La soledad de las personas cuidadoras es un tema crucial que se aborda en el artículo "Manos que cuidan, manos solas". A pesar de estar rodeados de tareas y personas que requieren ayuda, muchos cuidadores experimentan aislamiento. La clave para combatir esta soledad radica en la creación de espacios de conexión genuinos. Pedir compañía no disminuye el valor del cuidado, sino que lo hace más sostenible. Para más información, visita el enlace a la noticia.

Un estudio de Fundación ONCE y Fundación AXA revela que el 49,1% de los españoles con problemas de salud mental se sienten solos. Este informe, presentado en el marco del Observatorio Estatal de la Soledad no Deseada, muestra una relación significativa entre la soledad y los trastornos mentales. La soledad no deseada afecta a un 20,2% de la población, siendo mucho más prevalente entre quienes padecen problemas de salud mental. Además, el estudio destaca que el porcentaje de personas con problemas mentales ha aumentado del 18,3% al 24% en dos años. Se subraya la importancia de abordar estos temas mediante políticas públicas y apoyo social para mejorar el bienestar emocional en España.

Leganés, Alhama de Murcia y Salamanca han sido galardonadas en la tercera edición de los premios Healthy Cities de Sanitas, que destinarán 500.000 euros en árboles para renaturalizar diez ciudades. Cada ayuntamiento recibirá 70.000 euros para desarrollar proyectos que promuevan espacios urbanos más verdes y saludables, contribuyendo a combatir el cambio climático. Sevilla también ha recibido un accésit especial por su iniciativa de transformar patios escolares en áreas con mayor sombra y vegetación. La entrega de premios se realizó en la sede del Comité Olímpico Español, donde se destacó la importancia de los espacios verdes en la salud urbana y el bienestar social. Esta edición del reto Healthy Cities ha contado con la participación récord de 40.000 personas, quienes han acumulado millones de pasos y contribuido a la reducción de emisiones de CO₂.

Tres de la madrugada, 27 grados. Esa fue la temperatura mínima en Barcelona durante la noche del 28 al 29 de junio de 2026. No fue una anomalía: es la nueva norma. El cambio climático ya no es solo un fenómeno ambiental: es también una crisis de salud pública, y las personas mayores están en el centro de su impacto más devastador.

Las estanterías de los supermercados están llenas de productos enriquecidos con proteínas: cereales, café, agua. La industria alimentaria y las recomendaciones nutricionales llevan años empujando hacia un mayor consumo de proteínas, especialmente en personas mayores. Pero una revisión de más de 350 estudios publicada en Cell Press Blue, de la Universidad de Wisconsin-Madison, llega a una conclusión que contradice esa tendencia: para la mayoría de las personas sedentarias, comer menos proteína podría tener mayores beneficios para la salud y, en algunos casos, alargar la vida.

Descubre 10 actividades para personas mayores que promueven un ocio saludable y enriquecedor. Este artículo destaca la importancia de mantenerse activo tras la jubilación, no solo a través de una agenda repleta, sino también disfrutando del descanso y la contemplación. Las propuestas incluyen ejercicios físicos como caminar, nadar o practicar yoga, así como actividades intelectuales y creativas que estimulan la mente. Además, se enfatiza el valor de las relaciones sociales y el voluntariado para mejorar el bienestar emocional. Mantener un estilo de vida equilibrado es clave para un envejecimiento saludable. Lee más sobre estas recomendaciones en el enlace proporcionado.

El Observatorio Estatal de la Soledad No Deseada, SoledadES, impulsado por Fundación ONCE y Fundación AXA, ha publicado el Estudio sobre Soledad No Deseada y Salud Mental en España 2026. El informe, basado en una encuesta representativa de la población española, confirma que soledad y salud mental se retroalimentan de forma bidireccional y que su combinación multiplica los riesgos de forma muy significativa.

Science Corporation ha obtenido el marcado CE para PRIMA, convirtiéndolo en el primer y único tratamiento que ha demostrado en ensayos clínicos restaurar la visión central funcional en pacientes con atrofia geográfica causada por la degeneración macular asociada a la edad seca. El dispositivo, autorizado en 30 países europeos, está previsto que se implante de forma comercial por primera vez en Alemania en los próximos días.

El Centro de Referencia Estatal de atención a personas con Alzheimer y otras demencias del Imserso en Salamanca ha lanzado un nuevo número de su newsletter "Últimas noticias sobre demencia" correspondiente a julio de 2026. Esta publicación incluye las últimas novedades y avances en el ámbito de las demencias, ofreciendo información relevante para profesionales y familiares. Para más detalles, visita el enlace a la newsletter.

