El yoga terapéutico es una práctica adaptada para adultos mayores que combina posturas, técnicas de respiración y relajación, mejorando la salud física y el bienestar emocional. Esta modalidad se enfoca en las necesidades específicas de los mayores, ayudando a aliviar problemas como dolores articulares, rigidez y estrés. Los beneficios incluyen mejora del equilibrio, flexibilidad y fuerza muscular, así como reducción de la ansiedad y mejora del sueño. Se recomiendan ejercicios suaves como la postura del gato-perro y técnicas de respiración profunda. Para más información sobre cómo el yoga terapéutico puede mejorar la calidad de vida en la tercera edad, visita el artículo completo.

La hiponatremia, o falta de sodio, es un problema de salud significativo en personas mayores que puede pasar desapercibido pero tiene consecuencias graves. Este mineral es esencial para el equilibrio de líquidos y el correcto funcionamiento del cerebro y los músculos. La falta de sodio puede provocar confusión, debilidad muscular, problemas cardíacos y un mayor riesgo de caídas. Las causas incluyen el uso excesivo de diuréticos, problemas renales y dietas bajas en sodio. Para prevenir y tratar esta condición, es fundamental mantener una alimentación equilibrada, una adecuada hidratación y controles médicos regulares. Conocer los mitos sobre el sodio también es importante para mejorar la calidad de vida en la tercera edad. Para más información, visita el enlace.

Descubre consejos prácticos para mejorar tu memoria en nuestro artículo. La memoria es una función cognitiva compleja que puede verse afectada por diversos factores como enfermedades, medicamentos, estrés y falta de sueño. Aprende cómo fomentar su buen rendimiento y compensar posibles dificultades. Visita el enlace para obtener más información sobre cómo cuidar tu memoria y mejorar tu calidad de vida.

El Centro de Referencia Estatal (CRE) Alzheimer ha publicado un nuevo listado de artículos científicos en su base de datos «CREA Conocimiento», con el objetivo de facilitar la transmisión de conocimientos entre profesionales del ámbito de las demencias. Este listado incluye las últimas novedades relacionadas con enfermedades neurodegenerativas, actualizadas en la segunda quincena de diciembre de 2024. Para más información, visita el enlace.

El diagnóstico precoz de la demencia es crucial para mejorar la calidad de vida de los pacientes y sus familias. Este artículo explora la importancia de identificar los primeros síntomas de demencia y los beneficios que un diagnóstico temprano puede ofrecer. Acceder a una evaluación adecuada no siempre es fácil, pero reconocer la enfermedad a tiempo puede facilitar el tratamiento y el apoyo necesario. Para más información sobre cómo el diagnóstico temprano impacta en la atención sanitaria y en el manejo del Alzheimer, visita el enlace.

Castilla-La Mancha ha aprobado la convocatoria de subvenciones para 2025 por un total de casi ocho millones de euros, según anunció la portavoz del Gobierno regional, Esther Padilla. Estas ayudas están destinadas a la atención de personas con trastornos mentales graves, enfermedades crónicas y problemas de adicción. Se destinarán cinco millones de euros para plazas residenciales, 2,1 millones para el mantenimiento de Centros de Rehabilitación Psicosocial y Laboral, y 395.000 euros para programas de promoción y prevención en salud mental. Además, se asignarán 325.000 euros para programas dirigidos a reclusos con trastornos adictivos. En 2024, la Fundación Sociosanitaria ha ayudado a cerca de 3.700 personas en riesgo de exclusión social.

El Centro de Referencia Estatal de atención a personas con enfermedad de Alzheimer y otras demencias del Imserso en Salamanca ha enviado una cálida felicitación navideña, deseando felices fiestas y un próspero año nuevo a usuarios, familiares y profesionales. Esta iniciativa refleja el compromiso del centro con la comunidad durante estas fechas especiales. Para más detalles, visita el enlace.

El Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud ha aprobado el Plan de Acción de Salud Mental 2025-2027, presidido por la ministra Mónica García en Toledo. Este plan busca abordar los desafíos actuales en salud mental en España y se enmarca dentro de la Estrategia de Salud Mental 2022-2026. Con la colaboración de comunidades autónomas y expertos, se articula en ocho líneas estratégicas que incluyen el refuerzo de recursos humanos, la promoción de la salud mental comunitaria, un enfoque centrado en los derechos humanos, y un uso racional de psicofármacos. Además, se prestará atención a colectivos vulnerables y se potenciarán sistemas de información para mejorar la planificación y toma de decisiones.

Sanitas ha reportado un crecimiento del 9% en sus ingresos, alcanzando los 2.886 millones de euros en 2024. La compañía planea invertir 630 millones de euros en innovación médica y expansión de su red asistencial hasta 2029. Su beneficio operativo antes de impuestos se incrementó un 4%, sumando 219 millones de euros. Sanitas también ha movilizado inversiones significativas para abrir nuevos hospitales y fortalecer su oferta digital, incluyendo el programa pionero Mi Salud Genómica, que busca ofrecer medicina preventiva a través del análisis genético. Con más de 710.000 nuevos clientes, Sanitas continúa expandiendo su red asistencial y mejorando la calidad de sus servicios digitales, consolidándose como líder en el sector salud en España. Para más información sobre los resultados financieros y proyectos futuros, visita el enlace.

Un innovador tatuaje electrónico, basado en tecnología termoeléctrica, se presenta como una herramienta revolucionaria para el mapeo preciso de la temperatura cutánea. Esta propuesta, que fusiona la electrónica flexible con la capacidad de autogenerar energía, abre nuevas perspectivas en el diagnóstico y seguimiento de condiciones de salud, marcando un antes y un después en la medicina personalizada.

GSK Gate2Health es una plataforma digital pionera en el ámbito de la salud que, respaldada por el prestigioso grupo GSK, ofrece información confiable y actualizada para profesionales sanitarios, pacientes y el público en general. Su objetivo es simplificar el acceso a recursos educativos y promover una atención personalizada e informada.

El Hospital Blua Sanitas Valdebebas, que abrirá en junio, será el primer hospital nativo digital de España, con ocho plantas asistenciales y 110 camas. Este innovador centro de salud en Madrid integrará tecnología avanzada para ofrecer atención médica de calidad y mejorar la experiencia del paciente. Con más de 30,000 m², contará con una Unidad Integral de Oncología y un bloque quirúrgico equipado con quirófanos inteligentes y tecnología robótica. Además, se enfocará en la sostenibilidad al utilizar energía 100% renovable y aplicar inteligencia artificial para optimizar diagnósticos y tratamientos. El hospital representa un avance significativo hacia un modelo sanitario más digitalizado y centrado en el bienestar del paciente.

Descubre 15 hábitos saludables que pueden ayudar a prevenir el Alzheimer y otras demencias en adultos jóvenes, según un estudio reciente publicado en The Lancet. Con el aumento de casos de demencia debido al envejecimiento poblacional, es crucial adoptar medidas preventivas desde etapas tempranas. Aprende cómo estos hábitos pueden marcar la diferencia en la salud mental y el bienestar a largo plazo. Para más información, visita el artículo completo en Guía de Mayores.

El Hospital público Universitario Puerta de Hierro en la Comunidad de Madrid ha implementado un Plan Individualizado de Atención Integral para pacientes con Parkinson, mejorando significativamente su calidad de vida. Este proyecto, desarrollado por la Unidad de Trastornos del Movimiento del Servicio de Neurología, complementa los tratamientos convencionales con terapias no farmacológicas. En 2024, se incluyeron 70 nuevos pacientes y se ajustó la medicación a 422 personas, logrando una reducción en la estancia hospitalaria y mortalidad. Además, el plan incluye programas de deporte y neuropsicología que benefician a los participantes, mejorando síntomas y salud mental. Esta iniciativa está financiada por el estado y busca facilitar el acceso a especialistas desde Atención Primaria. Para más información, visita el enlace.

