Salud

El Ministerio de Sanidad de España ha iniciado un trámite para regular la electrodependencia, buscando proteger a las personas que dependen de equipos eléctricos vitales ante cortes de suministro. Esta medida responde a la necesidad de establecer una definición clara y criterios de acreditación para electrodependientes, garantizando su seguridad jurídica y sanitaria. La nueva normativa, que se enmarca en la Ley 3/2024, busca equiparar la protección de este colectivo con otros grupos vulnerables y mejorar la coordinación entre los sectores sanitario y energético. Las partes interesadas pueden enviar sus opiniones hasta el 30 de marzo de 2026. Para más información, visita el enlace proporcionado.

La menopausia puede causar síntomas cognitivos conocidos como "niebla mental", que afectan la memoria y la concentración en un 34% a 62% de las mujeres. La Dra. Anna Brugulat, experta en neurociencia, explica que estos cambios son temporales y no indican deterioro permanente. La niebla mental se manifiesta como olvidos recientes, dificultad para concentrarse y problemas multitarea. Para mejorar la memoria durante esta etapa, se recomienda reducir el estrés, priorizar el sueño y adoptar hábitos saludables como ejercicio regular y una dieta equilibrada. Consultar a un profesional es aconsejable si los problemas de memoria interfieren significativamente en la vida diaria. .

La deliberación ética es un proceso fundamental que va más allá de simplemente opinar. Para abordar un conflicto ético, es crucial conocer los hechos y las narrativas de todas las partes involucradas. Este proceso implica analizar los valores en juego, lo que requiere apertura mental y escucha activa. La argumentación profunda es esencial para encontrar soluciones que respeten todos los intereses, evitando atajos que simplifiquen el debate. Un autoanálisis honesto dentro de grupos de reflexión ética puede enriquecer la deliberación, asegurando que se consideren todas las perspectivas y no solo una parte. Al final, una deliberación bien realizada puede conducir a resultados más satisfactorios para todos los implicados.

El consumo de frutos secos puede tener un impacto positivo en la salud cerebral y cognitiva, según evidencia científica reciente. Aunque no existen alimentos mágicos para la salud del cerebro, los frutos secos forman parte de patrones dietéticos beneficiosos como la Dieta Mediterránea, DASH y MIND. Estos patrones están asociados con un mejor mantenimiento de la función cognitiva y pueden reducir el riesgo de deterioro cognitivo y demencia. Los frutos secos son ricos en grasas saludables, antioxidantes y nutrientes esenciales que favorecen la salud cardiovascular y cerebral. Se recomienda consumir al menos tres puñados de frutos secos por semana para obtener beneficios sin aumentar de peso.

La Comunidad de Madrid ha presentado el Plan Estratégico de Salud Digital 2026-28, con una inversión de 336 millones de euros en tres años. Este ambicioso proyecto, desarrollado por las Consejerías de Digitalización y Sanidad, tiene como objetivos mejorar la accesibilidad y experiencia del paciente, facilitar el trabajo de los profesionales sanitarios y promover la telemedicina. El plan incluye 80 iniciativas destacadas, como la Historia Clínica Única Unificada y modelos predictivos basados en tecnología inteligente. También se busca consolidar la coordinación sociosanitaria para mejorar la atención a personas mayores y dependientes.

Andalucía ha lanzado una nueva Estrategia para promover una vida activa y abordar la soledad en personas mayores, reunindo a más de un centenar de profesionales del ámbito social, sanitario y comunitario en el Instituto Andaluz de Administración Pública. La jornada, organizada por la Consejería de Inclusión, Juventud, Familias e Igualdad, busca fortalecer la autonomía y bienestar de los mayores mediante un enfoque integral. Expertos compartieron conocimientos sobre la importancia de la actividad física, el autocuidado y la participación social. Se formaron grupos de trabajo para generar propuestas concretas que enriquecerán esta estrategia, reafirmando el compromiso con políticas inclusivas en Andalucía.