El modelo de atención integral para personas mayores en Cataluña se transforma durante el verano, un periodo que presenta desafíos únicos debido a las altas temperaturas y la ausencia de cuidadores principales. Ballesol, con una red de centros en ciudades como Barcelona y Tarragona, ofrece alternativas seguras que garantizan salud y bienestar a los seniors. Además, implementa terapias no farmacológicas que fomentan la socialización y el envejecimiento activo. La creciente demanda de soluciones habitacionales refleja un cambio en el perfil de la población mayor, que busca mantener su autonomía sin enfrentar la soledad estival. Con apartamentos adaptados y servicios profesionales a disposición, Ballesol se posiciona como una opción ideal para disfrutar del verano en un entorno seguro y enriquecedor.

El Centro de Documentación Virtual del IMSERSO, en colaboración con el SIIS (Servicio de Información e Investigación Social), ha publicado la segunda edición de su Revisión de la Evidencia sobre ciudades y entornos amigables con las personas mayores. El documento analiza 74 estudios, entre revisiones sistemáticas, evaluaciones y metaanálisis, y concluye que la amigabilidad mejora el bienestar de las personas mayores, pero con efectos modestos, condicionales y que varían según el contexto y el grupo social.

El cambio al horario de verano puede provocar dificultades para dormir y sensación de cansancio en muchas personas, debido a la adaptación desigual relacionada con el cronotipo. Este concepto se refiere a la preferencia biológica que determina los horarios de sueño y actividad de cada individuo. Existen tres perfiles generales: matutino, vespertino e intermedio, y su variabilidad está influenciada tanto por factores genéticos como ambientales. Los expertos recomiendan estrategias para facilitar esta adaptación, como aprovechar la luz natural por la mañana, reducir actividades estimulantes antes de dormir y mantener horarios regulares. Comprender el propio cronotipo y ajustar las rutinas puede mejorar el descanso y el bienestar general. Para más información, visita el enlace.

La Consejería de Bienestar Social del Gobierno de Canarias ha lanzado talleres de verano centrados en el envejecimiento activo y la soledad no deseada, como parte del Plan Maresía. Estas actividades, que se llevan a cabo en lugares como la playa de Las Teresitas y el Palmétum, buscan mejorar la calidad de vida de las personas mayores mediante ejercicio físico, estimulación cognitiva y formación en hábitos saludables. Los talleres se desarrollarán durante los meses de julio a diciembre, promoviendo la participación activa y socialización entre los mayores. La iniciativa también incluye programas específicos en centros de día y asociaciones para fomentar un envejecimiento saludable y participativo.

La Organización Mundial de la Salud ha publicado la segunda edición de sus guías sobre reducción del riesgo de deterioro cognitivo y demencia. El documento, publicado el 15 de julio de 2026, actualiza la primera edición de 2019 e incorpora nuevas evidencias: hasta el 45% de los casos de demencia podría prevenirse o retrasarse actuando sobre factores de riesgo modificables.

El Gobierno de España y las comunidades autónomas han sido criticados por la Confederación Española de Alzheimer (CEAFA) tras rechazar la financiación de tratamientos innovadores que podrían retrasar la evolución del Alzheimer. A pesar del respaldo de agencias reguladoras, esta decisión condena a miles de pacientes al abandono, impidiendo el acceso a opciones terapéuticas aprobadas en otros países. CEAFA denuncia que esta medida no solo afecta a los pacientes, sino que también supone un retroceso en el consenso alcanzado con profesionales de la salud. La falta de financiación se traduce en mayores costos económicos para las familias y una carga insostenible para el sistema de dependencia en España. CEAFA se compromete a intensificar esfuerzos para revertir esta situación y garantizar el acceso a tratamientos necesarios.

La Fundación Gaspar Casal ha propuesto un Pacto de Estado para transformar el Sistema Nacional de Salud (SNS) en su informe 'Hacia un Pacto de Estado por la Salud'. Este análisis, que revisa la evolución del SNS entre 2015 y 2025, destaca la necesidad de una transformación estructural para garantizar su sostenibilidad a largo plazo. El informe aborda temas como la gestión sanitaria, la ejecución presupuestaria y las dinámicas legislativas, señalando desafíos como el envejecimiento de la población y la presión sobre los recursos públicos. Propone un decálogo con medidas concretas para mejorar la gobernanza, fortalecer la atención primaria y fomentar la investigación e innovación. La Fundación enfatiza que la viabilidad del SNS no solo depende de aumentar recursos, sino también de mejorar su gestión y transparencia.

