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Edición testing 19 de agosto de 2026
Salud en España: Informe Anual 2024 del Sistema Nacional de Salud
El informe revela datos clave sobre la salud de los españoles, destacando la percepción positiva y los avances en prevención y atención sanitaria
08/12/2025@08:00:00
El Ministerio de Sanidad ha publicado el Informe Anual 2024 del Sistema Nacional de Salud, revelando que el 74% de la población española percibe su salud como buena o muy buena. El informe destaca una recuperación en los indicadores de salud post-pandemia, con una esperanza de vida al nacer de 83,8 años. Se han registrado avances en la cobertura vacunal y una disminución en las tasas de mortalidad por enfermedades cardiovasculares y tumores malignos. Sin embargo, persisten desafíos como las listas de espera y la coordinación entre niveles asistenciales. Para más detalles, visita el enlace a la noticia.
Nutrición y salud cognitiva en la vejez
La investigación en nutrición geriátrica impulsa alimentos diseñados para mejorar la salud cognitiva, prevenir la desnutrición y adaptarse a las necesidades funcionales de las personas mayores.
11/12/2025@12:00:00
La alimentación en la vejez ha dejado de ser una cuestión meramente calórica. La evidencia científica demuestra que los nutrientes adecuados, las texturas adaptadas y los alimentos funcionales pueden influir directamente en la salud cognitiva, la autonomía y el bienestar general. Las nuevas líneas de investigación impulsan soluciones nutricionales específicas para personas mayores, con el objetivo de mejorar su calidad de vida y retrasar situaciones de dependencia.
Nutrición saludable en entornos sanitarios
Consumo establece que al menos el 80 por ciento de los productos disponibles deberán ser opciones saludables para mejorar la calidad nutricional en centros sanitarios y sociosanitarios
09/12/2025@06:33:00
El Ministerio de Consumo ha aprobado una regulación que eleva de forma significativa los estándares nutricionales en hospitales y residencias. La norma exige que, como mínimo, el ochenta por ciento de los productos ofertados en máquinas vending sean saludables, lo que supone un cambio profundo en la alimentación disponible para pacientes, personas mayores, profesionales y visitantes. La medida responde a una creciente demanda de entornos alimentarios coherentes con la salud pública y la prevención de enfermedades crónicas.
Estrategias nacionales de vigilancia epidemiológica
Alerta Sanitaria. Todo lo que Necesitas Saber sobre el Plan de Acción contra Virus Respiratorios en España
Nuevo Documento Marco para controlar las Infecciones Respiratorias Agudas: así se prepara España ante virus respiratorios en la temporada 2025-2026
05/12/2025@06:00:00
La Comisión de Salud Pública ha aprobado el Documento Marco de Recomendaciones para el control de las Infecciones Respiratorias Agudas, una guía estratégica que define la respuesta del Sistema Nacional de Salud ante virus respiratorios en la temporada 2025-2026. El protocolo incorpora la experiencia acumulada tras la pandemia de COVID-19 y adapta las recomendaciones internacionales a un modelo de vigilancia integrada que permitirá actuar de forma escalonada, homogénea y anticipada en todo el territorio.
Cuidado informal y apoyo a familias
Descubre el Manual del Ministerio de Sanidad que Ayuida a los Cuidadores de Personas con Demencia
El Manual para cuidadores de personas con demencia ofrece pautas prácticas para mejorar el bienestar del cuidador y la calidad de vida de quienes conviven con la enfermedad
16/12/2025@12:00:00
Cuidar a una persona con demencia implica desafíos constantes. El Ministerio de Sanidad y CEAFA han elaborado un Manual específico para cuidadores que se ha convertido en una guía imprescindible para mejorar el acompañamiento, prevenir el desgaste emocional y promover un cuidado centrado en la persona. El documento proporciona formación estructurada y herramientas útiles para afrontar las distintas etapas de la enfermedad y proteger tanto a la persona cuidada como a quien cuida.
Salud pública y envejecimiento global
La brecha entre longevidad y salud vuelve a crecer: lo revela un nuevo estudio mundial publicado en Nature
Un análisis internacional identifica una diferencia media de más de nueve años entre la vida total y los años vividos con buena salud, con implicaciones directas para las políticas de envejecimiento
16/12/2025@06:00:00
Un estudio global publicado en la revista Nature alerta de que la longevidad mejora, pero la salud no avanza al mismo ritmo. La diferencia entre los años vividos y los años vividos con calidad funcional, un fenómeno conocido como brecha entre longevidad y vida saludable, se amplía de forma significativa. Este hallazgo subraya la urgencia de reorientar los sistemas sanitarios hacia la prevención, la autonomía y la mejora de la calidad de vida en edades avanzadas.
Diversidad biológica y salud en personas mayores
La diversidad biológica y su impacto en la salud de las personas mayores
Explorando cómo la variedad en la biología influye en el bienestar y calidad de vida de las personas en su etapa dorada
06/12/2025@09:07:00
La Gaceta presenta un artículo de Virtudes Niño sobre la "Diversidad en Salud", destacando que las personas mayores no son un grupo homogéneo. La heterogeneidad, influenciada por factores genéticos y ambientales, afecta el envejecimiento y se refleja en la "Edad Biológica", que puede diferir significativamente de la edad cronológica. Este concepto es crucial para personalizar tratamientos y combatir el edadismo. Además, se relaciona con la biodiversidad, esencial para la vida en la Tierra. La falta de cumplimiento de objetivos para frenar la pérdida de biodiversidad podría tener graves consecuencias. Para más información, visita el enlace.