Sanitas ha inaugurado en Valdebebas, Madrid, un innovador Centro Integral de Neurociencias que reúne más de diez especialidades médicas para el tratamiento y protección de la salud cerebral. Este centro pionero ofrece planes individualizados tras evaluaciones conjuntas y combina cirugía avanzada en epilepsia, neuromodulación no invasiva e investigación en neurociencias clínicas. El enfoque multidisciplinar permite un abordaje holístico de las patologías neurológicas, facilitando diagnósticos rápidos y tratamientos coordinados. Además, se implementa un nuevo concepto de "entrenar el cerebro" que integra medicina de precisión y rehabilitación especializada. Este centro también promueve la docencia y la investigación clínica en diversas áreas neurológicas, mejorando así la atención a los pacientes.

La palmitoiletanolamida (PEA) es una molécula producida de forma natural por el cuerpo para modular el dolor y la inflamación. Investigaciones recientes destacan su importancia en la gestión del dolor, ya que ayuda a equilibrar la respuesta inflamatoria y se relaciona con el sistema endocannabinoide, esencial para la autorregulación del organismo. Aunque su funcionamiento es conocido en el ámbito científico, sigue siendo poco comprendida por el público general. La dosis recomendada de PEA es de aproximadamente 600 mg diarios para obtener beneficios significativos. Además, la absorción de esta molécula puede optimizarse mediante innovaciones tecnológicas que mejoran su biodisponibilidad. Este enfoque refleja un interés creciente en apoyar los mecanismos naturales del cuerpo con respaldo científico.

La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) y la Fundación SEPA han firmado un acuerdo estratégico para mejorar la salud bucodental de las personas mayores. Este convenio, que tiene una duración inicial de cuatro años, busca promover la formación, investigación y divulgación en este ámbito, reconociendo la importancia de la salud oral en el bienestar general de los ancianos. Entre las acciones previstas se incluyen actividades científicas conjuntas y una mesa sobre salud bucal en el próximo Congreso de la SEGG en junio. Esta colaboración refuerza el compromiso por un envejecimiento saludable y mejora la calidad de vida de los mayores.

La discusión sobre si la vejez es una enfermedad ha resurgido, a pesar de que en 2021 la Organización Mundial de la Salud rechazó su inclusión en la Clasificación Internacional de Enfermedades. José Manuel Ribera Casado, Catedrático Emérito de Geriatría, argumenta que calificar la vejez como enfermedad es un error conceptual que puede tener consecuencias negativas para las personas mayores. La vejez debe ser vista como una etapa más de la vida, donde las enfermedades pueden aparecer debido a factores acumulativos, pero no como una condición patológica en sí misma. La prevención y el tratamiento de enfermedades reales son fundamentales para mejorar la calidad de vida en esta etapa.

¿Se puede poner el cerebro "en forma" para evitar enfermedades en el futuro? La respuesta es sí. Un estudio que ha seguido a miles de personas durante 20 años confirma que realizar juegos y ejercicios mentales no es solo un pasatiempo. Aquellos que entrenaron su rapidez visual y su capacidad de reacción lograron reducir el riesgo de sufrir demencia incluso dos décadas después. Es la prueba de que el cerebro, como un músculo, responde al entrenamiento.

La Junta de Andalucía lanzará la tarjeta sanitaria virtual a finales de marzo, permitiendo a los ciudadanos realizar trámites sanitarios desde sus teléfonos móviles. Esta iniciativa forma parte de la Estrategia de Salud Digital de Andalucía (ESDA), que cuenta con una inversión de 316,5 millones de euros en cinco años. La estrategia busca mejorar la accesibilidad y modernizar el sistema sanitario andaluz mediante herramientas digitales como videollamadas con profesionales y la integración de aplicaciones. Además, se implementarán proyectos de inteligencia artificial para diagnósticos más rápidos y eficaces. La ESDA también prevé facilitar la renovación de tratamientos crónicos en farmacias y mejorar la ciberseguridad del sistema.

Envejecer con salud no es solo una cuestión de genética; el entorno, la eficiencia del sistema sanitario y la calidad del aire juegan un papel determinante. Un exhaustivo estudio publicado por Compare the Market ha analizado diversos factores clave en las naciones de la OCDE para determinar cuáles son los países más saludables para las personas mayores. Desde la esperanza de vida a los 60 años hasta los niveles de felicidad y el coste de vida, este ranking nos ofrece una radiografía de las sociedades que mejor cuidan su longevidad.