Millones de personas mayores toman suplementos de omega-3 con la esperanza de proteger su memoria y retrasar el deterioro cognitivo. Un nuevo estudio publicado en la revista científica eBioMedicine acaba de demostrar algo que la ciencia no sabía con certeza hasta ahora: el omega-3 sí llega al cerebro cuando se toma en dosis altas, pero eso no es suficiente para mejorar la memoria ni frenar la pérdida de volumen cerebral en dos años.

El Servicio Extremeño de Promoción de la Autonomía y Atención a la Dependencia (SEPAD) ha otorgado más de 4,8 millones de euros en subvenciones a 45 entidades locales de Extremadura. Estas ayudas están destinadas a mejorar la atención a personas en situación de dependencia, con un enfoque en finalizar obras y adquirir equipamiento en centros residenciales y de día. La iniciativa busca fortalecer los recursos sociosanitarios locales, especialmente en municipios con mayores necesidades debido al envejecimiento poblacional. Para más información, visita el enlace oficial.

El verano trae consigo altas temperaturas que, más allá de las molestias habituales, pueden acarrear consecuencias graves para la salud. Entre los trastornos más frecuentes por calor se encuentran las insolaciones y el golpe de calor, este último siempre considerado una urgencia médica. Los especialistas de la Clínica Universidad de Navarra explican cómo reconocer sus síntomas y qué hacer mientras se espera asistencia sanitaria.

Una molestia que no desaparece, el cansancio constante o la sensación de que algo no marcha bien pueden ser señales que merece la pena aprender a interpretar. La doctora Olga García Gómez, médica de familia con veinte años de experiencia en la Seguridad Social, publica ahora "Cuando tu cuerpo te habla", una guía de medicina integrativa editada por HarperCollins. El libro propone una mirada que conecta emociones y salud física para acompañar al lector hacia un bienestar más consciente.

La Comunidad de Madrid ha mejorado su Tarjeta Sanitaria Virtual (TSV) al permitir la visualización de pruebas médicas como radiografías, resonancias y ecografías. Esta nueva funcionalidad, disponible desde el 7 de julio de 2026, facilita a los ciudadanos acceder a sus estudios diagnósticos de manera sencilla y segura a través de sus teléfonos móviles. Los usuarios pueden consultar sus informes en la sección "Mi Carpeta de salud" sin necesidad de acudir a un centro sanitario. Con más de 3,9 millones de usuarios registrados, la TSV continúa expandiendo sus servicios para mejorar la experiencia del Servicio Madrileño de Salud.

La Comunidad de Madrid se posiciona nuevamente como líder en la lista de los 25 mejores hospitales de España para 2026, según Forbes. Seis hospitales públicos madrileños destacan entre los diez primeros, incluyendo la Fundación Jiménez Díaz en primer lugar, seguida por La Paz y 12 de Octubre. Este ranking evalúa la excelencia en atención médica, innovación y capacidad de investigación. Además, el Hospital Ramón y Cajal y el Rey Juan Carlos han mejorado su posición, mientras que Puerta de Hierro Majadahonda se incorpora a la lista.

La Fundación IDIS ha lanzado el Espacio de Datos de la Sanidad Privada (EDSP), una innovadora plataforma que optimiza la gestión y explotación de datos sanitarios en España. Este proyecto, financiado por la Unión Europea, busca crear un nodo único que conecte hospitales, aseguradoras y laboratorios para mejorar la investigación y la toma de decisiones en salud. Con un enfoque en la seguridad y la soberanía del dato, el EDSP permitirá el uso secundario de información sanitaria bajo estrictas condiciones controladas. La iniciativa ya cuenta con 14 entidades adheridas y se alinea con el Espacio Europeo de Datos de Salud, contribuyendo a un ecosistema sanitario más interoperable y eficiente. Para más información, visita www.innovaidis.com.

Las vacaciones son un tiempo asociado al descanso y la desconexión, pero muchas personas experimentan incomodidad y culpa durante estos días libres. Esto ocurre cuando su valor personal se vincula excesivamente al rendimiento, dificultando la relajación. La psicóloga Soledad Scarcella explica que mantener una autoexigencia alta puede llevar a un sueño menos reparador, irritabilidad, dificultad para disfrutar de actividades simples y cansancio emocional. Para recuperar el bienestar, es crucial reducir la presión interna y permitir que el organismo descanse adecuadamente. Consultar con un profesional puede ser beneficioso para abordar estas creencias limitantes.