Salud y envejecimiento en España
Diferenciar el envejecimiento normal del Alzheimer es crucial para la salud cerebral
Entender las variaciones cognitivas del envejecimiento permite mejorar la calidad de vida y prevenir confusiones con enfermedades neurodegenerativas
30/11/2025@07:00:00
El envejecimiento es un proceso natural que afecta al cerebro y puede generar cambios en la memoria y capacidades cognitivas. Es crucial diferenciar entre los efectos normales del envejecimiento y las señales de alerta que podrían indicar problemas como el Alzheimer. Este artículo proporciona información sobre cómo identificar estos cambios, cuándo buscar atención médica y consejos para mantener una buena salud cerebral a medida que se envejece. Para más detalles, visita el enlace.
Salud cerebral en España
Innovación digital para mejorar la salud cerebral en jornada del CREA y la Fundación de Neurociencias
Avances tecnológicos y colaboraciones para transformar el cuidado de la salud cerebral en un entorno inclusivo y accesible para todos
22/11/2025@08:00:00
El CREA y la Fundación de Neurociencias han inaugurado la jornada "Tecnología con Propósito: Soluciones Digitales para el Cuidado de la Salud Cerebral", liderada por Isabel Campo, directora generente del CRE Alzheimer del Imserso. Este evento se centra en los desafíos de la salud cerebral en la era digital, abordando temas como la inclusión digital en el envejecimiento activo y el uso de inteligencia artificial en el diagnóstico de demencias. La iniciativa busca fomentar un espacio de reflexión y aprendizaje práctico, promoviendo un sistema de apoyo más inclusivo e innovador en el ámbito de las demencias.
Premios a la innovación en el sector sociosanitario en España
DomusVi destina 65.000 euros a siete proyectos premiados en su décima gala anual
La gala de la Fundación DomusVi celebra una década de reconocimiento a iniciativas que mejoran la vida de las personas mayores y en situación de dependencia
18/11/2025@06:00:00
La Fundación DomusVi ha otorgado 65.000 euros para apoyar a los siete proyectos ganadores de la X edición de sus premios, que reconocen el compromiso con la mejora de la calidad de vida de personas vulnerables, especialmente mayores y en situación de dependencia. En una gala emotiva, se destacó la importancia de iniciativas innovadoras en el sector sociosanitario y se presentaron nuevos premios como "Humanización de la atención" y "Desafío demográfico". Entre los galardonados se encuentra Carme Ruscalleda, quien donó su premio a una asociación que apoya a niños con cáncer. La Fundación reafirma su compromiso con la integración social y el cuidado de las personas.
Protección de Personas Mayores en España
María José Segarra aboga por una ley integral para proteger mejor a las personas mayores
La propuesta de Segarra busca fortalecer el marco legal para garantizar derechos y dignidad a un colectivo vulnerable en la sociedad actual
21/11/2025@18:00:00
María José Segarra, Fiscal de Sala para la Protección de Personas con Discapacidad y Mayores, destaca la necesidad de una ley integral que mejore la protección de las personas mayores en España. En una reciente entrevista, aborda los desafíos actuales en la defensa de sus derechos, como el abuso y la negligencia, y la importancia de la autonomía personal. Segarra subraya que la reforma del Código Civil ha permitido un avance significativo al facilitar apoyos sin necesidad de intervención judicial. Además, enfatiza el impacto negativo de la brecha digital en este colectivo y propone políticas públicas que incluyan atención integrada y recursos diversificados. La Fiscalía también juega un papel crucial en prevenir abusos y garantizar que las personas mayores conozcan sus derechos.
Salud mental y memoria en España
Cómo identificar y manejar la pérdida de memoria relacionada con ansiedad y estrés
Estrategias efectivas para mejorar la memoria y reducir el impacto del estrés y la ansiedad en nuestra vida diaria
19/11/2025@18:00:00
La pérdida de memoria relacionada con la ansiedad y el estrés es un fenómeno común que afecta la capacidad de concentración y el recuerdo. Este artículo explora cómo la ansiedad puede provocar olvidos temporales, dificultando tareas cotidianas y generando un ciclo de preocupación. Se describen síntomas como confusión mental, olvidos frecuentes y dificultad para tomar decisiones.
Salamanca: Seminario sobre intervención socioeducativa en demencias
Seminario sobre apoyo a familiares de personas con demencia en el CREA
Capacitación para fortalecer el apoyo emocional y social a quienes cuidan de personas con demencia, promoviendo el bienestar familiar y comunitario
06/11/2025@13:37:00
El CREA Alzheimer del Imserso en Salamanca ha abierto el plazo de matriculación para el seminario presencial titulado "Intervención socioeducativa con familiares de personas con demencia", que se llevará a cabo el 13 de noviembre a las 09:30 horas. Este evento, dirigido por la educadora social Almudena Haro Ruiz, tiene como objetivo informar sobre el modelo de intervención socioeducativa destinado a familiares de personas con demencia. A través de esta formación, el CREA busca fomentar la transferencia de conocimiento entre profesionales y cuidadores, alineándose con los objetivos del Imserso para 2025. Para más detalles, visita el enlace.
Investigación · Salud cerebral y envejecimiento
El cerebro puede mejorar a cualquier edad con entrenamiento
Un estudio con 3.966 adultos de entre 19 y 94 años demuestra que el deterioro cognitivo no es inevitable y que quienes más se implican en el entrenamiento obtienen los mayores beneficios
06/08/2026@12:19:08
Uno de los mayores miedos asociados al envejecimiento es la pérdida de memoria y de capacidad mental. Pero un estudio publicado en Scientific Reports con casi 4.000 adultos de entre 19 y 94 años llega a una conclusión que desafía esa visión: la salud cerebral no solo se puede medir de forma precisa y continua, sino que puede mejorar a cualquier edad cuando se trabaja de forma activa sobre ella.