El Mini-Mental Test (MMSE) es una de las pruebas de cribado cognitivo más utilizadas a nivel mundial para evaluar rápidamente las capacidades cognitivas. Desarrollado en 1975, este test permite detectar posibles alteraciones cognitivas y se emplea tanto en la práctica clínica como en investigaciones. En el artículo se detalla su administración, interpretación y limitaciones, aclarando que no puede usarse solo para diagnosticar enfermedades como el Alzheimer. Además, se comparan sus características con otras pruebas cognitivas. Para más información, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/mini-mental-test-mmse-que-evalua-y-su-interpretacion/.

La Comunidad de Madrid ha incorporado 19.611 nuevos usuarios a su servicio de teleasistencia avanzada con inteligencia predictiva, destinado a personas en situación de dependencia, mayores o con discapacidad. Este servicio, operativo al 100% desde su lanzamiento en 2024, cuenta con 400.000 dispositivos inteligentes que permiten un seguimiento personalizado y la detección temprana de problemas. Con una inversión reciente de 36,7 millones de euros, se implementarán planes individuales de intervención y se reforzará la formación del personal. Actualmente, el sistema asiste a más de 222.000 personas en la región, marcando un récord histórico en atención a la dependencia.

Más de 30.000 personas mayores han obtenido la Tarjeta Andalucía Junta 65 (TAJ65) en el primer semestre de 2026, alcanzando un total de 1.134.268 titulares. Esta tarjeta gratuita, gestionada por la Consejería de Servicios Sociales, ofrece acceso a prestaciones, descuentos en productos y actividades culturales. Los solicitantes deben ser mayores de 65 años y residir en Andalucía. Existen dos modalidades según los ingresos: Oro y Verde. La solicitud se puede realizar fácilmente en línea o de manera presencial. La TAJ65 proporciona bonificaciones en transporte público, descuentos en servicios de salud y bienestar, así como ventajas en comercios y actividades recreativas. Para más información, se puede consultar la guía disponible en la web oficial.

Uno de los mayores miedos asociados al envejecimiento es la pérdida de memoria y de capacidad mental. Pero un estudio publicado en Scientific Reports con casi 4.000 adultos de entre 19 y 94 años llega a una conclusión que desafía esa visión: la salud cerebral no solo se puede medir de forma precisa y continua, sino que puede mejorar a cualquier edad cuando se trabaja de forma activa sobre ella.

El Consejo de Ministros aprobó el 28 de julio de 2026 un Real Decreto que amplía el acceso a la jubilación anticipada por razón de discapacidad a los afectados por 11 nuevas patologías. La medida, que entra en vigor al día siguiente de su publicación en el BOE, beneficiará a unas 50.000 personas con una discapacidad igual o superior al 45% que podrán anticipar su jubilación hasta los 56 años sin ningún recorte en la cuantía de su pensión.

La demencia y la enfermedad de Alzheimer son conceptos diferentes. La demencia es un síndrome que incluye síntomas cognitivos y conductuales causados por diversas enfermedades, mientras que el Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa y la causa más común de demencia. Este artículo explora las diferencias clave entre ambos, los tipos de demencia, y la importancia de identificar la causa subyacente para un tratamiento adecuado. Reconocer estas distinciones es crucial para ofrecer un pronóstico preciso y planificar cuidados efectivos. Para más información, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/diferencia-entre-alzheimer-y-demencia-no-son-lo-mismo/.

El Índice de Barthel es una herramienta clave para evaluar la independencia funcional en personas mayores, midiendo su capacidad para realizar diez actividades básicas de la vida diaria. Con puntuaciones que oscilan entre 0 (dependencia total) y 100 (independencia plena), este índice permite a cuidadores y profesionales de la salud tomar decisiones informadas sobre el bienestar del paciente. La escala clasifica los niveles de dependencia y ayuda a diseñar planes de atención personalizados, aunque no evalúa aspectos cognitivos ni emocionales. Su uso es fundamental en geriatría y rehabilitación, siendo ampliamente reconocido por su facilidad de aplicación y eficacia en el seguimiento del estado funcional de los mayores. Para más información sobre cómo se calcula y su utilidad, visita el enlace proporcionado.