En un mundo donde la salud animal es prioridad, el servicio de atención veterinaria a domicilio se posiciona como una alternativa segura y eficaz para el cuidado integral de nuestras mascotas, facilitando el acceso a servicios sanitarios de calidad sin salir de casa.

Un estudio reciente publicado en Nature ha abierto nuevas perspectivas sobre la relación entre alimentación y longevidad. En este reportaje se examinan los hallazgos clave y se presentan los ocho patrones dietéticos que podrían marcar la diferencia en la salud a largo plazo.

En una operación que marca un antes y un después en la sanidad, dos de las principales aseguradoras del sector –SegurCaixa Adeslas y Asisa– han sido adjudicatarias del concierto de Muface, consolidando un nuevo referente en la gestión y calidad de la atención sanitaria.

La Asociación Madrileña de Atención a la Dependencia (AMADE) organizó una jornada sobre liderazgo y eficiencia en la gestión de personas en la sede de Fundación ONCE. Este evento reunió a equipos directivos de centros asociados para reflexionar sobre la importancia del liderazgo ético y centrado en las personas. La jornada incluyó ponencias sobre calidad asistencial, normativa de ratios, absentismo laboral y gestión de riesgos en residencias. También se presentó una clínica dental móvil para mejorar la salud bucodental de personas mayores en situación de dependencia. Para más detalles, visita el enlace.

Hoy, al conmemorarse el fallecimiento de Mario Vargas Llosa, celebramos su inigualable legado literario y filosófico. Su último cuento “Los Vientos” nos invita a reflexionar sobre la dualidad entre el temor a la muerte y la aceptación del final de la existencia, aportando una perspectiva revolucionaria en el debate sobre salud y envejecimiento.

Epivending se posiciona como líder en la transformación digital del sector sociosanitario mediante soluciones automatizadas que optimizan la distribución de productos y servicios. Con un enfoque innovador y profesional, la empresa integra tecnología de punta para mejorar la eficiencia, la seguridad y la experiencia tanto de profesionales como de pacientes.

Descubre una selección de libros sobre Alzheimer, cerebro y envejecimiento que ofrecen diversas perspectivas. La lectura es esencial para adquirir conocimiento y estimular la cognición, especialmente en temas de salud. Este artículo recopila obras que abordan el Alzheimer, las enfermedades neurodegenerativas y el envejecimiento, proporcionando respuestas a inquietudes comunes y promoviendo la empatía hacia quienes enfrentan estas condiciones. Desde avances científicos hasta experiencias personales de cuidadores, estos libros son recursos valiosos para entender mejor estas complejas realidades. Para más información y recomendaciones, visita el enlace.

El nivel educativo juega un papel crucial en la prevención de la demencia, según estudios recientes. La demencia, que afecta a millones de personas y representa un desafío para los sistemas de salud, tiene la edad como principal factor de riesgo. Sin embargo, investigaciones indican que una educación de calidad en la infancia y adolescencia puede fortalecer la reserva cognitiva, permitiendo a los individuos afrontar mejor el envejecimiento y enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. A mayor nivel educativo, menor es el riesgo de desarrollar demencia. Invertir en educación no solo beneficia el desarrollo personal, sino que también impacta positivamente en la salud cerebral a largo plazo.

Javier Yanguas, psicólogo y gerontólogo, reflexiona sobre el envejecimiento en la actualidad, destacando que aunque vivimos más años y en mejores condiciones, el verdadero desafío es dotar de sentido a este tiempo. La vejez se redefine como una etapa de desarrollo personal y contribución social, no solo de descanso. Yanguas subraya la importancia de entender que hoy las personas mayores son más diversas y activas que nunca, lo que plantea la necesidad de buscar una vida plena y con propósito. Además, aboga por un enfoque intergeneracional que permita a los mayores participar en la sociedad, resaltando su valor y capacidades.