Salud y bienestar en el hogar para personas mayores durante el verano
Consejos para usar el aire acondicionado y cuidar a los mayores en verano
Estrategias efectivas para mantener un ambiente seguro y saludable para los mayores durante el calor estival, sin comprometer su bienestar
12/08/2026@18:00:00
El uso prudente del aire acondicionado es esencial para proteger a las personas mayores durante los meses de calor. Expertos recomiendan mantener temperaturas entre 24 °C y 26 °C, evitar el flujo directo de aire y combinar la climatización con ventilación natural. Las personas mayores son más vulnerables a los cambios bruscos de temperatura, lo que puede causar mareos y molestias respiratorias. Además, es importante asegurar una buena hidratación y realizar un mantenimiento adecuado del equipo para mejorar la calidad del aire. Para más detalles, visita el enlace.
Política social · Jubilación y discapacidad
El Gobierno amplía la jubilación anticipada a 11 nuevas enfermedades
El nuevo Real Decreto permite a unas 50.000 personas con párkinson, Huntington, espina bífida u otras patologías graves jubilarse a los 56 años sin penalización en la pensión
17/08/2026@06:49:00
El Consejo de Ministros aprobó el 28 de julio de 2026 un Real Decreto que amplía el acceso a la jubilación anticipada por razón de discapacidad a los afectados por 11 nuevas patologías. La medida, que entra en vigor al día siguiente de su publicación en el BOE, beneficiará a unas 50.000 personas con una discapacidad igual o superior al 45% que podrán anticipar su jubilación hasta los 56 años sin ningún recorte en la cuantía de su pensión.
Salud y neurociencia: Diferencias entre Alzheimer y demencia
Alzheimer y demencia: claves para entender sus diferencias
Explora cómo la identificación precisa de cada condición puede influir en el tratamiento y la calidad de vida de los pacientes afectados
10/08/2026@19:40:27
La demencia y la enfermedad de Alzheimer son conceptos diferentes. La demencia es un síndrome que incluye síntomas cognitivos y conductuales causados por diversas enfermedades, mientras que el Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa y la causa más común de demencia. Este artículo explora las diferencias clave entre ambos, los tipos de demencia, y la importancia de identificar la causa subyacente para un tratamiento adecuado. Reconocer estas distinciones es crucial para ofrecer un pronóstico preciso y planificar cuidados efectivos. Para más información, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/diferencia-entre-alzheimer-y-demencia-no-son-lo-mismo/.
Geriatría y valoración de la dependencia en España
Cómo evaluar la independencia física con el índice de Barthel
Una guía práctica para entender la capacidad funcional y autonomía en actividades diarias esenciales de personas mayores
13/08/2026@06:00:00
El Índice de Barthel es una herramienta clave para evaluar la independencia funcional en personas mayores, midiendo su capacidad para realizar diez actividades básicas de la vida diaria. Con puntuaciones que oscilan entre 0 (dependencia total) y 100 (independencia plena), este índice permite a cuidadores y profesionales de la salud tomar decisiones informadas sobre el bienestar del paciente. La escala clasifica los niveles de dependencia y ayuda a diseñar planes de atención personalizados, aunque no evalúa aspectos cognitivos ni emocionales. Su uso es fundamental en geriatría y rehabilitación, siendo ampliamente reconocido por su facilidad de aplicación y eficacia en el seguimiento del estado funcional de los mayores. Para más información sobre cómo se calcula y su utilidad, visita el enlace proporcionado.
Valdebebas, Madrid: Nuevo campus para formación sanitaria
Sanitas y la Universidad Europea crearán un nuevo campus para formar profesionales de la salud en Valdebebas
Un innovador espacio educativo que integrará tecnología y formación práctica para preparar a los futuros profesionales de la salud en un entorno colaborativo
06/08/2026@07:48:00
Sanitas y la Universidad Europea han anunciado la creación de un nuevo campus en Valdebebas, que abrirá sus puertas en el curso 2028/2029. Este centro educativo, que ocupará 3.500 metros cuadrados cerca del Hospital Blua Sanitas Valdebebas, integrará tecnología avanzada en sus nueve aulas y contará con un Centro de Enseñanza Médica Avanzada. El campus ofrecerá formación en cuatro grados y dos másteres, además de promover la colaboración entre profesionales del sector salud. Este proyecto busca innovar en la educación sanitaria y preparar a los futuros sanitarios para un entorno digital y centrado en el paciente.
Innovación social · Soledad no deseada
La OCDE propone la comida compartida como herramienta contra la soledad
El informe Promoting Social Connectedness Through Food analiza cómo cultivar, cocinar y comer juntos puede ser una estrategia accesible y adaptable para combatir el aislamiento en personas mayores y otros colectivos vulnerables
14/08/2026@06:00:00
La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos ha publicado el informe Promoting Social Connectedness Through Food, que examina el papel de las actividades relacionadas con la alimentación como vía para reforzar los vínculos sociales y combatir la soledad y el aislamiento. El informe, publicado en julio de 2026, pone el foco en cómo cultivar, preparar y comer alimentos con otras personas puede generar oportunidades accesibles y adaptables de conexión social, especialmente para personas mayores y colectivos con mayores barreras de participación comunitaria.