Sanitas y la Universidad Europea han anunciado la creación de un nuevo campus en Valdebebas, que abrirá sus puertas en el curso 2028/2029. Este centro educativo, que ocupará 3.500 metros cuadrados cerca del Hospital Blua Sanitas Valdebebas, integrará tecnología avanzada en sus nueve aulas y contará con un Centro de Enseñanza Médica Avanzada. El campus ofrecerá formación en cuatro grados y dos másteres, además de promover la colaboración entre profesionales del sector salud. Este proyecto busca innovar en la educación sanitaria y preparar a los futuros sanitarios para un entorno digital y centrado en el paciente.

La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos ha publicado el informe Promoting Social Connectedness Through Food, que examina el papel de las actividades relacionadas con la alimentación como vía para reforzar los vínculos sociales y combatir la soledad y el aislamiento. El informe, publicado en julio de 2026, pone el foco en cómo cultivar, preparar y comer alimentos con otras personas puede generar oportunidades accesibles y adaptables de conexión social, especialmente para personas mayores y colectivos con mayores barreras de participación comunitaria.

La Comunidad de Madrid ampliará este año su red de cuidados paliativos a domicilio, alcanzando un total de 56 equipos con la incorporación de siete nuevos. Esta iniciativa incrementará el personal a 171 trabajadores, incluyendo médicos, enfermeros, psicólogos y trabajadores sociales. La medida, que se implementará en el último trimestre de 2026, tiene como objetivo mejorar la calidad de vida de pacientes con enfermedades avanzadas y sus familias. Además, se destinarán 53 millones de euros para garantizar la calidad del servicio en unidades de media estancia. La Oficina Regional de Cuidados Paliativos coordina esta asistencia disponible las 24 horas del día.

Descubre 15 juegos de memoria diseñados para personas mayores que ayudan a ejercitar funciones cognitivas como la atención, el lenguaje y el recuerdo. Estos juegos son esenciales para mantener el cerebro activo y retrasar el deterioro cognitivo asociado al envejecimiento. En esta guía, encontrarás una variedad de actividades, desde crucigramas y sudokus hasta juegos de mesa como dominó y ajedrez, que fomentan la interacción social y previenen el aislamiento. Además, se ofrecen consejos prácticos para implementar estos ejercicios en casa, asegurando así un envejecimiento saludable y activo. Para más información sobre cómo estimular la memoria en adultos mayores, visita nuestra página web.

El Consell de la Generalitat Valenciana ha aprobado un convenio con la Universitat de València para desarrollar un protocolo de prevención del suicidio en residencias y centros de día para personas mayores. Este acuerdo busca establecer un marco colaborativo que permita crear procedimientos basados en evidencia científica, adaptados a las necesidades de los centros asistenciales. La iniciativa es crucial, dado que la conducta suicida en mayores es compleja y requiere detección temprana e intervención adecuada. El grupo de investigación BestAGING de la UV se encargará de implementar el convenio sin generar costos adicionales para la Generalitat.

El cepillado dental inmediato después de consumir alimentos o bebidas ácidas puede dañar el esmalte dental, según expertos de Sanitas. Alimentos como zumos y vinagretas reducen temporalmente el pH de la boca, dejando el esmalte vulnerable. Se recomienda esperar al menos 30 minutos antes de cepillarse para permitir que la saliva neutralice los ácidos. Además, es mejor consumir frutas enteras en lugar de zumos y tener cuidado con las bebidas isotónicas. Mantener una buena higiene bucal es esencial, pero también lo es proteger el esmalte dental. Para más información, visita el artículo completo en Sanitas.

La soledad de las personas cuidadoras es un tema crucial que se aborda en el artículo "Manos que cuidan, manos solas". A pesar de estar rodeados de tareas y personas que requieren ayuda, muchos cuidadores experimentan aislamiento. La clave para combatir esta soledad radica en la creación de espacios de conexión genuinos. Pedir compañía no disminuye el valor del cuidado, sino que lo hace más sostenible. Para más información, visita el enlace a la noticia.

Un estudio de Fundación ONCE y Fundación AXA revela que el 49,1% de los españoles con problemas de salud mental se sienten solos. Este informe, presentado en el marco del Observatorio Estatal de la Soledad no Deseada, muestra una relación significativa entre la soledad y los trastornos mentales. La soledad no deseada afecta a un 20,2% de la población, siendo mucho más prevalente entre quienes padecen problemas de salud mental. Además, el estudio destaca que el porcentaje de personas con problemas mentales ha aumentado del 18,3% al 24% en dos años. Se subraya la importancia de abordar estos temas mediante políticas públicas y apoyo social para mejorar el bienestar emocional en España.