La puesta en marcha del proyecto Biziaria marca un hito en la colaboración entre instituciones del ámbito socio sanitario. En este innovador proyecto, MATIA Instituto colabora estrechamente para impulsar la investigación aplicada y la mejora de los servicios de atención, beneficiando a profesionales y usuarios de la comunidad.

Sanitas gestionará la residencia Los Robles Gerhoteles, ubicada en el barrio de Arturo Soria en Madrid, tras adquirirla del grupo Previsión Sanitaria Nacional. Esta nueva gestión permitirá a Sanitas Mayores aumentar su oferta residencial en 170 plazas, manteniendo los cuidados de los 102 residentes actuales y del centro de día. El centro, que abarca más de 9.780 m² y cuenta con instalaciones adaptadas a estándares de sostenibilidad y eficiencia energética, ofrecerá servicios especializados para personas con demencia. Con esta adquisición, Sanitas refuerza su compromiso con el sector residencial, sumando un total de 45 residencias en su red.

Vitalia ofrece un enfoque integral en el cuidado de personas, destacando la importancia del bienestar familiar. Además de servicios de rehabilitación, proporciona atención personalizada que incluye actividades terapéuticas, comidas adaptadas, y asistencia en la vida diaria. Con tecnología avanzada y un equipo multidisciplinario, Vitalia se adapta a las necesidades de cada individuo, promoviendo la recuperación y autonomía. Este servicio está disponible para todas las edades y no requiere ser residente del centro.

La Atención Primaria de la Comunidad de Madrid participa en el proyecto Dendrite, una investigación nacional que utiliza medicina de precisión para detectar precozmente el deterioro cognitivo. Este estudio involucra a profesionales y usuarios del Centro de Salud San Andrés y combina datos clínicos, moleculares y sociales para desarrollar un modelo predictivo que facilite diagnósticos tempranos. Con más de 140 pacientes reclutados, el proyecto busca mejorar la atención sanitaria y permitir a los individuos participar activamente en su autocuidado. La iniciativa está financiada por el Instituto de Salud Carlos III y se prevé que sea clave para abordar el aumento de casos de demencia en el futuro.

El XXVIII Congreso Nacional de Informática de la Salud se erige como el evento de referencia para analizar y debatir los retos y oportunidades que plantea la digitalización en el sector sanitario. Con una amplia participación de especialistas, el congreso busca promover soluciones innovadoras y compartir experiencias que impulsen la mejora continua en la atención sanitaria.

El análisis automatizado de este biomarcador tiene una eficacia superior al 90% a la hora de identificar a los pacientes con esta enfermedad. Se trata de una herramienta de fácil uso, que puede substituir en parte a otras pruebas diagnósticas de más complejidad, como la punción lumbar o la tomografía por emisión de positrones (PET)

El edadismo es un fenómeno que genera problemas significativos en la sociedad, afectando la cognición, emoción y conducta de las personas mayores. Este artículo explora cómo la personalidad influye en las respuestas al edadismo, destacando diferencias entre individuos introvertidos y extrovertidos. Se identifican tres frases que reflejan la discriminación hacia los mayores: "Ya no vales para nada", "Todos los mayores sois iguales" e "Eres muy viejo para aprender". Estas afirmaciones impactan negativamente en la autoestima y autoconcepto de las personas mayores. El Dr. Pedro Montejo Carrasco, psiquiatra y miembro del grupo SENIOR de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología, enfatiza la necesidad de erradicar estas creencias perjudiciales para mejorar el bienestar de este grupo demográfico.

El método de validación, desarrollado por la gerontóloga Naomi Feil en los años 60, busca mejorar la comunicación y el bienestar de las personas con demencia. Este enfoque innovador se centra en entender y acompañar a quienes enfrentan desorientación, priorizando su dignidad y emociones. En lugar de intentar reorientar a la persona a la realidad, el método promueve una conexión empática que permite validar sus sentimientos y experiencias. A través de técnicas comunicativas adecuadas, este método ayuda a gestionar comportamientos complejos y fomenta un ambiente de apoyo para quienes cuidan de personas con demencia.