Andalucía: Tarjeta Junta 65 para mayores
Más de 30,000 mayores reciben la Tarjeta Andalucía Junta 65 en 2026
La Tarjeta Andalucía Junta 65 ofrece múltiples beneficios y descuentos a los mayores, facilitando su acceso a servicios y actividades culturales
10/08/2026@19:43:10
Más de 30.000 personas mayores han obtenido la Tarjeta Andalucía Junta 65 (TAJ65) en el primer semestre de 2026, alcanzando un total de 1.134.268 titulares. Esta tarjeta gratuita, gestionada por la Consejería de Servicios Sociales, ofrece acceso a prestaciones, descuentos en productos y actividades culturales. Los solicitantes deben ser mayores de 65 años y residir en Andalucía. Existen dos modalidades según los ingresos: Oro y Verde. La solicitud se puede realizar fácilmente en línea o de manera presencial. La TAJ65 proporciona bonificaciones en transporte público, descuentos en servicios de salud y bienestar, así como ventajas en comercios y actividades recreativas. Para más información, se puede consultar la guía disponible en la web oficial.
Cuidados paliativos en la Comunidad de Madrid
Madrid contará con 56 equipos de cuidados paliativos a domicilio este año
La incorporación de nuevos equipos fortalecerá la atención a pacientes con enfermedades avanzadas y mejorará el soporte a sus familias en Madrid
10/08/2026@19:42:22
La Comunidad de Madrid ampliará este año su red de cuidados paliativos a domicilio, alcanzando un total de 56 equipos con la incorporación de siete nuevos. Esta iniciativa incrementará el personal a 171 trabajadores, incluyendo médicos, enfermeros, psicólogos y trabajadores sociales. La medida, que se implementará en el último trimestre de 2026, tiene como objetivo mejorar la calidad de vida de pacientes con enfermedades avanzadas y sus familias. Además, se destinarán 53 millones de euros para garantizar la calidad del servicio en unidades de media estancia. La Oficina Regional de Cuidados Paliativos coordina esta asistencia disponible las 24 horas del día.
Juegos de memoria para mayores en España
Juegos de memoria para mantener activa la mente de los mayores
Estimula la mente de los mayores con actividades lúdicas que fomentan la memoria y el bienestar emocional, mejorando su calidad de vida y conexiones sociales
16/08/2026@07:42:00
Descubre 15 juegos de memoria diseñados para personas mayores que ayudan a ejercitar funciones cognitivas como la atención, el lenguaje y el recuerdo. Estos juegos son esenciales para mantener el cerebro activo y retrasar el deterioro cognitivo asociado al envejecimiento. En esta guía, encontrarás una variedad de actividades, desde crucigramas y sudokus hasta juegos de mesa como dominó y ajedrez, que fomentan la interacción social y previenen el aislamiento. Además, se ofrecen consejos prácticos para implementar estos ejercicios en casa, asegurando así un envejecimiento saludable y activo. Para más información sobre cómo estimular la memoria en adultos mayores, visita nuestra página web.
Valencia: Protocolo contra el suicidio en centros para mayores
Consell y Universitat de València crean protocolo para prevenir suicidios en residencias de mayores
Iniciativa conjunta busca mejorar la atención y el bienestar emocional de los mayores en residencias, abordando la prevención del suicidio con un enfoque científico
11/08/2026@06:00:00
El Consell de la Generalitat Valenciana ha aprobado un convenio con la Universitat de València para desarrollar un protocolo de prevención del suicidio en residencias y centros de día para personas mayores. Este acuerdo busca establecer un marco colaborativo que permita crear procedimientos basados en evidencia científica, adaptados a las necesidades de los centros asistenciales. La iniciativa es crucial, dado que la conducta suicida en mayores es compleja y requiere detección temprana e intervención adecuada. El grupo de investigación BestAGING de la UV se encargará de implementar el convenio sin generar costos adicionales para la Generalitat.
Salud bucodental en España
Esperar 30 minutos para cepillarse los dientes tras comer protege el esmalte dental
Conocer el momento adecuado para cepillarse los dientes es esencial para mantener la salud dental y evitar daños en el esmalte
15/08/2026@06:00:00
El cepillado dental inmediato después de consumir alimentos o bebidas ácidas puede dañar el esmalte dental, según expertos de Sanitas. Alimentos como zumos y vinagretas reducen temporalmente el pH de la boca, dejando el esmalte vulnerable. Se recomienda esperar al menos 30 minutos antes de cepillarse para permitir que la saliva neutralice los ácidos. Además, es mejor consumir frutas enteras en lugar de zumos y tener cuidado con las bebidas isotónicas. Mantener una buena higiene bucal es esencial, pero también lo es proteger el esmalte dental. Para más información, visita el artículo completo en Sanitas.
Soledad de los cuidadores en España
La soledad de los cuidadores: un llamado a la conexión
La importancia de construir redes de apoyo para quienes dedican su vida al cuidado de otros
09/08/2026@07:21:00
La soledad de las personas cuidadoras es un tema crucial que se aborda en el artículo "Manos que cuidan, manos solas". A pesar de estar rodeados de tareas y personas que requieren ayuda, muchos cuidadores experimentan aislamiento. La clave para combatir esta soledad radica en la creación de espacios de conexión genuinos. Pedir compañía no disminuye el valor del cuidado, sino que lo hace más sostenible. Para más información, visita el enlace a la noticia.
Salud mental en España: soledad y aislamiento
Casi la mitad de los españoles con problemas de salud mental se sienten solos
El estudio revela la alarmante conexión entre la salud mental y el sentimiento de aislamiento en la población española, destacando un creciente problema social
01/08/2026@06:00:00
Un estudio de Fundación ONCE y Fundación AXA revela que el 49,1% de los españoles con problemas de salud mental se sienten solos. Este informe, presentado en el marco del Observatorio Estatal de la Soledad no Deseada, muestra una relación significativa entre la soledad y los trastornos mentales. La soledad no deseada afecta a un 20,2% de la población, siendo mucho más prevalente entre quienes padecen problemas de salud mental. Además, el estudio destaca que el porcentaje de personas con problemas mentales ha aumentado del 18,3% al 24% en dos años. Se subraya la importancia de abordar estos temas mediante políticas públicas y apoyo social para mejorar el bienestar emocional en España.