Leganés, Alhama de Murcia y Salamanca han sido galardonadas en la tercera edición de los premios Healthy Cities de Sanitas, que destinarán 500.000 euros en árboles para renaturalizar diez ciudades. Cada ayuntamiento recibirá 70.000 euros para desarrollar proyectos que promuevan espacios urbanos más verdes y saludables, contribuyendo a combatir el cambio climático. Sevilla también ha recibido un accésit especial por su iniciativa de transformar patios escolares en áreas con mayor sombra y vegetación. La entrega de premios se realizó en la sede del Comité Olímpico Español, donde se destacó la importancia de los espacios verdes en la salud urbana y el bienestar social. Esta edición del reto Healthy Cities ha contado con la participación récord de 40.000 personas, quienes han acumulado millones de pasos y contribuido a la reducción de emisiones de CO₂.

Tres de la madrugada, 27 grados. Esa fue la temperatura mínima en Barcelona durante la noche del 28 al 29 de junio de 2026. No fue una anomalía: es la nueva norma. El cambio climático ya no es solo un fenómeno ambiental: es también una crisis de salud pública, y las personas mayores están en el centro de su impacto más devastador.

Las estanterías de los supermercados están llenas de productos enriquecidos con proteínas: cereales, café, agua. La industria alimentaria y las recomendaciones nutricionales llevan años empujando hacia un mayor consumo de proteínas, especialmente en personas mayores. Pero una revisión de más de 350 estudios publicada en Cell Press Blue, de la Universidad de Wisconsin-Madison, llega a una conclusión que contradice esa tendencia: para la mayoría de las personas sedentarias, comer menos proteína podría tener mayores beneficios para la salud y, en algunos casos, alargar la vida.

Descubre 10 actividades para personas mayores que promueven un ocio saludable y enriquecedor. Este artículo destaca la importancia de mantenerse activo tras la jubilación, no solo a través de una agenda repleta, sino también disfrutando del descanso y la contemplación. Las propuestas incluyen ejercicios físicos como caminar, nadar o practicar yoga, así como actividades intelectuales y creativas que estimulan la mente. Además, se enfatiza el valor de las relaciones sociales y el voluntariado para mejorar el bienestar emocional. Mantener un estilo de vida equilibrado es clave para un envejecimiento saludable. Lee más sobre estas recomendaciones en el enlace proporcionado.

El Observatorio Estatal de la Soledad No Deseada, SoledadES, impulsado por Fundación ONCE y Fundación AXA, ha publicado el Estudio sobre Soledad No Deseada y Salud Mental en España 2026. El informe, basado en una encuesta representativa de la población española, confirma que soledad y salud mental se retroalimentan de forma bidireccional y que su combinación multiplica los riesgos de forma muy significativa.

Science Corporation ha obtenido el marcado CE para PRIMA, convirtiéndolo en el primer y único tratamiento que ha demostrado en ensayos clínicos restaurar la visión central funcional en pacientes con atrofia geográfica causada por la degeneración macular asociada a la edad seca. El dispositivo, autorizado en 30 países europeos, está previsto que se implante de forma comercial por primera vez en Alemania en los próximos días.

El Centro de Referencia Estatal de atención a personas con Alzheimer y otras demencias del Imserso en Salamanca ha lanzado un nuevo número de su newsletter "Últimas noticias sobre demencia" correspondiente a julio de 2026. Esta publicación incluye las últimas novedades y avances en el ámbito de las demencias, ofreciendo información relevante para profesionales y familiares. Para más detalles, visita el enlace a la newsletter.

El modelo de atención integral para personas mayores en Cataluña se transforma durante el verano, un periodo que presenta desafíos únicos debido a las altas temperaturas y la ausencia de cuidadores principales. Ballesol, con una red de centros en ciudades como Barcelona y Tarragona, ofrece alternativas seguras que garantizan salud y bienestar a los seniors. Además, implementa terapias no farmacológicas que fomentan la socialización y el envejecimiento activo. La creciente demanda de soluciones habitacionales refleja un cambio en el perfil de la población mayor, que busca mantener su autonomía sin enfrentar la soledad estival. Con apartamentos adaptados y servicios profesionales a disposición, Ballesol se posiciona como una opción ideal para disfrutar del verano en un entorno seguro y enriquecedor.