El sector sanitario se consolida como uno de los principales destinos de inversión en el mercado inmobiliario, registrando una inversión histórica de 628 millones de euros en 2024, lo que refuerza su papel estratégico en la economía y la salud pública.

Los Estados Miembros de Naciones Unidas han tomado una decisión histórica al iniciar la redacción de una convención internacional sobre los derechos humanos de las personas mayores. Este avance se produjo en el Consejo de Derechos Humanos, marcando un paso significativo hacia la protección y promoción de los derechos de este grupo vulnerable. La medida busca garantizar que las personas mayores sean tratadas con dignidad y respeto en todo el mundo.

El decaimiento en personas mayoress es una condición común que afecta la salud física y emocional de las personas mayores. Este artículo explora las causas, síntomas y consejos para abordar esta problemática. El decaimiento se manifiesta como fatiga crónica, somnolencia, depresión, astenia y apatía, y puede ser provocado por factores fisiológicos, enfermedades crónicas, mala nutrición y soledad. Es crucial identificar estos signos a tiempo para evitar complicaciones graves. Se recomiendan hábitos saludables como ejercicio adaptado, dieta equilibrada y estimulación social. Además, considerar una residencia especializada puede ser beneficioso para aquellos que necesitan atención continua.

El Encinar Las Arcadias celebra su segundo aniversario como un innovador concepto de senior living en Madrid, combinando hotel y vivienda para mayores. Este espacio ha revolucionado la forma en que los jubilados viven, ofreciendo independencia y acceso a servicios esenciales como fisioterapia, atención médica y restauración personalizada. Con 154 apartamentos, se fomenta una comunidad activa donde los residentes participan en diversas actividades, combatiendo la soledad y mejorando su calidad de vida. La directora Marta Torronteras destaca que aquí no se busca una residencia tradicional, sino un lugar donde los mayores pueden disfrutar de su autonomía mientras mantienen conexiones sociales significativas.

En noviembre de 2025, Barcelona será el escenario de un evento que reunirá a expertos nacionales e internacionales para debatir sobre la integración de servicios sociales y sanitarios. Este congreso promete impulsar soluciones innovadoras y sostenibles para mejorar la calidad de vida de las personas mayores dependientes.

Expertos en derechos humanos se reunieron en la Oficina del Parlamento Europeo en Madrid para discutir la necesidad de un marco legal que proteja a las personas mayores. Organizado por HelpAge International España, el evento abordó temas como la lucha contra el edadismo y la creación de una convención internacional sobre los derechos de este grupo. La experta Claudia Mahler destacó la falta de un instrumento legal específico para combatir la discriminación por edad, mientras que otros panelistas enfatizaron la importancia de políticas integrales que incluyan empleo, vivienda y salud. Se subrayaron preocupaciones sobre el acceso a la justicia y el aumento de delitos de odio hacia las personas mayores. La iniciativa busca sensibilizar a los responsables políticos sobre estas problemáticas y promover legislaciones que garanticen su bienestar. .

El Fondo de Reserva de la Seguridad Social ha alcanzado una cifra sin precedentes de 10.000 millones de euros, consolidándose como un pilar fundamental para garantizar el futuro del sistema de pensiones y la estabilidad económica del país.

La Comunidad de Madrid se convierte en la primera región de España en implementar una campaña de vacunación contra el virus respiratorio sincitial (VRS) para mayores y adultos vulnerables. Esta iniciativa busca proteger a estos grupos de riesgo de complicaciones severas como neumonías e insuficiencia cardiaca. La Dirección General de Salud Pública adquirirá 100,000 dosis que comenzarán a administrarse este año, beneficiando inicialmente a personas en residencias y aquellos con inmunodeficiencias graves. Esta medida se suma al calendario de vacunación 2025, que incluye nuevas pautas para diversas enfermedades.