Premios Healthy Cities en España
Leganés, Alhama de Murcia y Salamanca recibirán 500.000 euros para renaturalizar sus ciudades
Tres ciudades españolas se destacan por sus iniciativas en sostenibilidad y salud urbana, recibiendo apoyo para proyectos de renaturalización
04/08/2026@18:00:00
Leganés, Alhama de Murcia y Salamanca han sido galardonadas en la tercera edición de los premios Healthy Cities de Sanitas, que destinarán 500.000 euros en árboles para renaturalizar diez ciudades. Cada ayuntamiento recibirá 70.000 euros para desarrollar proyectos que promuevan espacios urbanos más verdes y saludables, contribuyendo a combatir el cambio climático. Sevilla también ha recibido un accésit especial por su iniciativa de transformar patios escolares en áreas con mayor sombra y vegetación. La entrega de premios se realizó en la sede del Comité Olímpico Español, donde se destacó la importancia de los espacios verdes en la salud urbana y el bienestar social. Esta edición del reto Healthy Cities ha contado con la participación récord de 40.000 personas, quienes han acumulado millones de pasos y contribuido a la reducción de emisiones de CO₂.
Calor extremo · Salud pública y mayores
El calor extremo ya mata: 62.700 muertes en Europa solo en 2024
Elizabeth Diago, investigadora del ISGlobal, advierte de que el calor ha dejado de ser una emergencia estacional para convertirse en una amenaza estructural que golpea especialmente a las personas mayores de 65 años
07/08/2026@06:00:00
Tres de la madrugada, 27 grados. Esa fue la temperatura mínima en Barcelona durante la noche del 28 al 29 de junio de 2026. No fue una anomalía: es la nueva norma. El cambio climático ya no es solo un fenómeno ambiental: es también una crisis de salud pública, y las personas mayores están en el centro de su impacto más devastador.
Investigación · Nutrición y envejecimiento
Comer menos proteína podría frenar el envejecimiento, según 350 estudios
Una revisión de la Universidad de Wisconsin-Madison publicada en Cell Press Blue concluye que la restricción de proteínas mejora el metabolismo, reduce el daño celular y puede alargar la vida, especialmente en personas sedentarias
06/08/2026@12:04:43
Las estanterías de los supermercados están llenas de productos enriquecidos con proteínas: cereales, café, agua. La industria alimentaria y las recomendaciones nutricionales llevan años empujando hacia un mayor consumo de proteínas, especialmente en personas mayores. Pero una revisión de más de 350 estudios publicada en Cell Press Blue, de la Universidad de Wisconsin-Madison, llega a una conclusión que contradice esa tendencia: para la mayoría de las personas sedentarias, comer menos proteína podría tener mayores beneficios para la salud y, en algunos casos, alargar la vida.
Actividades para mayores en España: 10 propuestas para un ocio saludable
Diez actividades para un envejecimiento activo y saludable
Explora opciones enriquecedoras que fomenten el bienestar integral, la conexión social y el desarrollo personal en la etapa dorada de la vida
05/08/2026@18:00:00
Descubre 10 actividades para personas mayores que promueven un ocio saludable y enriquecedor. Este artículo destaca la importancia de mantenerse activo tras la jubilación, no solo a través de una agenda repleta, sino también disfrutando del descanso y la contemplación. Las propuestas incluyen ejercicios físicos como caminar, nadar o practicar yoga, así como actividades intelectuales y creativas que estimulan la mente. Además, se enfatiza el valor de las relaciones sociales y el voluntariado para mejorar el bienestar emocional. Mantener un estilo de vida equilibrado es clave para un envejecimiento saludable. Lee más sobre estas recomendaciones en el enlace proporcionado.
Investigación · Soledad no deseada y salud mental
La soledad no deseada afecta al 20% de los españoles en 2026
El Observatorio SoledadES revela que seis de cada diez personas que sufren soledad tienen también problemas de salud mental, y que casi la mitad ha tenido pensamientos autolesivos o suicidas
24/07/2026@06:00:00
El Observatorio Estatal de la Soledad No Deseada, SoledadES, impulsado por Fundación ONCE y Fundación AXA, ha publicado el Estudio sobre Soledad No Deseada y Salud Mental en España 2026. El informe, basado en una encuesta representativa de la población española, confirma que soledad y salud mental se retroalimentan de forma bidireccional y que su combinación multiplica los riesgos de forma muy significativa.
Innovación tecnológica · Salud visual y mayores
Un implante ocular devuelve la visión central a pacientes con DMAE seca
PRIMA, el primer dispositivo de interfaz cerebro-computador aprobado en Europa para restaurar la visión de forma, obtiene el marcado CE y lanza su comercialización en 30 países
31/07/2026@06:21:00
Science Corporation ha obtenido el marcado CE para PRIMA, convirtiéndolo en el primer y único tratamiento que ha demostrado en ensayos clínicos restaurar la visión central funcional en pacientes con atrofia geográfica causada por la degeneración macular asociada a la edad seca. El dispositivo, autorizado en 30 países europeos, está previsto que se implante de forma comercial por primera vez en Alemania en los próximos días.