El Centro de Documentación Virtual del IMSERSO, en colaboración con el SIIS (Servicio de Información e Investigación Social), ha publicado la segunda edición de su Revisión de la Evidencia sobre ciudades y entornos amigables con las personas mayores. El documento analiza 74 estudios, entre revisiones sistemáticas, evaluaciones y metaanálisis, y concluye que la amigabilidad mejora el bienestar de las personas mayores, pero con efectos modestos, condicionales y que varían según el contexto y el grupo social.

El cambio al horario de verano puede provocar dificultades para dormir y sensación de cansancio en muchas personas, debido a la adaptación desigual relacionada con el cronotipo. Este concepto se refiere a la preferencia biológica que determina los horarios de sueño y actividad de cada individuo. Existen tres perfiles generales: matutino, vespertino e intermedio, y su variabilidad está influenciada tanto por factores genéticos como ambientales. Los expertos recomiendan estrategias para facilitar esta adaptación, como aprovechar la luz natural por la mañana, reducir actividades estimulantes antes de dormir y mantener horarios regulares. Comprender el propio cronotipo y ajustar las rutinas puede mejorar el descanso y el bienestar general. Para más información, visita el enlace.

La Consejería de Bienestar Social del Gobierno de Canarias ha lanzado talleres de verano centrados en el envejecimiento activo y la soledad no deseada, como parte del Plan Maresía. Estas actividades, que se llevan a cabo en lugares como la playa de Las Teresitas y el Palmétum, buscan mejorar la calidad de vida de las personas mayores mediante ejercicio físico, estimulación cognitiva y formación en hábitos saludables. Los talleres se desarrollarán durante los meses de julio a diciembre, promoviendo la participación activa y socialización entre los mayores. La iniciativa también incluye programas específicos en centros de día y asociaciones para fomentar un envejecimiento saludable y participativo.

La Organización Mundial de la Salud ha publicado la segunda edición de sus guías sobre reducción del riesgo de deterioro cognitivo y demencia. El documento, publicado el 15 de julio de 2026, actualiza la primera edición de 2019 e incorpora nuevas evidencias: hasta el 45% de los casos de demencia podría prevenirse o retrasarse actuando sobre factores de riesgo modificables.

El Gobierno de España y las comunidades autónomas han sido criticados por la Confederación Española de Alzheimer (CEAFA) tras rechazar la financiación de tratamientos innovadores que podrían retrasar la evolución del Alzheimer. A pesar del respaldo de agencias reguladoras, esta decisión condena a miles de pacientes al abandono, impidiendo el acceso a opciones terapéuticas aprobadas en otros países. CEAFA denuncia que esta medida no solo afecta a los pacientes, sino que también supone un retroceso en el consenso alcanzado con profesionales de la salud. La falta de financiación se traduce en mayores costos económicos para las familias y una carga insostenible para el sistema de dependencia en España. CEAFA se compromete a intensificar esfuerzos para revertir esta situación y garantizar el acceso a tratamientos necesarios.

La Fundación Gaspar Casal ha propuesto un Pacto de Estado para transformar el Sistema Nacional de Salud (SNS) en su informe 'Hacia un Pacto de Estado por la Salud'. Este análisis, que revisa la evolución del SNS entre 2015 y 2025, destaca la necesidad de una transformación estructural para garantizar su sostenibilidad a largo plazo. El informe aborda temas como la gestión sanitaria, la ejecución presupuestaria y las dinámicas legislativas, señalando desafíos como el envejecimiento de la población y la presión sobre los recursos públicos. Propone un decálogo con medidas concretas para mejorar la gobernanza, fortalecer la atención primaria y fomentar la investigación e innovación. La Fundación enfatiza que la viabilidad del SNS no solo depende de aumentar recursos, sino también de mejorar su gestión y transparencia.