Mejorar la calidad del sueño es esencial para un envejecimiento cerebral saludable y la prevención de enfermedades como el Alzheimer. La Dra. Ana Fernández Arcos, neuróloga del Barcelonaβeta Brain Research Center, destaca que un sueño adecuado no solo previene trastornos del sueño, sino que también es crucial para el bienestar físico y mental. La falta de un sueño reparador puede aumentar el riesgo de enfermedades neurodegenerativas y deterioro cognitivo. Además, se menciona que condiciones como la apnea obstructiva del sueño afectan negativamente la salud cerebral. Para mejorar la calidad del sueño, se recomienda detectar señales de trastornos, buscar valoración médica y adoptar hábitos saludables. Para más información sobre cómo cuidar tu cerebro a través del sueño, visita el artículo completo en el enlace proporcionado.

CEAFA expresa su descontento por el rechazo de la EMA a autorizar el donanemab, un tratamiento contra el Alzheimer. Esta decisión, tomada por el Comité de Productos Médicos de Uso Humano (CHMP), se produce por segunda vez en pocos meses, lo que genera preocupación entre los pacientes europeos que ven limitadas sus opciones terapéuticas en comparación con países como Estados Unidos y Japón. La organización destaca la importancia de considerar la opinión de los pacientes dispuestos a asumir riesgos por nuevas alternativas, especialmente tras más de 20 años sin innovaciones significativas en tratamientos. CEAFA solicita una revisión exhaustiva de la información para reconsiderar la aprobación del donanemab.

Samsung España ha presentado 'The Mind Guardian', una innovadora aplicación gratuita que combina inteligencia artificial y técnicas de gamificación para detectar de forma temprana posibles signos de deterioro cognitivo. Dirigida a personas mayores de 55 años, esta herramienta busca democratizar el acceso a evaluaciones cognitivas y promover intervenciones médicas oportunas.

La presidenta de la Fundación Pasqual Maragall, Cristina Maragall, destaca que el Alzheimer no debe ser visto como un simple efecto del envejecimiento para que se convierta en una prioridad pública. La fundación, creada tras el diagnóstico de su padre, busca impulsar la investigación sobre esta enfermedad y cambiar la percepción social al respecto. Actualmente, se estima que hay alrededor de 900.000 casos de Alzheimer en España, cifra que podría duplicarse en 30 años sin intervención. La Fundación trabaja en colaboración con la Plataforma de Mayores y Pensionistas para priorizar políticas que aborden este desafío y ofrece apoyo a cuidadores familiares.

El alto nivel de ruido puede afectar significativamente el bienestar de las personas con Alzheimer, dificultando sus actividades diarias y aumentando su estrés. Este artículo explora cómo diferentes tipos de ruido impactan negativamente a estos pacientes y qué sonidos pueden mejorar su calidad de vida. La exposición prolongada a ruidos intensos puede causar confusión y alterar la concentración, lo que es especialmente problemático para quienes padecen esta enfermedad neurodegenerativa. Además, se presentan recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud sobre los niveles de ruido adecuados en diversos entornos para proteger la salud y el bienestar de las personas vulnerables.

COTI y Neureka LAB son los proyectos españoles seleccionados como finalistas en la 8ª edición de los Premios a la Innovación Social de Fundación MAPFRE. Estos galardones destacan iniciativas que mejoran la movilidad, promueven la salud y fomentan el envejecimiento activo. De un total de 350 proyectos presentados, solo 12 han llegado a la final, que se celebrará el 12 de mayo en Madrid. Los tres ganadores recibirán 120.000 euros en premios y consultoría estratégica para escalar sus proyectos. COTI es una app que facilita la comunicación entre personas mayores y profesionales sociosanitarios, mientras que Neureka LAB ofrece herramientas digitales para detectar dificultades de aprendizaje. Estos premios buscan impulsar soluciones innovadoras con impacto social en diversas categorías.

Un reciente estudio del Barcelonaβeta Brain Research Center y la Women’s Brain Foundation revela que las diferencias de género inciden en la participación en ensayos clínicos de Alzheimer, destacando la necesidad de estrategias de reclutamiento personalizadas y menos invasivas para fomentar una mayor equidad en la investigación.