Salamanca, España: Actualidad sobre demencias
Publican nueva edición de la newsletter sobre demencias del CRE Alzheimer
Descubre las novedades y avances recientes en el ámbito de las demencias a través de esta publicación informativa del CRE Alzheimer
11/08/2026@18:00:00
El Centro de Referencia Estatal de atención a personas con Alzheimer y otras demencias del Imserso en Salamanca ha lanzado un nuevo número de su newsletter "Últimas noticias sobre demencia" correspondiente a julio de 2026. Esta publicación incluye las últimas novedades y avances en el ámbito de las demencias, ofreciendo información relevante para profesionales y familiares. Para más detalles, visita el enlace a la newsletter.
Transformación del verano senior en Cataluña
Transformación del verano para seniors en Cataluña: un nuevo modelo de cuidado
Un enfoque innovador que prioriza el bienestar y la seguridad de los mayores durante la temporada estival en Cataluña
28/07/2026@06:00:00
El modelo de atención integral para personas mayores en Cataluña se transforma durante el verano, un periodo que presenta desafíos únicos debido a las altas temperaturas y la ausencia de cuidadores principales. Ballesol, con una red de centros en ciudades como Barcelona y Tarragona, ofrece alternativas seguras que garantizan salud y bienestar a los seniors. Además, implementa terapias no farmacológicas que fomentan la socialización y el envejecimiento activo. La creciente demanda de soluciones habitacionales refleja un cambio en el perfil de la población mayor, que busca mantener su autonomía sin enfrentar la soledad estival. Con apartamentos adaptados y servicios profesionales a disposición, Ballesol se posiciona como una opción ideal para disfrutar del verano en un entorno seguro y enriquecedor.
Investigación · Ciudades amigables · Envejecimiento activo
El IMSERSO analiza qué funciona en las ciudades amigables con mayores
La segunda edición de la Revisión de la Evidencia del Centro de Documentación del IMSERSO sintetiza 74 estudios y concluye que los efectos son positivos pero modestos, condicionales y socialmente estratificados
12/08/2026@06:00:00
El Centro de Documentación Virtual del IMSERSO, en colaboración con el SIIS (Servicio de Información e Investigación Social), ha publicado la segunda edición de su Revisión de la Evidencia sobre ciudades y entornos amigables con las personas mayores. El documento analiza 74 estudios, entre revisiones sistemáticas, evaluaciones y metaanálisis, y concluye que la amigabilidad mejora el bienestar de las personas mayores, pero con efectos modestos, condicionales y que varían según el contexto y el grupo social.
Salud y bienestar en España: adaptación al horario de verano
Dificultades de adaptación al horario de verano según el cronotipo personal
El impacto del cambio horario en el bienestar y la salud mental de las personas según su ritmo biológico
20/07/2026@18:00:00
El cambio al horario de verano puede provocar dificultades para dormir y sensación de cansancio en muchas personas, debido a la adaptación desigual relacionada con el cronotipo. Este concepto se refiere a la preferencia biológica que determina los horarios de sueño y actividad de cada individuo. Existen tres perfiles generales: matutino, vespertino e intermedio, y su variabilidad está influenciada tanto por factores genéticos como ambientales. Los expertos recomiendan estrategias para facilitar esta adaptación, como aprovechar la luz natural por la mañana, reducir actividades estimulantes antes de dormir y mantener horarios regulares. Comprender el propio cronotipo y ajustar las rutinas puede mejorar el descanso y el bienestar general. Para más información, visita el enlace.
Talleres de envejecimiento activo en Canarias
Talleres de verano para mayores en Las Teresitas promueven el envejecimiento activo
Actividades diseñadas para fomentar la salud y el bienestar emocional de los mayores, promoviendo su integración social y participación activa en la comunidad
23/07/2026@18:00:00
La Consejería de Bienestar Social del Gobierno de Canarias ha lanzado talleres de verano centrados en el envejecimiento activo y la soledad no deseada, como parte del Plan Maresía. Estas actividades, que se llevan a cabo en lugares como la playa de Las Teresitas y el Palmétum, buscan mejorar la calidad de vida de las personas mayores mediante ejercicio físico, estimulación cognitiva y formación en hábitos saludables. Los talleres se desarrollarán durante los meses de julio a diciembre, promoviendo la participación activa y socialización entre los mayores. La iniciativa también incluye programas específicos en centros de día y asociaciones para fomentar un envejecimiento saludable y participativo.
Investigación · Prevención de la demencia
La OMS dice que el 45% del riesgo de demencia se puede prevenir
La segunda edición de las guías de la OMS sobre reducción del riesgo de demencia amplía los factores modificables a la contaminación del aire, el sueño, el traumatismo craneal y la discapacidad visual
03/08/2026@06:00:00
La Organización Mundial de la Salud ha publicado la segunda edición de sus guías sobre reducción del riesgo de deterioro cognitivo y demencia. El documento, publicado el 15 de julio de 2026, actualiza la primera edición de 2019 e incorpora nuevas evidencias: hasta el 45% de los casos de demencia podría prevenirse o retrasarse actuando sobre factores de riesgo modificables.
España: Abandono de pacientes con Alzheimer
El Gobierno y las comunidades autónomas fallan en la atención a pacientes con Alzheimer
La falta de apoyo institucional pone en riesgo la calidad de vida de quienes padecen Alzheimer y sus familias, dejando a muchos sin opciones terapéuticas
02/08/2026@06:00:00
El Gobierno de España y las comunidades autónomas han sido criticados por la Confederación Española de Alzheimer (CEAFA) tras rechazar la financiación de tratamientos innovadores que podrían retrasar la evolución del Alzheimer. A pesar del respaldo de agencias reguladoras, esta decisión condena a miles de pacientes al abandono, impidiendo el acceso a opciones terapéuticas aprobadas en otros países. CEAFA denuncia que esta medida no solo afecta a los pacientes, sino que también supone un retroceso en el consenso alcanzado con profesionales de la salud. La falta de financiación se traduce en mayores costos económicos para las familias y una carga insostenible para el sistema de dependencia en España. CEAFA se compromete a intensificar esfuerzos para revertir esta situación y garantizar el acceso a tratamientos necesarios.