Millones de personas mayores toman suplementos de omega-3 con la esperanza de proteger su memoria y retrasar el deterioro cognitivo. Un nuevo estudio publicado en la revista científica eBioMedicine acaba de demostrar algo que la ciencia no sabía con certeza hasta ahora: el omega-3 sí llega al cerebro cuando se toma en dosis altas, pero eso no es suficiente para mejorar la memoria ni frenar la pérdida de volumen cerebral en dos años.

El Servicio Extremeño de Promoción de la Autonomía y Atención a la Dependencia (SEPAD) ha otorgado más de 4,8 millones de euros en subvenciones a 45 entidades locales de Extremadura. Estas ayudas están destinadas a mejorar la atención a personas en situación de dependencia, con un enfoque en finalizar obras y adquirir equipamiento en centros residenciales y de día. La iniciativa busca fortalecer los recursos sociosanitarios locales, especialmente en municipios con mayores necesidades debido al envejecimiento poblacional. Para más información, visita el enlace oficial.

El verano trae consigo altas temperaturas que, más allá de las molestias habituales, pueden acarrear consecuencias graves para la salud. Entre los trastornos más frecuentes por calor se encuentran las insolaciones y el golpe de calor, este último siempre considerado una urgencia médica. Los especialistas de la Clínica Universidad de Navarra explican cómo reconocer sus síntomas y qué hacer mientras se espera asistencia sanitaria.

Una molestia que no desaparece, el cansancio constante o la sensación de que algo no marcha bien pueden ser señales que merece la pena aprender a interpretar. La doctora Olga García Gómez, médica de familia con veinte años de experiencia en la Seguridad Social, publica ahora "Cuando tu cuerpo te habla", una guía de medicina integrativa editada por HarperCollins. El libro propone una mirada que conecta emociones y salud física para acompañar al lector hacia un bienestar más consciente.

La Comunidad de Madrid ha mejorado su Tarjeta Sanitaria Virtual (TSV) al permitir la visualización de pruebas médicas como radiografías, resonancias y ecografías. Esta nueva funcionalidad, disponible desde el 7 de julio de 2026, facilita a los ciudadanos acceder a sus estudios diagnósticos de manera sencilla y segura a través de sus teléfonos móviles. Los usuarios pueden consultar sus informes en la sección "Mi Carpeta de salud" sin necesidad de acudir a un centro sanitario. Con más de 3,9 millones de usuarios registrados, la TSV continúa expandiendo sus servicios para mejorar la experiencia del Servicio Madrileño de Salud.

La Comunidad de Madrid se posiciona nuevamente como líder en la lista de los 25 mejores hospitales de España para 2026, según Forbes. Seis hospitales públicos madrileños destacan entre los diez primeros, incluyendo la Fundación Jiménez Díaz en primer lugar, seguida por La Paz y 12 de Octubre. Este ranking evalúa la excelencia en atención médica, innovación y capacidad de investigación. Además, el Hospital Ramón y Cajal y el Rey Juan Carlos han mejorado su posición, mientras que Puerta de Hierro Majadahonda se incorpora a la lista.

La Fundación IDIS ha lanzado el Espacio de Datos de la Sanidad Privada (EDSP), una innovadora plataforma que optimiza la gestión y explotación de datos sanitarios en España. Este proyecto, financiado por la Unión Europea, busca crear un nodo único que conecte hospitales, aseguradoras y laboratorios para mejorar la investigación y la toma de decisiones en salud. Con un enfoque en la seguridad y la soberanía del dato, el EDSP permitirá el uso secundario de información sanitaria bajo estrictas condiciones controladas. La iniciativa ya cuenta con 14 entidades adheridas y se alinea con el Espacio Europeo de Datos de Salud, contribuyendo a un ecosistema sanitario más interoperable y eficiente. Para más información, visita www.innovaidis.com.

Las vacaciones son un tiempo asociado al descanso y la desconexión, pero muchas personas experimentan incomodidad y culpa durante estos días libres. Esto ocurre cuando su valor personal se vincula excesivamente al rendimiento, dificultando la relajación. La psicóloga Soledad Scarcella explica que mantener una autoexigencia alta puede llevar a un sueño menos reparador, irritabilidad, dificultad para disfrutar de actividades simples y cansancio emocional. Para recuperar el bienestar, es crucial reducir la presión interna y permitir que el organismo descanse adecuadamente. Consultar con un profesional puede ser beneficioso para abordar estas creencias limitantes.