Salud en España
Proponen un Pacto de Estado para reformar el Sistema Nacional de Salud en España
La necesidad de una evaluación rigurosa y un enfoque estratégico para garantizar la sostenibilidad del sistema sanitario español a largo plazo
06/07/2026@12:00:00
La Fundación Gaspar Casal ha propuesto un Pacto de Estado para transformar el Sistema Nacional de Salud (SNS) en su informe 'Hacia un Pacto de Estado por la Salud'. Este análisis, que revisa la evolución del SNS entre 2015 y 2025, destaca la necesidad de una transformación estructural para garantizar su sostenibilidad a largo plazo. El informe aborda temas como la gestión sanitaria, la ejecución presupuestaria y las dinámicas legislativas, señalando desafíos como el envejecimiento de la población y la presión sobre los recursos públicos. Propone un decálogo con medidas concretas para mejorar la gobernanza, fortalecer la atención primaria y fomentar la investigación e innovación. La Fundación enfatiza que la viabilidad del SNS no solo depende de aumentar recursos, sino también de mejorar su gestión y transparencia.
Investigación · Salud cerebral y envejecimiento
Los suplementos de omega-3 no mejoran la memoria en mayores
Un estudio con 365 personas demuestra que tomar omega-3 en dosis altas durante dos años no protege el cerebro, aunque sí llega a él
17/07/2026@06:00:00
Millones de personas mayores toman suplementos de omega-3 con la esperanza de proteger su memoria y retrasar el deterioro cognitivo. Un nuevo estudio publicado en la revista científica eBioMedicine acaba de demostrar algo que la ciencia no sabía con certeza hasta ahora: el omega-3 sí llega al cerebro cuando se toma en dosis altas, pero eso no es suficiente para mejorar la memoria ni frenar la pérdida de volumen cerebral en dos años.
Ayudas para la atención a la dependencia en Extremadura
SEPAD destina 4,8 millones a mejorar la atención a la dependencia en 45 localidades extremeñas
Iniciativas para fortalecer los servicios de atención a personas dependientes en diversas localidades de la región extremeña
28/07/2026@12:00:00
El Servicio Extremeño de Promoción de la Autonomía y Atención a la Dependencia (SEPAD) ha otorgado más de 4,8 millones de euros en subvenciones a 45 entidades locales de Extremadura. Estas ayudas están destinadas a mejorar la atención a personas en situación de dependencia, con un enfoque en finalizar obras y adquirir equipamiento en centros residenciales y de día. La iniciativa busca fortalecer los recursos sociosanitarios locales, especialmente en municipios con mayores necesidades debido al envejecimiento poblacional. Para más información, visita el enlace oficial.
Clínica Universidad de Navarra alerta sobre esta emergencia médica grave en verano
Golpe de calor: los síntomas que no debes ignorar en mayores
El golpe de calor puede derivar en fallo multiorgánico si no se trata de forma precoz, sobre todo en niños y personas mayores
18/07/2026@06:00:00
El verano trae consigo altas temperaturas que, más allá de las molestias habituales, pueden acarrear consecuencias graves para la salud. Entre los trastornos más frecuentes por calor se encuentran las insolaciones y el golpe de calor, este último siempre considerado una urgencia médica. Los especialistas de la Clínica Universidad de Navarra explican cómo reconocer sus síntomas y qué hacer mientras se espera asistencia sanitaria.
La doctora Olga García publica una guía de medicina integrativa
Libros: Cuando tu cuerpo te habla: el mensaje oculto de tus síntomas
La médica de familia y comunitaria explica cómo interpretar las señales del cuerpo para sanar desde la raíz
29/07/2026@18:00:00
Una molestia que no desaparece, el cansancio constante o la sensación de que algo no marcha bien pueden ser señales que merece la pena aprender a interpretar. La doctora Olga García Gómez, médica de familia con veinte años de experiencia en la Seguridad Social, publica ahora "Cuando tu cuerpo te habla", una guía de medicina integrativa editada por HarperCollins. El libro propone una mirada que conecta emociones y salud física para acompañar al lector hacia un bienestar más consciente.
Sanidad en Madrid: Nueva funcionalidad de la Tarjeta Sanitaria Virtual
Madrid añade visualización de pruebas médicas a su Tarjeta Sanitaria Virtual
Los ciudadanos madrileños podrán acceder a sus pruebas médicas de forma digital, mejorando la gestión de su salud y facilitando el acceso a información clínica
26/07/2026@06:00:00
La Comunidad de Madrid ha mejorado su Tarjeta Sanitaria Virtual (TSV) al permitir la visualización de pruebas médicas como radiografías, resonancias y ecografías. Esta nueva funcionalidad, disponible desde el 7 de julio de 2026, facilita a los ciudadanos acceder a sus estudios diagnósticos de manera sencilla y segura a través de sus teléfonos móviles. Los usuarios pueden consultar sus informes en la sección "Mi Carpeta de salud" sin necesidad de acudir a un centro sanitario. Con más de 3,9 millones de usuarios registrados, la TSV continúa expandiendo sus servicios para mejorar la experiencia del Servicio Madrileño de Salud.
Sanidad en Madrid: Mejores hospitales de España 2026
Madrid se posiciona nuevamente como líder en la lista de los mejores hospitales de España en 2026
Ocho hospitales madrileños destacan en el prestigioso ranking de Forbes, reafirmando la calidad y excelencia del sistema sanitario público en la región
27/07/2026@12:00:00
La Comunidad de Madrid se posiciona nuevamente como líder en la lista de los 25 mejores hospitales de España para 2026, según Forbes. Seis hospitales públicos madrileños destacan entre los diez primeros, incluyendo la Fundación Jiménez Díaz en primer lugar, seguida por La Paz y 12 de Octubre. Este ranking evalúa la excelencia en atención médica, innovación y capacidad de investigación. Además, el Hospital Ramón y Cajal y el Rey Juan Carlos han mejorado su posición, mientras que Puerta de Hierro Majadahonda se incorpora a la lista.
Sanidad privada en España
La Fundación IDIS presenta el nuevo Espacio de Datos de la Sanidad Privada en España
Una nueva plataforma que promueve la colaboración y el uso seguro de datos en el sector sanitario privado español, impulsando la investigación y la innovación
14/07/2026@18:00:00
La Fundación IDIS ha lanzado el Espacio de Datos de la Sanidad Privada (EDSP), una innovadora plataforma que optimiza la gestión y explotación de datos sanitarios en España. Este proyecto, financiado por la Unión Europea, busca crear un nodo único que conecte hospitales, aseguradoras y laboratorios para mejorar la investigación y la toma de decisiones en salud. Con un enfoque en la seguridad y la soberanía del dato, el EDSP permitirá el uso secundario de información sanitaria bajo estrictas condiciones controladas. La iniciativa ya cuenta con 14 entidades adheridas y se alinea con el Espacio Europeo de Datos de Salud, contribuyendo a un ecosistema sanitario más interoperable y eficiente. Para más información, visita www.innovaidis.com.
Bienestar emocional en vacaciones
La dificultad de desconectar durante las vacaciones afecta el bienestar emocional
La presión por ser productivo durante el tiempo libre puede obstaculizar la verdadera relajación y afectar la salud mental de las personas
11/07/2026@06:00:00
Las vacaciones son un tiempo asociado al descanso y la desconexión, pero muchas personas experimentan incomodidad y culpa durante estos días libres. Esto ocurre cuando su valor personal se vincula excesivamente al rendimiento, dificultando la relajación. La psicóloga Soledad Scarcella explica que mantener una autoexigencia alta puede llevar a un sueño menos reparador, irritabilidad, dificultad para disfrutar de actividades simples y cansancio emocional. Para recuperar el bienestar, es crucial reducir la presión interna y permitir que el organismo descanse adecuadamente. Consultar con un profesional puede ser beneficioso para abordar estas creencias limitantes.
Salud pública y cambio climático en Europa
El ISCIII colabora en guía de la OMS sobre salud y calor
Expertos abordan la creciente amenaza del calor extremo y su impacto en la salud pública, destacando la necesidad de estrategias efectivas y coordinadas
12/06/2026@11:09:22
El Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) ha colaborado en la nueva Guía sobre calor y salud publicada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), siendo la única institución española involucrada. Esta guía, presentada en Berlín, aborda los riesgos del calor extremo, un problema de salud pública exacerbado por el cambio climático. Los expertos del ISCIII destacan ocho áreas clave para mejorar la salud frente al calor, incluyendo sistemas de alerta y protección de poblaciones vulnerables. La guía sirve como un recurso para que países y autoridades locales desarrollen estrategias efectivas ante las altas temperaturas. Para más detalles, consulta el documento completo en el sitio web de la OMS.
Cuidado de la piel en personas mayores durante el verano
Protección solar esencial para la piel frágil de los mayores en verano
Cuidar la piel de los mayores es fundamental para disfrutar del verano sin riesgos, evitando quemaduras y molestias por la exposición solar
12/07/2026@06:00:00
La protección solar es esencial para las personas mayores, ya que su piel es más frágil y propensa a quemaduras e irritaciones. La exposición al sol no solo ocurre en la playa, sino también durante actividades cotidianas como paseos o comidas al aire libre. Se recomienda aplicar crema solar media hora antes de salir, usar una cantidad adecuada y reaplicarla cada dos horas. Además, es importante cubrir todas las zonas expuestas y evitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 12:00h y las 16:00h. Incorporar el uso de protector solar en la rutina diaria puede ayudar a mantener la salud de la piel durante el verano. Para más información, visita el enlace.
Apoyo psicológico a familias en Madrid ante la discapacidad
Madrid lanza un programa innovador de apoyo psicológico para familias con discapacidad
Iniciativa pionera que busca mejorar la salud mental de quienes enfrentan la discapacidad en su núcleo familiar, ofreciendo apoyo y recursos especializados
13/07/2026@12:00:00
La Comunidad de Madrid ha lanzado "Lo que nadie te cuenta", un programa innovador que ofrece apoyo psicológico a 60 familias que enfrentan la discapacidad en su entorno cercano. Esta iniciativa, firmada por la consejera de Familia, Juventud y Asuntos Sociales, Ana Dávila, y el presidente de la Fundación Pegasus, David Rodríguez, busca proporcionar asesoramiento gratuito y personalizado a través de un equipo de psicólogos clínicos. El programa incluye 15 sesiones terapéuticas y módulos digitales para ayudar a los cuidadores a manejar sus emociones y adaptarse a esta nueva realidad. "Lo que nadie te cuenta" forma parte de la Estrategia Madrileña de Atención a Personas con Discapacidad Horizonte 2028, que contempla una inversión significativa para mejorar la atención a estas familias.
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